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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問怎樣做好危機干預心理咨詢
匿名
2023-07-03 01:38:05
2023-07-03 01:38:05
抱抱TA
男,23歲,回家這些天累壞了，天天運動
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AI心
你好，看來你最近的生活壓力可能有些大，而且常規的運動可能讓你覺得身體很累。保持適當的運動對身體是好的，但過度的運動可能會導致身體疲勞。請確保你在運動后進行適當的休息，并按需調整你的運動程度。如果覺得疲勞感持續，也可以考慮尋求醫生的建議。你也可以探索一些放松技術，如深度呼吸、冥想或瑜伽，以幫助管理壓力和恢復體力。 -
辛海軍
您好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
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秀麗心晴
秀麗心晴送了一個擁抱 -
?紅軍?
你好，可以交流溝通一下 -
?紅軍?
?紅軍?送了一個擁抱
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珠華心理
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珠華心理
您好！可以交流嗎？
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陳勁松
你好 -
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艾安
你好 -
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傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！ -
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王老師
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王老師
你好
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你喜歡什么運動
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無憂心語
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文慧心理
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文慧心理
運動適度，有張有弛。
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治愈者
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治愈者
厲害哦，繼續保持
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送了一個擁抱
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成峰（男）
感覺你這個運動，有點，另有玄機[疑問] -
陳老師
您好！既便累壞了，還是天天運動，我猜這么做，肯定有你的重要理由。如有需要，請聯系我！祝您生活愉快！?? -
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你好 -
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男,22歲,怎么辦，太久沒運動了，今天嘗試跑了5分鐘，身體就扛不住了，有沒有快速提高體能的辦法呀 -
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男,19歲,想死怎么辦啊？？？？？？？？？？？？？？ (匿名) -
女,34歲,今天二哥又打電話催我還錢了。我還欠他6萬塊錢。要不是去年我裝修房子，也早把他錢還上了。唉。老爹又住院了，我也沒錢，我哥他們掏錢。我就是突然覺得父母老了，而我好多年沒和他們相處過了。等把我二哥錢還完得把父母接我這邊住住。等明年吧，我準備貸點錢把二哥的錢還完算了。還想買車，感覺現在真的沒辦法買，再拖幾年吧。唉，心里有好多的事想完成，就是慢慢來吧，畢竟也沒能力掙多的錢，都要慢慢省吃儉用存出來。有時候我很羨慕別人夫妻一對的，一起掙錢養家承擔生活的壓力。我只能一個人慢慢來，所有的生活都自己來承擔。唉。我也有對象，但是她有她的家庭，她的生活是她的，我的生活是我的，是永遠不可能和我一起生活的。我也說了幾次分手，也沒分掉。當然現在這樣的年紀找個靠譜對象也是不可能的，就這樣子，各過各的也行吧，將就著吧，只要她能別給我添負擔也能這樣維持下去。 (匿名)
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