女,昨天折騰了一天，是真累，晚上的時候累的半死不活的，看了看走路步數(shù)，兩萬＋，難怪這么累，超出負荷了。今天要起不來床，腿不舒服，全身酸痛的感覺吧。有一個好處是每次累的時候我就能安靜會了，心里也踏實點了。今天安靜滴待著吧。累了也就不想想太多了，實在提不起精神想什么，特別是費腦袋的事，就想多睡睡覺。 (匿名)

男,23歲,回家這些天累壞了，天天運動 (匿名)

男 我是一名初三的學生，馬上就要體育中考了，我最近高強度地練體育，可身體反而一天比一天疲憊，但我又不敢休息，生怕休息一天成績就一落千丈?？偟膩碚f就是我越練越累，越累越想練。我仿佛陷入了惡性循環(huán)。還有二十天就正式考試了，誠心求助

女,20歲,大學生。每次體測跑800米都會緊張，考之前總是喜怒無常情緒不穩(wěn)定，對這種狀態(tài)表示很無奈，很想不讓自己這么難過。但是一站到起跑線上還有聽見哨聲的時候腿就發(fā)軟，還會心跳加速。所以本來跑一圈并不應(yīng)該很累但是心跳太快就一直忍不住喘。而且基本上一直都是最后一名……跑的時候很不自在總感覺會有人嘲笑自己…很難堪…每次體測之前一個星期都會緊張的胸口發(fā)悶干什么都沒有心情…努力說服自己沒關(guān)系的沒人看你，而且跑倒數(shù)就倒數(shù)嘛沒什么大不了，和朋友聊天他們也會開導(dǎo)我說沒事的沒事的。經(jīng)過長時間的心理掙扎也會自己把自己說服說沒關(guān)系，不把這測試看的特別重要慢慢跑吧！沒事的！然后心情就開朗了些，想著沒什么大不了的。但是一站到操場上，一聞到操場的橡膠味就很難受，就本來很有力氣但是一聞到那個味道一想到自己要踏到橡膠操場上就很胸悶，不知道為什么，感覺自己是不是因為之前對操場有什么陰影才會這樣啊？但是我小時候跟橡膠操場接觸的不是很多啊，只有初中體育測試的時候用的是橡膠操場。而且現(xiàn)在一聽到他們說體測就很心慌。那些說“哎呀我也跑不動我也跑的慢”的人，一個個都跑的比我快，看到他們跑的比我快只剩我自己一個人在最后，就感覺更沒力氣了，明明說跑不動的是他們但是到頭來跑不動的只有我。 覺得這種狀態(tài)特別的不健康但是不知道該怎么改觀，也沒有做過正規(guī)的心理咨詢，也不知道是不是心理上的問題。 如果有人看完了可以給一些建議嗎？因為這種忽喜忽悲的狀態(tài)真的特別難受。 (匿名)

為什么我做什么事都感覺累，明明很輕松簡單的事 (匿名)

好累啊，很累，要湊夠30個字，我還在床上躺著，好累,還是不夠30個字 (匿名)

不知道怎么回事，突然之間特別累，累壞了的感覺，明天還要去面對同學和老師

女 白天上班太累了，很久沒運動，一直在走路，渾身不舒服，緩不過來的感覺 (匿名)

20歲,工作方面上困擾了我很久，感覺自己什么也做不好，還老做錯事情，想辭職怕被父母說，工作有時候太多，記性不太好，總是容易忘記一件比較重要的事，怨恨自己，想努力的做好，但卻做不好，總是想哭想找人傾訴，沒人懂，總是認為我是無病裝病，脾氣大，很容易被激怒，有時候感覺很孤獨，感覺這個世界上沒有可以相信的人了 (匿名)

女,20歲,今天發(fā)生了一件事，早上三個人一起去上課，A找不到身證了，催我和B先去上課。B說讓我先去上課，她陪著A一起找。然后我說沒事，等A找完一起去上課吧。然后A和B一起勸我，讓我先走，去占個座。我還是等著A找完，我覺得一個人去上課好像不太好。 在找的時候，我問“為什么要找身證”、“不可以中午再找嗎”，沒有人回答我。 B想起來最近A外出辦了個事情放在哪里了，然后A想起來了，在包里找到了身證。 我們開始下樓出發(fā)去教室，時間還不太晚，路上我又問了A“為什么要拿身證啊”，沒人吱聲，然后我又再次，說“A，為什么要拿身證啊”，然后我靈機一動說“你們拿身證是不是今天要去獻血啊?”，沉默了一會，A說“昨晚很困，別問了”，我就沒有再追問。 我不明白A和B為什么隱隱藏藏這個問題。 上課了，中途A和B要去獻血，A對我說幫忙照看好課本和u盤，我同意了，她們就走了。 因為學校獻血這個事情，是有200元和一箱牛奶，還有可以加學分拿獎學金。 之前三個人一起說話的時候，意思就是說一起獻血，但是她們倆就這樣自己知道了獻血的信息和時間，甚至當面拿證件的時候，也不給我透露消息。明擺著孤立我、有意屏蔽信息不讓我知道，很無奈很尷尬，為什么這樣對待我? (匿名)