女,16歲,我最近脾氣越來越不好，很煩躁，但是我也不知道我在煩什么，我覺得活著一點意思都沒有，我想自殺，我覺得死了就沒有那么多煩惱了，我不敢出門，出去別人看我一眼我就覺得他們看我的眼神是看不起的，我覺得他們在議論我，他們笑一下我都覺得是在嘲笑我，那種感覺讓我窒息讓我恐懼讓我想逃想躲，我不想聽見聲音，比如聽見一個塑料袋響的聲音瞬間讓我抓心撓肺，讓我很暴躁甚至想殺人，在家我奶奶跟我說句話我煩躁的想弄死她，天天哭，晚上睡不著，有時候困的眼睛都睜不開了還是睡不著，我覺得有人在監(jiān)視我，我覺得這個世界是虛擬的，這種想法越來越強烈，強烈到我快分不清是真是假，后來開始手抖心慌，我開始割手腕，割了一次之后，每次情緒上來就想割，割上去我看到血流出來感覺很興奮，然后情緒就穩(wěn)定下來了，反反復復，我真的快受不了了，這種感覺快要讓我瘋了。 (匿名)

女 我不知道為什么總是有想死的念頭，本來之前就有，但是這一年沒有，最近又有了，感覺不像抑郁癥，有的時候特別害怕跟別人交流，在學校感覺老師總是針對我，甚至有了厭學的感覺，我之前給爸媽說過他們也不信，他們就說我不懂事怎么怎么的，還感覺家里人也不太喜歡我，有的時候又覺得自己一切都好，什么都可以完成，情緒高漲。情緒總是大起大落，這樣搞得我特別累。而且有自殘行為

女,17歲,我今年17歲，我在一線城市讀書，普通家庭的孩子。近期我時常覺得自己情緒激動，易怒，我自殘過兩三次，手腕上都有傷疤，但是沒有什么用，依舊覺得自己活得像個神經(jīng)病，我自己都討厭我自己，好惡心啊，簡直了。我時常天亮了才睡，失眠，噩夢常伴。我不想與人交流，連和別人接觸我都覺得很煩很暴躁，情緒起伏很大，時常會哭，砸東西，想自己一個人呆著又害怕自己一個人呆著，我是不是有病。 (匿名)

女 年齡：19歲 性別：女 咨詢類型：精神咨詢 問題描述：我脾氣一直很好，然后最近半年來一直脾氣暴躁我知道這樣不對可就是控制不住然后想摔東西，自殘，想過自殺，也想過傷害他人，覺得自己特別丑一點都不好覺得什么事都是我的錯半夜喜歡哭，情緒低落，特別焦慮感覺自己什么事都做不好，我特別敏感動不動就哭，最近比較多夢比之前早起一兩個小時，食欲沒之前好了，動不動就失眠睡不著熬到天亮我還動不動覺得自己不需要有朋友 (匿名)

女,17歲,我總是自殘，很在意別人看法，非常敏感，對特定環(huán)境極其恐懼，心里很不安，腦子里很亂的時候總有個聲音在喊叫，很難受，容易想哭，情緒不好的時候做事沒有任何動力，速度也會減慢很多，總覺得別人在議論我，總覺得別人嫌棄我，選擇困難，難以抉擇，記憶力下降，想去死，但又知道不能死，知道還有人愛我，但他們的愛不能救我 情緒不好的時候，呼吸不自主的會稍微加快 但持續(xù)時間不定，總是反復 不想讓家里人知道我的這些情況，沒有去醫(yī)院看過，平時在人前可以保持良好的社交，給別人一種“我很開心”的表現(xiàn)，但這段時間以來，我在他們面前也慢慢裝不下去了，也不是不高興，但就是情緒很低落，沒有辦法控制 腦子里總有個聲音亂喊，我看見“她”在一個玻璃門的房間里大喊大叫，在地上滾來滾去，很痛苦，或者很癲狂的笑，哭。我也很痛苦，心里很焦慮，也不知道該怎么辦好了…… (匿名)

我是15歲的女孩子今年不知道為什么脾氣越來越大最近幾個月經(jīng)常哭發(fā)抖割手腕想死感覺自己好孤單感覺沒人愛我了。不知道自己怎么辦。我跟大人說過了，可是她們都覺得我有病都罵我是個神經(jīng)病每天都要被罵我真的快受不了了還經(jīng)常失眠真的受不了了好想一直睡著啊。 (匿名)

女 我15歲，除了身體比以前不適應了，其他沒什么感覺，沒胃口沒心情沒動力，惡心，站不穩(wěn)，手有時會發(fā)抖，生不如死。狂躁暴怒，情緒沒辦法發(fā)泄，用力咬著自己的手腕，使勁扯自己的頭發(fā)，想讓自己冷靜一點，做不到，真的做不到，特別無助。白天聽歌玩手機，晚上自殘

女,14歲,下學期初三，女，自從上了初二以后感覺自己的精神狀態(tài)越發(fā)不正常，易怒，煩躁的時候感覺很累，也不想跟父母說話，動不動就與人爭吵，爭吵完又后悔為什么要那么暴躁，很愛哭，在家里沒人的時候一點小事就哭，最近因為養(yǎng)的貓快要去世了，幾天哭了十幾次，因為我是獨生女父母也忙，一個人在家里天天自言自語的玩手機，我覺得自己好像個瘋子，如果家里沒人，氣到極致了，就會用力的抽打自己巴掌，已經(jīng)成為習慣了，只有打自己才能冷靜下來，我覺得我應該有暴力傾向，當我最好的朋友跟我討厭的人聊的很開心而忽略我，我就會突然的非常厭惡她，并且在腦海里幻想打她跟討厭的人的畫面，在學校的時候總感覺聽見幻聽，比如說有人在背后喊我的名字，或者是在議論我什么的，但回頭去看總是沒有人，真的很破煩，打游戲一點不順心就想自殘，好瘋啊，覺得前途是迷茫的，是黑暗的，自卑常常伴我左右，我真的不知道怎么辦了，不想當個神經(jīng)病，跟父母說父母也不理解，朋友因為我常常帶著負情緒所以沒幾個了，現(xiàn)在學會了內耗。

遇見渣男 我都知道他的不好 知道他對我有多不好 知道我們沒有結果 但我還是放不下 每天不由自主的情緒低落 掉眼淚 晚上睡不著 好不容易睡著凌晨三點半醒來一直腦袋很清醒 到早上卻很嗜睡 一直哭 心臟疼 一醒來就忍沒有精神 上班頭暈 每一天無限循環(huán) 特別想死 想結束 想解脫 我真的好累

我沒有朋友，也不敢和人聊天，也不想和別人聊天，跟別人聊天不知道聊什么，心很累，家里人關系很差，幾年沒見面也不怎么打電話。跟同事關系也很差，我也對同事態(tài)度挺好的，就是不怎么聊天，有忙都盡量幫，但是同事們都說話很難聽。我越來越不想跟同事說話，在單位很孤獨，很孤立。 (匿名)