胡維靜心理咨詢師 44歲

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問心理咨詢室類別

匿名
2021-12-03 23:44:07

抱抱TA

女,22歲,控制不住情緒。最近在準備考研，這種情況越來越明顯。媽媽回來了給我說話，要么我不想理，要么我就會話中帶刺、音量加倍。她其實是很溫柔很溫柔的人啊，今天卻把她氣哭了。我只是氣不順，老想發火，明明沒有理由，但就是控制不住自己。以前生氣的歷史:在車上和媽媽吵架直踩油門嚇得她不敢說話；和朋友去旅游因為她導錯航氣得一頓飯吃不下去；因為室友打游戲聲音太大氣得偷偷哭；因為等朋友太久會破口大罵；還有無數次瑣碎的急事會讓我傷害到身邊人。我就是一個又暴躁又懦弱的矛盾體，我這是有心理問題嗎？這正常嗎？

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可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
心語??
心語??送了一個擁抱
靈巧
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王致剛
王致剛送了一個擁抱
麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
向暖心理
向暖心理送了一個擁抱
燕妮姐
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傾心
傾心送了一個擁抱
王老師【情感傾訴】
王老師【情感傾訴】送了一個擁抱
安先生
真羨慕，考研。以后你會懂讀書的重要性了
鄭麗華
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張麗蕓
你這算好的了，有多少人被他媽媽罵得狗血淋頭，那更影響心情
智慧人生
智慧人生送了一個擁抱
婚戀屋
婚戀屋送了一個擁抱
婚戀屋
一直這樣的脾氣嗎還是？
婚戀屋
這是攻擊性強的表現。壞脾氣除了先天因素外，其實根本是自己缺乏安全感，一個內心足夠強大的人是不屑隨便發脾氣的。是否自己的人際模式出現了較大的問題呢？
婚戀屋
判斷正常與否的幾個方面：是否最近發生的變化，是否感覺發脾氣與對象事物的關系不合常理。
曉曦談情
曉曦談情送了一個擁抱
戴琳
戴琳送了一個擁抱
戴琳
不要逼自己太緊，讓自己放松一下
我也是凡夫
美女，你到底是22歲還是23歲呢！
神采飛揚
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成峰（男）
成峰（男）送了一個擁抱
俊武~開心聊天室
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初傾
初傾送了一個擁抱
初傾
考研壓力很大，適當休息放松一下，可以做些運動緩解壓力，也可以找個知心朋友傾訴傾訴，情緒好了再接著備考會事半功倍。愿你考研成功，祝你好運！[玫瑰][玫瑰][抱抱][抱抱]
劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
秋葉
有點考前焦慮了。可以找個專業點的傾聽者或者心理咨詢師聊聊。焦慮產生的原因，會好起來的。別怕！抱抱你
王曉光
王曉光送了一個擁抱
心能量
心能量送了一個擁抱
心途心理
心途心理送了一個擁抱
李燕
你好，看你的表現，好像是壓抑了很多情緒或者是壓力過大，情緒得不到很好的疏導就會在某個意想不到的時刻爆發出來。如果愿意可以通過咨詢更了解自己、疏導情緒
秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
笑兒老師
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匿名
脾氣一直都不是很好去新環境會壓制自己一點但最近在家備考頻率就比較高
匿名
我就不知道我這么愛生氣正不正常
匿名
朋友挺多的這種負面情緒只在特別熟悉的人面前展現
陳明
您好，有情緒，說明內在也很有力量，但過多情緒會傷害別人和自己。首先是有意識放松下來，平靜下來，靜能生慧。持續放松的思考一下
王宇
你好
李錦云
最近焦慮的情緒比較明顯平臺有心理測試你也可以做第一項也可以將結果發給我
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
你有一個好媽媽，只要媽媽才會無條件的接納你，你需要情緒疏導，我是一切的根源
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導。
萬靈
萬靈送了一個擁抱
心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱
心緣療愈
你想改變，就要找到內心壓抑的東西
阿愉
阿愉送了一個擁抱
阿愉
不正常，比考研更重要的是健康
張敏
張敏送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
靈與肉的交戰
靈與肉的交戰送了一個擁抱
王金現
每個人都會有情緒的。情緒是正常的。關鍵是怎么去梳理？從你描述的情況看，顯然情緒已經影響到了你的學習，人際交往。
小米心理
小米心理送了一個擁抱
張柏和
你好
靈煙
靈煙送了一個擁抱
安安（心理師）
安安（心理師）送了一個擁抱
安安（心理師）
你心里有什么達不到預期的事情嗎？
張志強
張志強送了一個擁抱
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
無思【情感救贖】
無思【情感救贖】送了一個擁抱
戴福順
戴福順送了一個擁抱
蕭靜情感
蕭靜情感送了一個擁抱
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女,22歲,控制不住情緒。最近在準備考研，這種情況越來越明顯。媽媽回來了給我說話，要么我不想理，要么我就會話中帶刺、音量加倍。她其實是很溫柔很溫柔的人啊，今天卻把她氣哭了。我只是氣不順，老想發火，明明沒有理由，但就是控制不住自己。以前生氣的歷史:在車上和媽媽吵架直踩油門嚇得她不敢說話；和朋友去旅游因為她導錯航氣得一頓飯吃不下去；因為室友打游戲聲音太大氣得偷偷哭；因為等朋友太久會破口大罵；還有無數次瑣碎的急事會讓我傷害到身邊人。我就是一個又暴躁又懦弱的矛盾體，我這是有心理問題嗎？這正常嗎？

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