本人情緒有兩個(gè)極端，要么一天一句話也不說，要么就是瘋一天，瘋了之后就又開始心情低落，自責(zé)自己不應(yīng)該這樣，應(yīng)該好好學(xué)習(xí)。 自己從小到大學(xué)習(xí)成績都挺好結(jié)果中考沒考好，上了高中一直都找不到目標(biāo)，成績也不行，想努力又不知道怎么辦，初中的好朋友都分到了培優(yōu)班只有我到了普通班，也不聯(lián)系了，從小的好朋友因?yàn)樯习嘁矝]有共同語言了，關(guān)鍵是現(xiàn)在的我很麻木，上了高三更明顯，對周圍的什么也不感興趣，而且覺得周圍的人事都是假的就跟虛構(gòu)的似的，自己就跟個(gè)死尸似的，對一切都不在乎，情緒波動(dòng)很大，我們是三個(gè)星期回家一趟可我基本上這三個(gè)星期中肯定會(huì)請假回家，回家的路上總是提前設(shè)想好要跟父母說的話，可到家別的事就轉(zhuǎn)移了注意力，事情也得不到解決，每次都這樣積著，自己表達(dá)能力有問題不知道跟誰說，說我不在乎學(xué)習(xí)，玩的過了又自責(zé)，可是有時(shí)候又想學(xué)不學(xué)都那樣了，我這人很喜歡幻想，想的還不切實(shí)際，想自己以后會(huì)怎樣。 我還老做夢每次醒了夢都很清晰，在學(xué)校老夢見有人跟我搶東西特別是食堂老有人跟我搶飯，我自己都吃不上飯，有時(shí)候醒了也會(huì)頭痛，這些還好，最關(guān)鍵是我這么麻木，什么都沒興趣，太痛苦了，也找不到動(dòng)力學(xué)習(xí)。

女 我是一名高三學(xué)子，明年就高考了，但現(xiàn)在對什么都沒有熱情，不想做任何事，討厭所有的一切，包括人和事物，不喜歡身邊的人，包括自己的家人朋友，看不慣所有，心里特別苦，特別累，不想學(xué)習(xí)。不想動(dòng)。不想接觸任何人。動(dòng)不動(dòng)就生氣不開心。莫名其妙的沒有理由。 (匿名)

女 我即將是19年的高考考生 經(jīng)常晚上一定要到兩三點(diǎn)才睡得著，不想去學(xué)校，在學(xué)校也是想聽課又不想聽課的樣子，感覺老師好煩，然后每天都不開心，不知道為什么不開心，反正就是不開心，又喜歡一個(gè)人胡思亂想，感覺家里人都不理解我，自從我知道我的（身世）之后，我感覺他們都討厭我了，我也不知道為什么，變得不愛和家里人親近，不想和他們講話，覺得他們老是忽略我，喜歡躲著他們，有時(shí)候明明在家里，就隔了一堵墻，也要用手機(jī)發(fā)消息，有什么很長的話也是寫在紙上夾在門縫里，有時(shí)候不知道什么原因就吵起來。而且喜歡一個(gè)人哭，還不知道為什么哭。就突然一下就想哭了，然后越想越想不出為什么就越難受，然后我以前成績還是很好的那種，然后我差了0.5就能去一個(gè)我想去的學(xué)校，后來好幾次我都離我想要的都差一厘，我有時(shí)候都覺得我是多余的，可能我死了也沒有人會(huì)發(fā)現(xiàn)，感覺他們都不重視我，都不喜歡我。但是在外面的朋友面前我又可以每天沒心沒肺的笑，有時(shí)候又自己想的通，可是每差不多一個(gè)月都會(huì)莫名其妙生自己的氣，我是不是人格分裂了啊 (匿名)

女,19歲,從小覺得自己很自卑，很怕被人議論我。近幾年到海外留學(xué)，感覺精神狀況不是很好經(jīng)常不開心。到了高三和今年這兩年的狀況更是讓我覺得困擾。高三那年幾乎每天下學(xué)獨(dú)自走回家的時(shí)候都會(huì)哭，毫無理由。經(jīng)常會(huì)不知為什么突然哭了起來，心情起伏很大。那是我簡直是困擾到不想學(xué)習(xí)導(dǎo)致成績很差，我媽跟我很多時(shí)候就因我學(xué)習(xí)的事吵起來，好幾次我都非常的崩潰一邊哭著一邊把我心里的困擾喊出來。結(jié)果我倆的心都不好受了。我本以為這只是高三考大學(xué)壓力太大導(dǎo)致的，可沒想到現(xiàn)在大二這種感覺好像慢慢的回來了。感覺只要一有人跟我說起一些我意識(shí)里是要趕快做完但我就是沒有這個(gè)動(dòng)力去做而拖了很久的事情時(shí)，或者說感覺被人一直逼著去做某些事情時(shí)，我就會(huì)崩潰大哭。這幾天更是有幾次連呼吸都感覺很侷促感覺好像壓力四面八方朝我壓過來一樣。我想問問我該如何解決這個(gè)問題，我不想讓這個(gè)問題再影響我的生活了…… (匿名)

女,19歲,我是一個(gè)高三女生，不知道什么原因不想去學(xué)校，其實(shí)有自身原因，而且克服不了，但不知是什么，快高考了。今天晚上突然有一種被動(dòng)情緒，而且跟家人在一塊吃飯時(shí)更嚴(yán)重，他們說話我就想哭，今天下雨了，我還鬧肚子了，不知道什么原因引起的。 (匿名)

女 今年進(jìn)入高中，上學(xué)一個(gè)月了，各種不想學(xué)習(xí)。和超級超級超級好的朋友不在一個(gè)學(xué)校，班里一個(gè)也不認(rèn)識(shí)。剛開始還好，上學(xué)幾天之后就開始覺得壓抑，一個(gè)人坐在那里老是控制不住胡思亂想。自己變得比以前要多愁善感，傷春悲秋，會(huì)因?yàn)殛幪於魫灒瑫?huì)因?yàn)榧倨谶^去而沉悶，會(huì)因?yàn)榉艑W(xué)太晚而抱怨……還會(huì)想家，感覺就像一個(gè)想媽媽的小孩子一樣。有時(shí)候就老是想起和家人一起的的日子和畫面，覺得特別美好，就很想回家，想家人，害怕和我陪伴著我長大的長輩離開……有時(shí)候想起初中的時(shí)光，真的過得很開心。初三雖然壓力大學(xué)習(xí)累還要為考試操心，但是很快樂，但是同學(xué)們陪著我就很開心。慢慢變得戀舊，懷念過去害怕未來，甚至想去職高。情緒很不穩(wěn)定，正常的時(shí)候沒有什么不好的，一旦抑郁起來就特別難受，覺得在學(xué)校待不下去各種想回家，想哭。控制不住地低落，非常無助，這種感覺真的很難受。我清楚現(xiàn)在只有這么一條路，只能上學(xué)，就算我媽同意我回家休假也只是暫時(shí)的，總有一天還是要回去上學(xué)。一想到這個(gè)就很絕望，覺得現(xiàn)在的一起都不好，高中同學(xué)都還不錯(cuò)但是就是覺得不像初中同學(xué)那么親切單純……老師也不像以前的老師……到了星期五可以回家就稍微得到一點(diǎn)安慰，在家里就覺得很安心很溫暖，一想到馬上又要去學(xué)校就很壓抑。一個(gè)多月了啊，完全不知道怎么辦，也開導(dǎo)過自己很多次，但是都沒有。在學(xué)校實(shí)在是受不了了偷偷給媽媽發(fā)消息，又怕她太操心我……家里人都對我特別好，要是不上學(xué)肯定會(huì)對我很失望，現(xiàn)在一點(diǎn)辦法也沒有，我自己也很想快點(diǎn)恢復(fù)狀態(tài)但是做不到……大家有沒有過這種感覺，我到底該怎么辦? (匿名)

女，18，上高中，在學(xué)校是盼望著回家，可回到家后心煩意亂，爸媽吵架，弟弟霸道不講理，我習(xí)慣性的把所有事情壓在心里，自己慢慢消化，因?yàn)槲覜]有可以傾訴的人。我沒有交心的朋友，都是點(diǎn)頭之交。尤其是這段時(shí)間，看到家里人回來我就煩，莫名其妙的煩躁，晚上輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著，有時(shí)候需要聽助眠的音樂才可以睡著，最近越來越不想說話了，白天大部分時(shí)間都是自己獨(dú)處，不知道要干什么，開學(xué)升高三，假期任務(wù)很多，可是提不起力氣來完成，沒有動(dòng)力，學(xué)不下去，有時(shí)候一句話，一個(gè)動(dòng)作就可以觸動(dòng)我，我就會(huì)哭，很無力，真的很無力，我該怎樣舒緩我自己的情緒。 (匿名)

女 高三 女 我現(xiàn)在越來越控制不住自己的情緒了 總是為一點(diǎn)小事自己生特別大的氣 一生氣就會(huì)沉淪進(jìn)去 會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)微不足道的小事自己莫名其妙越想越火 情緒也越來越容易崩潰 有一種絕望想死想解脫的感覺 比如今晚因?yàn)橐患∈?我覺得自己氣得快死了 而且每次明明是生氣的事情 卻總是內(nèi)心深處涌上來濃濃的悲傷 特別特別悲傷 沒有理由 我只能發(fā)出低低的哀嚎 特別痛苦 甚至?xí)湾N心臟 打自己頭等諸多不可理喻的行為 來緩解痛苦 真的太無助了 只要情緒不是開心就特別容易陷入悲傷和痛苦以及憂慮之中 我覺得我已經(jīng)快承受不住了 這樣活著實(shí)在太痛苦了 我一直覺得可能是長久壓力太大加上家庭父母的原因 我精神上可能出現(xiàn)了問題了而且明顯感覺到日趨嚴(yán)重 可是父母都是封建的家長 打死也不會(huì)說自己孩子有精神問題況且平常的時(shí)候我就跟正常人一樣 我想死 又怕承擔(dān)后果 萬一沒死成呢？我真的 好痛苦啊 (匿名)

女,13歲,每天都煩躁不安，困擾太多，煩死了。不想學(xué)了，不想說話，不想做任何事。每時(shí)每刻都在暗示我是一個(gè)該死的東西

女,17歲,生活無趣沒有盼頭做什么都沒興趣 (匿名)