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998天前在線
2022-01-04 01:05:01
抱抱TA
回復
女,21歲,一拿起書就開始焦慮,坐著看書讓我心情特痛苦,我不知道該怎么辦?
38個擁抱
22條評論
418次閱讀
網友
學心理咨詢真的能和解自己嗎
2025-03-26 11:31:32
傾聽者
墨菲
墨菲送了一個擁抱
2022-01-04 01:10:18
傾聽者
墨菲
0
適當的調節自己的生活啊!除了看書還有好多事可以做!
2022-01-04 01:10:59
傾聽者
心能量
心能量送了一個擁抱
2022-01-04 02:18:47
傾聽者
心能量
0
你期待有一個理解你的人,人人都希望得到別人的理解和認可,這是一個欲望的滿足狀態,當你得到了這方面的滿足,你就不會煩躁了,關注我,我來幫你好嗎?
2022-01-04 02:19:34
咨詢師
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2022-01-04 02:21:13
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劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2022-01-04 02:48:26
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橄欖樹送了一個擁抱
2022-01-04 03:23:55
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心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-01-04 04:33:08
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梁欣旺
梁欣旺送了一個擁抱
2022-01-04 04:35:10
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玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-01-04 05:05:04
傾聽者
笨笨
探索一下原因吧
2022-01-04 05:15:27
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初傾??
初傾??送了一個擁抱
2022-01-04 05:51:49
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心向導
心向導送了一個擁抱
2022-01-04 06:43:45
傾聽者
心向導
0
你好!你看書就焦慮和痛苦,一定是你的內心深處有其他的擔憂[抱抱]
2022-01-04 06:47:39
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麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-01-04 06:55:26
咨詢師
王宇
你好
2022-01-04 06:57:08
咨詢師
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2022-01-04 06:57:45
咨詢師
龍鳳
你好
2022-01-04 06:57:54
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秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
2022-01-04 07:46:38
傾聽者
慢慢姑姑
0
壓力太大,期望想達到的事情怕做不到,所以就產生焦慮心情特別痛苦。告誡自己盡力就好,期望越大失望越大
2022-01-04 07:46:52
咨詢師
李燕
0
心不靜、焦慮是看不進書的,你還在上學嗎?疏導焦慮讓自己靜下來
2022-01-04 07:57:37
傾聽者
慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱
2022-01-04 08:11:11
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宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2022-01-04 08:12:35
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何老師
何老師送了一個擁抱
2022-01-04 08:13:10
網友
巧兒【婚戀情感】
巧兒【婚戀情感】送了一個擁抱
2022-01-04 08:33:42
咨詢師
李錦云
0
你拿起書就痛苦你想到的不是知識本身可能是由于讀書所帶來的評價啊等等
2022-01-04 08:40:32
咨詢師
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2022-01-04 08:41:40
咨詢師
陳國民
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2022-01-04 08:52:25
咨詢師
陳國民
暫不支持播放語音
2022-01-04 08:53:19
傾聽者
暖陽暖心
暖陽暖心送了一個擁抱
2022-01-04 09:05:03
咨詢師
徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱
2022-01-04 09:05:39
傾聽者
有只魚
有只魚送了一個擁抱
2022-01-04 09:18:54
咨詢師
劉夢欣
劉夢欣送了一個擁抱
2022-01-04 09:42:11
傾聽者
心苑.心理
0
也許有一些你意識不到價值標準或評判影響著你讀書的自主性;而這影響你現在是抵觸的
2022-01-04 10:40:27
網友
秋語
秋語送了一個擁抱
2022-01-04 11:10:18
網友
柳青心理
[抱抱][抱抱][抱抱]
2022-01-04 11:25:37
傾聽者
靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-01-04 11:43:21
傾聽者
向暖
向暖送了一個擁抱
2022-01-04 13:03:22
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笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-01-04 13:10:34
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隨緣
隨緣送了一個擁抱
2022-01-04 13:39:58
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光宇‖兩性?家庭
光宇‖兩性?家庭送了一個擁抱
2022-01-04 13:46:57
網友
明凈專業法律情感心理咨詢
0
這個主要是你認識不夠,你可以找我聊天嗎?
2022-01-04 14:00:34
傾聽者
心語??
心語??送了一個擁抱
2022-01-04 14:54:45
網友
傾兮
傾兮送了一個擁抱
2022-01-04 15:27:39
網友
傾兮
壓力大,去放松放松
2022-01-04 15:27:56
網友
傾兮
做一些讓自己忘卻煩惱的事吧
2022-01-04 15:28:12
網友
傾兮
比如
2022-01-04 15:28:14
網友
傾兮
去晨跑
2022-01-04 15:28:24
網友
傾兮
哪怕只跑半公里
2022-01-04 15:28:45
網友
傾兮
看看日出,傍晚看看日落
2022-01-04 15:28:59
網友
傾兮
0
如果可以,看看海,對著海說出自己的煩心事
2022-01-04 15:29:12
傾聽者
舒言情感
舒言情感送了一個擁抱
2022-01-04 17:32:03
網友
釋然是禮物
換個方式,聽書[齜牙]
2022-01-04 17:34:02
傾聽者
曉松催眠
曉松催眠送了一個擁抱
2022-01-04 17:46:06
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安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-01-04 17:57:36
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大雞吧
大雞吧送了一個擁抱
2022-01-04 20:06:22
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張志強
張志強送了一個擁抱
2022-01-04 21:21:57
咨詢師
喻專容
喻專容送了一個擁抱
2022-01-05 16:31:26
網友
香風曉霧,你是我見過的世界上最骯臟的女人
0
香風曉霧,你是我見過的世界上最骯臟的女人送了一個擁抱
2022-01-06 18:57:56
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