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問
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匿名
2021-12-05 08:58:19
抱抱TA
女,十四歲,有時候會對人產生一種莫名的恐懼,毛骨悚然的恐懼,會在無意識的情況下有行動,上初一的時候,我在寢室睡午覺,突然從床上做起來,說了一聲遲到了,特別大聲,而且我會在睡覺的時候想事情,睡著的時候,我還能清楚的知道,會被別人不經意的舉動嚇到,會出現幻聽的情況,經常都是如此。上課的時候大腦一片空白。感覺大腦好像脫離了我。我記得也是初一的時候,我在最后一個水龍頭的位置洗衣服,有人拍了我的肩膀,當時只有我一個人,是一個很真實的感覺,我不能忽略。有時候會感覺莫名的煩躁。
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陽光
你好,建議你和家人去醫院檢查一下,看看是什么原因。在做心理輔導。
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
靜聽心語
這種感覺有多久了,
匿名
一直都是這樣的
匿名
大概是九歲的時候
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
陳明
您好,凡事都有原因,發生了什么事情開始的呢?
匿名
被長輩打罵
陳明
試著靜下來,放松下來,靜觀這件事,長時間觀察自己的恐懼情緒,要處理好恐懼,首先是看清它。
匿名
面對這種恐懼情緒,我都會感到心虛,想逃避,
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女,16我不知道從什么時候開始我變得討厭學校我開始躲避一切所即將來臨的事情。我也會沒有安全感我會情不自禁的胡思亂想,在家里我也覺得自己不被認可所有的事好像都是我的不對,我恐懼夜晚更怕學校的夜晚但我也很希望不要到晚上,我最近老是在睡覺的時候聽見有人叫我名字而且是很熟悉的人呼喚我一樣,聲音有的時候喊的很急感覺剛剛跑過一個地方再來我這里一樣不停的喘息但是我睜開眼睛卻什么也沒有,不知道是不是我的幻覺可這都持續一個月了這讓我覺得這不是幻覺,我很害怕不敢去學校所以我選擇了逃避……
(匿名)
女 每次一逛街,十幾分鐘后就感到自己控制不了手腳,到了人多的地方更艱難,頭暈目迷,眼里發脹,到店鋪一和人說話或者坐下來就坐立不安,好怕自己開始老毛病發抖,左顧右盼的,坐立不安,焦躁的樣子嚇到別人,每次都似乎聽到有人罵我,雖然我不能判斷是不是幻聽,現在快高一了,可能初中兩年里老是被人欺負,學習本來可以一中考也是一緊張呼吸困難,溺死感,顫抖,嚴重頭也抖,怕別人嚇到搞的自己也好害怕。
(匿名)
女,20歲,請問腦內是自己的聲音,但是想法不是自己的想法,這是幻聽嗎,大概有四個月了,一緊張或者焦慮的時候就比較嚴重 就某個事情,腦子里會出現另一個想法,有那個想法的時候感覺整個人是飄的,比如我昨晚躺在床上,腦子里就突然說要不要去捂死室友。前幾個月看我爸就很不順眼,總想著想捅死他 然后前天晚上感覺特別害怕,不知道在害怕什么,當時就出宿舍到學校沒人的地方來回走,一直很緊張,看見人會躲開,走了能有半個點吧才消停下來,感覺平靜了回宿舍了。 第二天早上醒了之后感覺昨晚的行為很荒唐
(匿名)
女,14歲,今天睡了會又醒了又睡了會,我躺著床上好像是做夢還是現實我動不了不能說話,越想叫想動就會出現耳鳴心慌后來不動了過了一會就睜開眼了我不知道剛才是夢里還是現實心慌的是小時候特別害怕的鬼感覺鬼在我床頭那里我一睜開眼他就會撲上來我是怎么回事啊?我現在總是想自殺但我怕痛還怕父母傷心我現在是想長大工作幾年后自殺再給我父母留些錢。我總是胡思亂想在學校里我總是覺得我們宿舍討論我罵我還覺得有一些人討厭我覺得我最好的朋友利用我套我話偷偷講過別人雖然我沒聽說過但我還是覺得我在這個宿舍只有她一個好朋友她還是宿舍長朋友交的廣我不想給她絕裂我們有時候吵架但每次都是她先給我臺階下我總覺得是因為我知道她一個秘密她怕我說出去才這樣的我想推開她但我需要她。我在家一個人的時候總覺得有人在偷看我很害怕我是不是有病?我還上網測過說我是輕度抑郁癥每當我一個在家我就覺得有人在看我我有熬夜的習慣半夜總是能聽到一些聲音有一次白天我還聽到樓上有那種人造聲音我家樓上什么都沒有就曬被子在樓上我以為是我家人弄的但一去廚房我家人在做飯我家里就倆個人一我一個在做飯那樓上的是誰我那時候就有些害怕還有熬夜時我總是不自覺看向窗外覺得有人在看我如果柜子里有一點縫我都會覺得里面有人在看我還有一次我在寫作業那時候有點晚我聽見了腳步聲真的是腳步聲不過腳步聲到我門口就沒有了我覺得那是偷看我的人的腳步聲我從小缺愛內心沒安全感
(匿名)
女,17歲,特別怕黑,比如一個人在衛生間洗臉就感覺身后有人,一個人走夜路不敢回頭也感覺身后有人,在我很小的時候晚上睡覺總是覺得房間里有不干凈的東西會抓我的腳,包括在宿舍也是這樣,我還總是會幻想下一秒發生什么,會去猜測發生的事情如果跟我感覺的不一樣,我就會怎樣怎樣,就比如我猜下一秒我養的貓會來抓我,如果下一秒它不來我就會考不上大學,好神經病啊感覺,而且每一天會發生有很多次,如果跟我猜的不一樣我就會非常失落,然后覺得我要倒霉了,好像神經病啊,我這是怎么了,
(匿名)
女,18歲,就是第一次是在初二還是初三?突然間就感覺能看見天花板有人盯著我看?耳邊還很吵?有人叫我名字?我沒答應?后面我掙扎起來?第二天問我室友有沒有叫我?他們都說沒有?后面接二連三都這樣?我就開始念天靈靈地靈靈的有點效果了?再后來就不頻繁了?偶爾還是有?我以為是我自己錯覺?今天我什么都沒做?剛睡幾分鐘沒到感覺自己瞇眼看見好幾張鬼臉?我要嚇哭了?念那個也沒用?我就強制讓自己醒?之前還有過自己去世親人的那種
(匿名)
女 從初三開始,我心里總是莫名會有恐懼感,也會突然間好想哭,特別是在上學前一段時間,在學校上著課著沒什么,放學之后下午準備去學校的前一段時間又會有恐懼感導致不想去,所以就是這個樣子,每次一到不是上學的時候,準備上學的那段時間,心里都是酸酸的,恐懼,現在高一了,上學期一樣是這個樣子,現在正處寒假,可因為這個病毒原因延遲下學期開學了,學校布置了網上課程,今天剛剛開始學,我又有恐懼感了,每次我有這種恐懼感的時候都會想到去看一些以前看過的電視劇,就會有一種很踏實的感覺一樣,我快瘋了覺得。
(匿名)
男 我弟弟今年剛上初一,最近一到晚上說看到各種東西,要害他,哭鬧說胡話,然后他平時還喜歡看恐怖小說,白天沒事,一到晚上就像是失了魂一樣。
(匿名)
女,17歲,有人對未來國家的發展有研究嗎?我應該往哪個方向發展,才更能跟上時代
(匿名)
女,我真的好難受,我根本就說不過我媽,我媽天天說我是死沒得良心的,說要我去死,說我臟死了,說一分錢都不給我,真的被他念的我一句話都說不出來,我腦子一片空白,根本就說不領她,我真的好想住出去,我爸答應我,讓我去找房子,可是怕找到房子,我媽又會在那里干涉,因為我媽根本就不打算放過我,她要弄死我,我現在沒意見攻擊性,所以她根本不打算就這樣算了
(匿名)
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