問
全國最有名心理咨詢師是哪家
女,13歲,13歲,家庭還算得上是小康,成績?cè)谥杏危谝詠硪恢倍己芙箲],作業(yè)一個(gè)字也不想寫,還喜歡拔頭發(fā),有過自殘,我不喜歡這樣,沒有要好的朋友,不想跟任何人吐露心聲,除了匿名。情緒一直都不穩(wěn)定,有時(shí)候會(huì)像瘋了一樣狂流眼淚,然后開始自殘,明明都沒有發(fā)生什么事情,但還是會(huì)做出這一些行為,我覺得我一直都是一個(gè)很樂觀的人,但是總是在沒有人的時(shí)候比較抑郁,怎樣才能改善這種情況?快要考試了,真的很焦慮