女,18歲,我認為自己過于沒有安全感且敏感,時常因為他人的言論行為感到悲傷流淚,我總認為自己不重要,我的童年家庭并不幸福,我在平時還是一個較為開朗樂觀善于交際的人,這讓我在難過時不知道怎么發泄出來,我不敢大喊大叫,不敢摔東西,不敢說出我陰暗自私的想法,我每一次都在疑問自己到底活著干什么,但是我又有在意的親人,我不想看到她們難過,我現在好想通過自殘來發泄情緒,我是不是真的得病了
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網友
中學生心理咨詢室標語
2025-03-27 06:27:19
你好
我以前很瞧不起自殘的人,認為她們不拿自己的身體當回事,但是當我自身體會到各種情緒,無法發泄的時候,我能想到的唯一一個辦法就是自殘,我真的覺得我就是個各種意義上的累贅
我不知道我怎么了,我小時候很內向很容易哭,初中父母離婚之后離開了壓迫我反而變得越來越開朗,人緣也很好,基本沒有立過仇,但是我好像沒有徹底改變,我還是非常容易哭,非常敏感沒有安全感,我現在大學,在宿舍難過都是偷偷哭,室友問我怎么我不想說,我覺得我的思想和哭的理由過于幼稚過于有病,我不想讓別人對我的印象是這樣的
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