女,15歲,這幾年開(kāi)始變得不再想和別人說(shuō)話交流,而且感覺(jué)心里很壓抑,還有自殘的行為,有時(shí)候太暴躁了還有sha人的想法怎么辦,我感覺(jué)我心里不太正常了
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網(wǎng)友
北碚有沒(méi)有心理咨詢師
2025-03-27 06:27:10
送了一個(gè)擁抱
我很少和父母溝通,以前還會(huì)和他們分享一些事,但他們好像都沒(méi)聽(tīng),就不想和他們說(shuō)話了,20年的時(shí)候說(shuō)過(guò)我心里的問(wèn)題,他們只是讓我多出去走走,我現(xiàn)在也變得不想和他們交流
一般情況下,一個(gè)人的時(shí)候就感覺(jué)很壓抑,遇到有些事還容易暴躁
咨詢師張志強(qiáng)
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有情緒壓抑,才有爆發(fā)。這是身體不堪承受的標(biāo)志。在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)所訴說(shuō)出來(lái)。可以緩解情緒。
2021-11-27 14:58:49
我不敢把情緒爆發(fā)出來(lái),也不敢和我父母說(shuō),我父母很少關(guān)心我,我沒(méi)怎么感受到過(guò)父母給的愛(ài)
昨天我和我父母溝通過(guò)的,和他們說(shuō)了我的情況和我有自殘行為,甚至想自殺的想法,我媽說(shuō)要么死干凈點(diǎn)要么好好活,死了別給他們帶來(lái)不必要的麻煩就行,大不了就當(dāng)她白養(yǎng)我十多年,聽(tīng)了她這幾句話我心里面放心了很多,我怕我死了他們會(huì)傷心,但是他們說(shuō)人死了兩三年就忘了
我放心了很多,等我慢慢想吧,要是真想不開(kāi)就自殺
應(yīng)該能想開(kāi)吧