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陳勁松心理咨詢(xún)師
40歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
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好評(píng)
咨詢(xún)
問(wèn)
同德青年心理咨詢(xún)
匿名
2021-05-15 20:51:36
抱抱TA
女,19歲,我是一個(gè)高三女生,不知道什么原因不想去學(xué)校,其實(shí)有自身原因,而且克服不了,但不知是什么,快高考了。今天晚上突然有一種被動(dòng)情緒,而且跟家人在一塊吃飯時(shí)更嚴(yán)重,他們說(shuō)話(huà)我就想哭,今天下雨了,我還鬧肚子了,不知道什么原因引起的。
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心語(yǔ)??
你好
余文老師
看來(lái)你有點(diǎn)抑郁情緒了,可以找人傾訴和疏導(dǎo)下。有需要可以私聊我
唐老師
考前焦慮引起的身體不適。
王金波
您好
匿名
但是我現(xiàn)在感覺(jué)挺虛弱的也是焦慮引起的嗎
宋老師?
情緒引起的軀體反應(yīng)
王 宇
你好
許文慧
心里壓力太大。
張金玲
您好!您可以找您信任的心理老師傾訴放松減壓。
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專(zhuān)業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
情緒捕手
答案在百度,咨詢(xún)要掏心掏腹,百度來(lái)的籠統(tǒng)答案,也沒(méi)啥作用,可行的方案是需要根據(jù)你真實(shí)的情況制定的,也就是都需要交流的,只有帶你一起找的答案,才更科學(xué)、高效,才更有力量和信心,你也才能做的到??
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女 我即將是19年的高考考生 經(jīng)常晚上一定要到兩三點(diǎn)才睡得著,不想去學(xué)校,在學(xué)校也是想聽(tīng)課又不想聽(tīng)課的樣子,感覺(jué)老師好煩,然后每天都不開(kāi)心,不知道為什么不開(kāi)心,反正就是不開(kāi)心,又喜歡一個(gè)人胡思亂想,感覺(jué)家里人都不理解我,自從我知道我的(身世)之后,我感覺(jué)他們都討厭我了,我也不知道為什么,變得不愛(ài)和家里人親近,不想和他們講話(huà),覺(jué)得他們老是忽略我,喜歡躲著他們,有時(shí)候明明在家里,就隔了一堵墻,也要用手機(jī)發(fā)消息,有什么很長(zhǎng)的話(huà)也是寫(xiě)在紙上夾在門(mén)縫里,有時(shí)候不知道什么原因就吵起來(lái)。而且喜歡一個(gè)人哭,還不知道為什么哭。就突然一下就想哭了,然后越想越想不出為什么就越難受,然后我以前成績(jī)還是很好的那種,然后我差了0.5就能去一個(gè)我想去的學(xué)校,后來(lái)好幾次我都離我想要的都差一厘,我有時(shí)候都覺(jué)得我是多余的,可能我死了也沒(méi)有人會(huì)發(fā)現(xiàn),感覺(jué)他們都不重視我,都不喜歡我。但是在外面的朋友面前我又可以每天沒(méi)心沒(méi)肺的笑,有時(shí)候又自己想的通,可是每差不多一個(gè)月都會(huì)莫名其妙生自己的氣,我是不是人格分裂了啊
(匿名)
女 我是一名高三學(xué)子,明年就高考了,但現(xiàn)在對(duì)什么都沒(méi)有熱情,不想做任何事,討厭所有的一切,包括人和事物,不喜歡身邊的人,包括自己的家人朋友,看不慣所有,心里特別苦,特別累,不想學(xué)習(xí)。不想動(dòng)。不想接觸任何人。動(dòng)不動(dòng)就生氣不開(kāi)心。莫名其妙的沒(méi)有理由。
(匿名)
女,17歲,女,17,高三,疫情期間以來(lái)情緒就有些低落,在學(xué)校投入學(xué)業(yè)的時(shí)候還好,因?yàn)闊o(wú)暇考慮,最近放幾天假回家了,今天本來(lái)是跟我媽出去剪頭發(fā),回頭找補(bǔ)習(xí)班的老師對(duì)賬,我來(lái)了就噼里啪啦一大堆話(huà),我知道他也是為我學(xué)習(xí)好,但我討厭不斷的重復(fù)說(shuō),會(huì)越來(lái)越覺(jué)得沒(méi)用處,持續(xù)兩個(gè)多小時(shí),礙于我媽的面子,我沒(méi)表現(xiàn),最后還是有一點(diǎn)沒(méi)崩住表情,那個(gè)老師可能發(fā)現(xiàn)了,就讓我們先回去了。出去之后我整個(gè)頭都是痛的,走到車(chē)站差點(diǎn)情緒崩潰,被我媽發(fā)現(xiàn)了,我就那么繃著,不小心哭了,趕緊抹掉眼淚,我又想了些別的事分散開(kāi)注意力才撐過(guò)去。這種情況不止一兩次了,有點(diǎn)害怕會(huì)更嚴(yán)重,真的不知道怎么辦
(匿名)
女,17歲,很多人都說(shuō)我是因?yàn)樘e了,所以每天想很多,我是不應(yīng)該不高興嗎,忙起來(lái)就會(huì)開(kāi)心嗎,可我喜歡逃避,沒(méi)法面對(duì)。我奶奶也是一聽(tīng)我不去上學(xué)就著急,每天說(shuō)我,都覺(jué)得我承受能力差,說(shuō)我脆弱,覺(jué)得我難受的時(shí)候也能堅(jiān)持,他們都不知道,覺(jué)得我在裝病,我誰(shuí)都不想面對(duì)了,我煩他們。 我是真的很煩!!!!!!!!今天又難受了,想吐吐不出來(lái),一直在干嘔,拉肚子,肚子疼,渾身發(fā)軟,從廁所爬到床上,真的站不住,難受的又發(fā)脾氣了,我媽說(shuō)我犯病,然后我爸我媽都出去了,吃了四個(gè)止疼片,終于感覺(jué)好點(diǎn)了,睡了一覺(jué)起來(lái),感覺(jué)活過(guò)來(lái)了。 可我高三了,落下很多課了,還不能復(fù)讀,怎么辦!!!!!!!!!!!!真的迷茫了
(匿名)
女,18歲,今天依然是突然絕望的一天,一一講講我的故事,我剛剛高考完高考之前在家呆了一個(gè)月可能是壓力太大吧,還有抑郁,在學(xué)校待不下去直到高考才去,高考完我并沒(méi)有覺(jué)得我有多放松,然后最近牙疼上火,今天去我姨家待了一天覺(jué)得放松點(diǎn),因?yàn)橐虒?duì)我很好,但是我不知道什么時(shí)候開(kāi)始不知道怎么和她相處了,我覺(jué)得我大了不能再像以前一樣顯得瘦弱,就感覺(jué)自卑吧。下午我回到了家,一回家就受到我媽說(shuō)你看看誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)就很有意識(shí)考什么學(xué)校,潛意識(shí)我覺(jué)得他是在說(shuō)我某一處薄弱的地方,我覺(jué)得和在姨家落差很大,然后下午半天麻木著看電視玩手機(jī),后來(lái)我爸回來(lái)了,后來(lái)想了想應(yīng)該是我媽沒(méi)做飯因?yàn)榻o我洗了很多衣服(是冬天的),。他說(shuō)我媽在干嘛,我就很被動(dòng)的說(shuō)我媽在給我看填那個(gè)學(xué)校,他就說(shuō)非得等著我去做飯,當(dāng)時(shí)很懵為什么又說(shuō)我呢,做飯也沒(méi)有太晚,我知道可能是我的錯(cuò),但是我真的沒(méi)法做改變,我就覺(jué)得我做什么都會(huì)出錯(cuò)
(匿名)
女,19歲,從小覺(jué)得自己很自卑,很怕被人議論我。近幾年到海外留學(xué),感覺(jué)精神狀況不是很好經(jīng)常不開(kāi)心。到了高三和今年這兩年的狀況更是讓我覺(jué)得困擾。高三那年幾乎每天下學(xué)獨(dú)自走回家的時(shí)候都會(huì)哭,毫無(wú)理由。經(jīng)常會(huì)不知為什么突然哭了起來(lái),心情起伏很大。那是我簡(jiǎn)直是困擾到不想學(xué)習(xí)導(dǎo)致成績(jī)很差,我媽跟我很多時(shí)候就因我學(xué)習(xí)的事吵起來(lái),好幾次我都非常的崩潰一邊哭著一邊把我心里的困擾喊出來(lái)。結(jié)果我倆的心都不好受了。我本以為這只是高三考大學(xué)壓力太大導(dǎo)致的,可沒(méi)想到現(xiàn)在大二這種感覺(jué)好像慢慢的回來(lái)了。感覺(jué)只要一有人跟我說(shuō)起一些我意識(shí)里是要趕快做完但我就是沒(méi)有這個(gè)動(dòng)力去做而拖了很久的事情時(shí),或者說(shuō)感覺(jué)被人一直逼著去做某些事情時(shí),我就會(huì)崩潰大哭。這幾天更是有幾次連呼吸都感覺(jué)很侷促感覺(jué)好像壓力四面八方朝我壓過(guò)來(lái)一樣。我想問(wèn)問(wèn)我該如何解決這個(gè)問(wèn)題,我不想讓這個(gè)問(wèn)題再影響我的生活了……
(匿名)
女,18歲,本人高三生 學(xué)習(xí)成績(jī)很不好目標(biāo)就是個(gè)好點(diǎn)的專(zhuān)科了 最近壓力大情緒不太穩(wěn)定一周七天里有四五天晚上都偷偷痛哭有時(shí)一天哭兩次哭的原因可能也不是因?yàn)槌煽?jī)但導(dǎo)火索是成績(jī),一哭就控制不住,實(shí)在控制不住情緒或者注意力無(wú)法集中在學(xué)習(xí)上的時(shí)候會(huì)用頭撞墻,用充電插頭狠狠往胳膊上摁壓產(chǎn)生疼痛逼迫自己注意力集中 其實(shí)單單是以上這些情況我也覺(jué)得沒(méi)什么高三壓力大很正常嘛一年前有比這種情況還糟糕的情況出現(xiàn)的。 但是我昨晚和媽媽開(kāi)玩笑的說(shuō)“數(shù)學(xué)欺負(fù)我它不喜歡我”,意思就是數(shù)學(xué)好難學(xué)不明白了 結(jié)果我媽媽陰陽(yáng)怪氣的說(shuō)“那就別學(xué)了唄,還學(xué)啥啊,高考也不用去考了,我最近都沒(méi)跟你提學(xué)習(xí)吧,我沒(méi)給你壓力吧,你別沒(méi)事自己給自己找壓力昂,愛(ài)干啥干啥就行,想做什么做什么,沒(méi)事,大不了咱就不去高考了” 是這樣的,一年以前我是很害怕學(xué)校,上課手抖不敢看老師聽(tīng)不清別人說(shuō)話(huà),十二月二十五號(hào)的時(shí)候媽媽狠狠的打我讓我去死,說(shuō)別人都能去上學(xué)你為什么不可以。 所以我聽(tīng)完昨晚媽媽的那些話(huà)感覺(jué)歷史重演了哈哈。不過(guò)今年一月二十四號(hào)的時(shí)候去醫(yī)院檢查過(guò),是重度抑郁但是我完全完全不相信診斷結(jié)果,醫(yī)生也沒(méi)建議我吃藥,而且跟我說(shuō)的話(huà)和跟我父母說(shuō)的話(huà)還不一樣,唉。 感覺(jué)自己真的就是一無(wú)是處的廢物啊,人生好難。 可是又害怕未知的死亡。 可是也不是很想繼續(xù)了。 就只是因?yàn)閰^(qū)區(qū)成績(jī)不好而已,但是中國(guó)社會(huì)就是不需要我們這種人吧。
(匿名)
女,17歲,我真的煩,每次我都陷入自我糾結(jié)里出不來(lái),對(duì)父母的態(tài)度也很不好,他們很好的和我說(shuō)話(huà),但是我高三因?yàn)樾睦砗臀覆×松喜涣藢W(xué)真的沒(méi)臉和他們說(shuō)話(huà),也不能接受這么好的他們,總是語(yǔ)氣很不好,但是我其實(shí)是不想的,我就是控制不住自己,覺(jué)得沒(méi)希望,老師在學(xué)校看我總請(qǐng)假,想把我座位都撤了。卷子也不給我發(fā)了。覺(jué)得我不能堅(jiān)持上學(xué)有的都生氣了。 我是不是應(yīng)該去死
(匿名)
閑聊閑聊
女,18歲,我懷疑我自己有注意力缺陷癥,如何判斷呢,因?yàn)橹饕险n的時(shí)候很容易走私,但是有時(shí)候卻什么都沒(méi)想,還是不知道老師說(shuō)的什么,而且很容易有被動(dòng)情緒。
(匿名)
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女,19歲,我是一個(gè)高三女生,不知道什么原因不想去學(xué)校,其實(shí)有自身原因,而且克服不了,但不知是什么,快高考了。今天晚上突然有一種被動(dòng)情緒,而且跟家人在一塊吃飯時(shí)更嚴(yán)重,他們說(shuō)話(huà)我就想哭,今天下雨了,我還鬧肚子了,不知道什么原因引起的。
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