女,14歲,睡不著或者睡得特別多,頭疼頭暈,胸悶,手抖,自殘想死,有時候心慌,什么都不想做,有時候有那種窒息的感覺,有時候幻聽幻覺,控制不了情緒,有時候特別興奮有時候易怒有時候特別煩想死我怎么了
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網友
人為本心理咨詢
2025-03-13 17:34:53

網友麗明
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[玫瑰][玫瑰]青春期各種激素分泌,腦神經也會大量瘋長,所以這年齡身體情緒緊張不舒服是有科學依據的。記得多到大自然去,多參與運動,多消耗體力,這樣身心調節有很大幫助。
2022-01-13 04:43:36