女 為什么我的情緒總是不穩(wěn)定，而且對上學(xué)有了厭惡感，對學(xué)習(xí)成績有了無所謂的態(tài)度，總覺得一切都不如意. (匿名)

女 我考試一考不好就心煩，我覺得平時也挺努力的啊，怎么一考試就考不好

女,自從進入工作培訓(xùn)以后 知道培訓(xùn)地點并不是自己情愿的地方 心情就開始很不好 然后在培訓(xùn)考試過程中 心情起伏落差也很大 每回考試也是在快及格的邊緣 導(dǎo)致心情更不好 總是懷疑自己 我覺得我努力了背書了結(jié)果卻不如人意 我一次又一次懷疑自己 為什么明明努力了還是這樣 還是我有問題 就這樣持續(xù)了將近一個月 我掛了三科 還有最后一門我就要從第一門課開始重修 重頭來過 但我心意已決 寧愿遣回家了 也不愿再受一遍 然后就一直處于擔(dān)心擔(dān)心 每次一開始考試就是感覺完了完了 我肯定完蛋了的感覺 我找不回自信 感覺自己完全沒有自信心 然后我的培訓(xùn)就在這慌張的日子里通過了 但我還是覺得我處于迷茫狀態(tài) 我不知道自己該不該做這份工作 我害怕 每天都很害怕 怕經(jīng)理 怕考試 不喜歡主動找不熟悉的人講話 不喜歡在工作中表現(xiàn)自己 不積極 甚至緊張 聽到領(lǐng)導(dǎo)講的規(guī)則 考試 以后要怎樣 我整個人都快要死了的狀態(tài) 一遇到事情我就想到最壞的結(jié)果 然后就想著死 然后又會想到我才剛剛參加工作 以后還要工作那么多年 我該怎么活下去。。從15年11月到現(xiàn)在我一直負(fù)能量爆棚 有時候真的快受不了自己 我該怎么辦 (匿名)

女，我不知道我怎么回事，我考試也考砸了，我最近情緒也不好控制了，動不動就生氣，我有點害怕人群了

我沒有考好，我感覺我很蠢，什么都記不住，什么都學(xué)不會，平時考的好，可是最后成績還是不如別人，我不想活了 (匿名)

考完試后覺得成績不理想，就不想考下一科了，腦海中都是上一次考砸的情況，做事沒動力，如此反復(fù)…… (匿名)

女 情緒受外界影響，心里不能有任何雜事，要不然考試不理想 (匿名)

女,女,畢業(yè)一年了，去年找工作找到的工作各種不順心，今年年初就背著父母辭職了，在準(zhǔn)備考各種試，辭職兩個多月了，考了好多試，說實話自己很努力去準(zhǔn)備了，但是一直沒考上！這段時間跟朋友一起去面試，每次去面試，我都被刷下來，而跟我一起去的同學(xué)，他們大學(xué)時成績沒有我好，也沒有我努力，我也不知道為什么，我總是運氣不好！現(xiàn)在在準(zhǔn)備另外一個考試，心情很煩躁，靜不下心去看書，壓力也大，特別害怕自己像之前一樣，明明很努力了，最后還是什么都考不上！ (匿名)

男,28歲,學(xué)點東西吧，長點能力，才有立足之地。自己立足才能保護他人。 (匿名)

女,16歲,我初中受過校園暴力，當(dāng)時有抑郁癥，天天特別想死，很偏激，現(xiàn)在我上高中了，一開始我覺得同學(xué)們都特別好，我覺得過的挺開心，感覺自己走出來了，但是我發(fā)現(xiàn)我自己好像有問題？就是不喜歡別人特別靠近我，別人特別在意我我會覺得很煩甚至討厭她，對任何人感情都不深，沒有在意的人，這個年紀(jì)大多數(shù)人都天天談戀愛，但是我真的對異性一點興趣都沒有，但是我也沒有喜歡的同性，對任何人都沒有感覺，看了好多案例感覺我可能是雙向情感障礙或者回避型人格，有人能解答一下嗎