女,14歲,今天睡了會又醒了又睡了會,我躺著床上好像是做夢還是現實我動不了不能說話,越想叫想動就會出現耳鳴心慌后來不動了過了一會就睜開眼了我不知道剛才是夢里還是現實心慌的是小時候特別害怕的鬼感覺鬼在我床頭那里我一睜開眼他就會撲上來我是怎么回事啊?我現在總是想自殺但我怕痛還怕父母傷心我現在是想長大工作幾年后自殺再給我父母留些錢。我總是胡思亂想在學校里我總是覺得我們宿舍討論我罵我還覺得有一些人討厭我覺得我最好的朋友利用我套我話偷偷講過別人雖然我沒聽說過但我還是覺得我在這個宿舍只有她一個好朋友她還是宿舍長朋友交的廣我不想給她絕裂我們有時候吵架但每次都是她先給我臺階下我總覺得是因為我知道她一個秘密她怕我說出去才這樣的我想推開她但我需要她。我在家一個人的時候總覺得有人在偷看我很害怕我是不是有??？我還上網測過說我是輕度抑郁癥每當我一個在家我就覺得有人在看我我有熬夜的習慣半夜總是能聽到一些聲音有一次白天我還聽到樓上有那種人造聲音我家樓上什么都沒有就曬被子在樓上我以為是我家人弄的但一去廚房我家人在做飯我家里就倆個人一我一個在做飯那樓上的是誰我那時候就有些害怕還有熬夜時我總是不自覺看向窗外覺得有人在看我如果柜子里有一點縫我都會覺得里面有人在看我還有一次我在寫作業那時候有點晚我聽見了腳步聲真的是腳步聲不過腳步聲到我門口就沒有了我覺得那是偷看我的人的腳步聲我從小缺愛內心沒安全感 (匿名)

女,18歲,前天我在睡覺的時候 有黑黑的東西抓住了我的肩膀 一直在罵我 說我沒用說我該死 啊啊啊 我在喊媽媽 但是喊不出聲 感覺整個人被電了似的 全身麻麻的 想看看是誰在說我 我動不了 頭一陣一陣的疼 昨天在睡覺的時候還突然醒來了 當時才8點 感覺有人在我的床邊看著我啊啊啊好可怕 我背后發涼不敢動 我還是鼓起勇氣拿起手機的手電筒照了一下 沒人 我就放下手機哭了一會 還是感覺有東西在從門縫看著我 好害怕 我就拿起手機玩了一會 被嚇的睡不著了 已確診 在吃藥 但是好害怕啊

女,17歲,大家好，時隔六百多天我又把這個軟件下回來了，看了看我以前帖子突然覺得還是我承受能力太小了，但我現在和以前的癥狀完全不一樣了，我想我還是需要你們的幫助 從初二說起，那時候每天晚上四五次發噩夢和鬼壓床，每一次睜眼我都能看到不該看到的東西，我自己堅信呢不是夢，絕對不是，有一次我睡覺，睜眼我醒了一次，鬼壓床，動不了，正常現象，而且很多次，我沒有理會，能動了之后我就接著睡了，第二次我又醒了，我絕對清晰的看到，我的床頭前面，站了三個女人，白裙子黑頭發，看著我，他們騎在我身上掐著我的脖子，有窒息感，但非常的微弱，我不排除是心理作用，他們抓住我的頭發，往桌角上磕，說實話實在隔的太遠了，很多細節我都想不起來了，再后來，我做夢夢到，我哥哥在我面前殺了一個人，哥哥跑了，那個人在我的面前倒下，血留到我的腳邊，這個時候我很清楚知道這是夢，哥哥把刀扔給了我，那個人突然爬起來了，他追著我跑，我很害怕，于是我醒了，我絕對絕對絕對醒了，我家只有我一個人，房間門是關著的，但是我清晰聽到有個男人的腳步聲在朝我這跑，絕對，很清晰很清晰，越，來越近，我根本不敢回頭，我聽到那個那人跑到我的后面了，我不敢動，我能感覺到他在盯著我，一直盯著我，后面具體怎么樣，我也不記得了，這樣類似的事情發生了太多太多了，連續倆三個月每個晚上都有，很難熬，很崩潰，但都還是過來了 現在我高一啦，有一次睡覺還是鬼壓床，對我來說家常便飯了，我沒在意，能動了之后翻個身繼續睡，后來又一次鬼壓床，這一次不一樣，我能動了，但是動的特別的困難，就像肌肉萎縮一樣，我很難的爬起來，想走到媽媽的房間和她一起，我想會好一點，我每一步都走的很困難，我都走到門口，馬上媽媽都要看到我了，我醒了，我發現我還在床上，我不真的不敢相信我自己一步都沒有動過，我不敢相信我用盡全力走了那么多步，是在做夢，我不信我真的不信，但我真的在床上，很崩潰，我只能閉眼接受現實接著睡，我閉眼，聽到很多聲音，聽到火車駛過的聲音，聽到很多雜亂的聲音，聽到類似很多人吵架然后聲音被處理過得所以，最后，有一個女人在和我說話，我聽不清，后面變成了一個男人，他只說了一句話，我聽的好清楚，他說“對不起”我不知道為什么我的眼淚一下就掉下來了，這樣的事情斷斷續續的發生，但都記不太清了 昨天，我在睡覺，我聽到有鈴聲的聲音，不是我的，不是媽媽的，媽媽的房間在我的斜后方，但是鈴聲的聲音就在我的后面，很近

女 我今年16 準高二生 高一放暑假后 經常熬夜 這幾天我想要早點休息 可是我12點睡著以后 睡眠很輕 昨天晚上 2點被吵醒 因為我弟打了兩個噴嚏 然后我就再也睡不著了 我怕黑 我怕安靜 晚上太黑了 又沒有聲音 我讓我弟說話 然后我睡覺 我弟自己在那念了二十幾分鐘的詞語接龍給我聽 我快要睡著了 可我最后一刻我還是清醒了 我睡不著 天還沒亮我睡不著 我發現 我熬夜到一定時間以后 就開始等天亮 不然我不敢睡覺 我沒有安全感 在沒有聲音沒有光的情況下 我很害怕 我不知道該怎么做 只有我聽見我身邊有人說話的時候 我才感覺我還活著 這還是個有生機的世界 我很害怕 我覺得我很痛苦 我也不知道怎么去克服 我只是覺得我做不到 我試過閉著眼睛 可是閉著眼睛就開始各種 分尸 血液 各種恐怖的東西在腦海里閃過 我不怕這些 我其實在閃過這些的時候 我心里想的是 想看看 繼續看下去 我在想我是不是瘋了 竟然對這種東西感興趣 然后就開始睜開眼睛 睜開眼睛全是黑色的 黑色和那一切恐怖的事物結合在一起 變成我怕的東西 我又開始害怕 我是不是病了。。如果我病了。。。要不要去看心理醫生 (匿名)

女 就在那個幾天前，我晚上就是我晚上會在我們班群里就比較活躍。有次我在群里找了幾張就是比較恐怖的照片。然后就很好奇的問我班的同學，問他們恐怖恐怖嘛，他們一個個都說不恐怖，讓我再去找過其它的，當時其實我是很害怕的，我就和他們說我說不行啊，我也怕呀什么什么都那么大。然后他們一個個都說有什么好怕的，然后還有一名女同學，她好像說了一句我后面有鬼。然后我就是反常的轉過頭去看了一下，然后我就被嚇到了。其實我之前也是根本就不會信她說的，但是那天晚上不知道為什么我就突然反過去看。然后我顫抖了一下，后來我就不敢再動了，慢慢的就是我就是開始變得急躁。然后我就很死命的在那哭，哭到我呼吸不上來。一直停不了，我一直在想說為什么這樣，明明我心里是一點那種難過的情緒都沒有的。但我就是特別想哭。眼淚是那種停都停不下來?？薜阶詈笪也铧c去吐，但最后我忍住了。我真的不知道該怎么辦，然后我就去打電話給之前嚇我的那個女同學嘛，因為她是有那個焦慮癥的，她就說我這個現象和她發病的時候很像。她問我說我最近有沒有遇到什么比較難過的事情啊？還是說有什么刺激到了我？我就是想了想，我想了很久我也沒有想出來，我只是不停地哭，我就很難受。到后面就是她和我講她之前的那些事情，我也會和她講我的一些事，慢慢的我就不哭了，但在那之后我就再也沒有睡過去了。那天晚上我在床上翻來覆去的一整晚都沒有睡著。等到快6:00的時候我就起床。然后我就覺得頭特別的暈。之前也會有那種頭特別特別暈的現象，我起來的時候，就感覺喉嚨里面好像有什么東東卡住了一樣。特別難受，咽都咽不下去。我就是不知道為什么，然后再過了幾天之后，我又感覺我那種情緒又來了，一天晚上我刷抖音的時候，突然就哭了，就特別特別難受，我都不知道為什么。我一直是個比較敏感的人，但在那天過后我好像變得更敏感了。就是別人無意間說的一句話，我可能就會因為他的那句話可能就傷害到了我，我就會特別的傷心，特別的難過。我也會想說是不是我哪里做的不夠好??？我到底怎么了？就是特別特別的敏感，我就總覺得他們在嫌棄我，他們不喜歡我。胸口總是悶悶的，總感覺空落落的。最近我做夢也是經常夢到我是那種各種各樣的死法，其實之前也有夢到，但是和最近的夢不一樣，之前的都是我被僵尸追殺。要么就走自己一個人走在空曠的大馬路上，對面突然跑過來一個人，把我帶進了一個什么什么地方，然后我就突然看到了特別恐怖的東西，后面我就死了。就我看見他給我了一個盒子，里面裝的不知道是什么都長得特別恐怖，它撲上就直接把我的脖子給咬斷了。我就很奇怪，我是覺得自己是沒有毛病的，就是我，我一直是一個比較開朗的人，我沒有感覺到我有任何的那種抑郁的傾向，或者怎么怎么樣。但是我老是做一些奇奇怪怪的夢，最近我也是越來越沒有安全感，我總覺得好像全世界都拋棄了全世界都不要我了。但是，我每次在QQ聊天的時候，我又會把那些煩惱啊什么都拋掉?？晌乙粋€人的時候，我就會想起來就特別特別的難受。因為我同學也是比較直的，就是我有次就昨天晚上我說話特別的陰陽怪氣。就好像我在做什么遺言宣告一樣。我有個同學他直接是這樣說的，他說我要是群主直接把你給踢出去，你大晚上的發什么神經病？其實當時我的心情并不是特別好，但之前我的心里是非常好的，到突然間就變得那樣了。我當時是發了九十九條信息，就我一個人在寫。然后他就很生氣的在那說，當時我看到之后我就毫不猶豫我就把群給退了。到后來他又去和我道歉，但是其實他并沒有錯，他只是比較煩我那種行為而已。要我的話我也會說，我當時也是和他說明了，我也和他道歉了，我說。也不是你的錯，其實都是怪我。我說，可能最近我的心里應該是有一點點毛病的，我覺得我應該去看一下。但我又不敢去和我的爸爸媽媽說，他今天早上還打電話給我，就是就是和我說一些學習的事啊，就是每天都會打給我，我有一次起床起的晚了，我媽媽就打電話給我，一直罵我，我就一直在聽。然后她就在和我說，你如果不讀書的話，你就只能打工，你說我。掙錢供你讀書，你還給我睡懶覺，我真的是對你無語了，就各種罵我。 當時其實我也是很委屈的，我也定了鬧鐘，只不過當時我忘記把那個聲音調大聲了，再后來我是被驚醒的，我立馬爬下床，我就去拿我的手機叫我看看幾點了。我當時也是很慌的，我剛起床剛起床就被我媽罵的要死。我當時我就特別生氣，我就和我媽說，我說，我不是起來了嗎？我現在就去登。我現在立馬去上課，你能不能不要說我了??？ 然后我媽也是沒有聽，她就還是在罵我。然后跟我講一些什么什么道理，反正我最近覺得我的精神狀態好像不是那么的好。我在想我是不是心理出毛病了。所以就過來問一下你們，希望就是你們能給我一些幫助。 (匿名)

女,15歲,當時是晚上，當時我在老家，我去外面上廁所，大門是不銹鋼的 ，我就再那照，我下一秒眨眼，世界就綠了 ，是那種恐怖電影里面的綠，我在眨眼又恢復了 ，后面我很害怕，我回到我的房間， 我看向旁邊的墻，我抬頭，我的影子變正常，我低頭我的影子變大，這不科學不正常，我很害怕，我轉身什么也沒有，后面我就想直接睡覺，閉眼，沒多久 ，我就感覺嗓子里面像是有棉花卡在里面，就在那咳，害怕的我戴口罩睡著了 。。。怎么回事 ，是幻覺嗎 (匿名)

女 就是現在是一名高中生住校剛開始住校沒什么可是到高一下學期每一次中午我都能在我眼前看到什么很真實而且地點特別熟悉人都看不到臉有的時候能看到身邊的人但是我告訴朋友她們說是夢但我感覺不是因為特別真實而且每次做著做著就醒了而且眼睛有點睜不開得使勁睜才行每次醒來也很可怕但是又不像是能而且都是中午一點左右吧慢慢的到高二了一換宿舍剛開始也沒有啥后來又能看見什么看見給高一第一次看見的場景一樣只不過沒有人了然后又過咯沒多久就開始了而且也是醒醒咯心里慌也害怕但是我有意識我想問一下你們這是心理問題還是神經不正常呢麻煩回答一下謝謝了 (匿名)

女 19歲，經常會失眠，睡的時候會聯想到可怕的事，每次閉上眼睛總感覺有鬼在我面前看我，可是我又不敢睜開眼，我怕真的有鬼在看著我。 (匿名)

女,14歲,抑郁癥帶給我的是什么？是別人都羨慕的筷子腿，是放棄的學業，是精神內耗，是淚失禁，是沒日沒夜的吃藥，是每天想著怎樣消失，是渴望被愛，是與朋友的漸行漸遠，是無數次的崩潰，是快掉光的頭發，是無數次的失眠，是看不見血色的臉和蠟黃的皮膚，是懶得想哭的力氣都沒有，是哭到喘不過氣，是心臟無數次疼痛，是站不起來，是走不動路，是身體一天比一天差，每天用創口貼遮住針口我真的受夠了，一根血管上找不到空地下針...

女,17歲,為什么總是安靜不下來啊耳朵，總是有翁翁聲音，還總是會看到人影子，腳也控制不住抖 (匿名)