500天前在線
2021-09-14 16:05:36
抱抱TA 回復
女,本人價值感好低,價值感好低,價值感好低。。。。。。 我好想像專家們一樣,到不同的帖子里發同樣的方案,找找存在感,更想像火球一樣,到不同帖子里滾一滾,燒掉一片草。。。。 讓密集的行動占據心靈,以緩解價值感低的焦慮。。。。。哈哈哈。 但也只是想想而已,從幾何時起,我的憤怒已經不那么像憤怒,內驅力減弱,威力大減。焦慮也不那么像焦慮,思慮千萬遍,平靜如湖面。
13個擁抱 26條評論 579次閱讀
網友
上海心理咨詢在職
2025-03-14 03:07:15
咨詢師無語
無語送了一個擁抱
2021-09-14 16:05:43
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2021-09-14 16:05:49
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2021-09-14 16:06:03
網友
送了一個擁抱
2021-09-14 16:06:18
網友心途導師
從最小的滿足開始
2021-09-14 16:06:21
傾聽者語嫣情感
語嫣情感送了一個擁抱
2021-09-14 16:06:27
咨詢師無語
2021-09-14 16:06:32
咨詢師陳明
0 您好,往往敢于直面情緒,看清恐懼,是第一步。
2021-09-14 16:06:41
網友心途導師
你好,從最小的滿足開始!
2021-09-14 16:06:49
咨詢師李燕
好文采
2021-09-14 16:07:10
傾聽者笑兒老師
你好
2021-09-14 16:07:12
網友
寫的比我好有什么用!
2021-09-14 16:07:28
網友誠信
誠信送了一個擁抱
2021-09-14 16:07:30
網友九辰
笑死了這,擁抱還有提示
2021-09-14 16:08:08
咨詢師陳國民
陳國民送了一個擁抱
2021-09-14 16:08:45
咨詢師周美芳
你好
2021-09-14 16:09:08
網友悅心心理情感咨詢
悅心心理情感咨詢送了一個擁抱
2021-09-14 16:12:02
傾聽者語嫣情感
那就提升價值感
2021-09-14 16:12:37
網友暖暖
暖暖送了一個擁抱
2021-09-14 16:13:18
網友暖暖
0 哈哈,你的水平不低,幽默感很足,看起來你的心理健康水平挺好
2021-09-14 16:13:59
暖暖。謝謝。您這么一說,我好像突然明白了幽默的竅門和意義。幽默是用來讓人開竅,化解問題的。比如說一塊尖冰會刺到人,把它融成水,就成功化解掉問題了。
所以說,幽默是一種功力,不是想學就能學到的技術。
傾聽者太上曰
0 跟林黛玉相比,人家的價值感才是真的低,她的存在就是想博得寶玉的一笑,一生的守候,甚至不敢有奢望的能嫁給他…(想都是奢侈)
2021-09-14 16:19:20
太上曰。謝謝您的安慰。[齜牙]
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2021-09-14 16:20:19
當我將我的焦慮示眾,我突然不焦慮了[憨笑][憨笑][憨笑][憨笑]
網友快樂王子錢家樂
唐武破九霄說一下
2021-09-14 16:37:42
咨詢師張金玲
您好
2021-09-14 16:38:09
咨詢師龍鳳
你好
2021-09-14 16:39:56
咨詢師石月梅
抱抱
2021-09-14 16:43:37
傾聽者小單
小單送了一個擁抱
2021-09-14 17:02:02
傾聽者小單
你好
2021-09-14 17:02:51
網友知音
0 你能覺察到自己焦慮的原因,是一件很好的事情后把心情歸于平靜更是不簡單。對自己說一句,我很棒。
2021-09-14 17:43:08
傾聽者玫瑰女人
把價值感提高不就行了
2021-09-14 18:12:53
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2021-09-14 18:22:23
羅怡宣專家居然沒發廣告方案,只送了個抱抱,真是大發了一個慈悲啊。也許羅專家您看明白了我的意思,我說的專家里,確實是想著重說您,只是不好意思點名罷了。.................您好是我見過的唯一一個在所有帖子發相同廣告文案的人。您的目標感非常強,不允許自己浪費一絲一毫時間,可以看出您內心的焦慮。。。。。。。。。并且您的行為曾經多次激起了我內在價值感低的焦慮。
您馬不停蹄地翻帖子發廣告文案的感覺,像極了我焦慮的感覺,讓我非常有代入感。
咨詢師王 宇
你好
2021-09-15 06:17:04
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-12-13 18:57:12
心理論壇
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女,《你滿嘴是愛,卻面目猙獰》(約四年前) 生活的殘酷現實是:我們被最親最愛的人,傷得最深。 為什么會感受到傷害? 因為我們想要被認可、被支持、被照顧的愿望,沒有從親人和愛我的人那兒得到滿足,而親人也是同樣的愿望,想要我(們)去滿足他(們)。 所以,相愛相殺,都是利益下的撕扯,都是期待惹的禍,沒有期待就沒有傷害! 可是,生而為人,是有很多需要的,如果不去期待親近的人,難道期待陌生人或仇人么? 人都有愛與被愛的需要,為什么在愛別人的時候會傷害對方呢? 因為一個人的需求是從不缺席的,在愛對方的時候,同時也伴隨著一定的需求,在付出愛的時候,如果和對方的互動中,有觸及到自己某方面需求,但對方沒注意到,或根本就滿足不了自己的需求,就會感到失望,然后把注意力從對方身_上移過來,開始關注自己的需求。 然后這種不被滿足帶來的強烈不適感,導致了情緒沖動,然后由付出愛變成了索取愛,用情緒表達失望和不滿,甚至采用言語和肢體暴力,提醒對方關注自己的感受,滿足自己的需要。 但對方愿意滿足你嗎?有能力滿足你嗎? 事實.上,雙方都沒有能力滿足對方,所以只能在一次次付出愛,交換愛,索取愛的過程中,不斷的失望、抱怨,然后不斷的發泄不滿,甚至打擊報復。 所以,不能把自己照顧好的人,把希望寄托在別人身上,去用愛交換愛,必定得不到滿足,只能不斷期望又失望,然后相愛相殺。 所以,你滿嘴愛我,卻面目睜聹! 所以,一個能把自己照顧好的人,就是對世界最大的貢獻!
8個擁抱 10條評論 488次閱讀 1276天前
女,《標簽化的生活》(約四年前) 我們很容易被身份迷惑,很多時候認可一個人喜歡一個人,都離不開對方的身份。 我們對一個人的認可,不是認可他本身,而是認可他的附加值。 就像:一件商品(-樣東西),我們絕不會喜歡它本身,而是喜歡它能帶給我們的價值,有形的無形的價值。 一樣東西它本身是不吸引人的,所以,人們才會在活著的時候不斷追逐,努力或拼命地提高自己的附加值。 甚至我們對自己養育的孩子,也是喜歡TA的附加值,所以為人父母們都不厭其煩的向孩子灌輸自己認可和喜歡的價值觀,督促或強制孩子去按照自己那套價值觀行事,希望孩子變成自己最喜歡的樣子,以寬慰自己的心。 沒有人愿意喜歡一個人最本質最真實的部分,因為那個部分是沒有價值的(那個部分只是一堆分子,一具軀體),是不利已的,是和生存無關的。 計劃生育一胎口號:穩定低生育水平。只生一個好!生男生女都一樣,女兒也是傳后人。 二胎口號:實現全面兩孩政策,促進人口均衡發展。放開二孩政策好,生對兒女好養老。 把計劃生育的一胎和二胎口號拿來,可說明一個問題: 道理(道德,規則,政策)是為利益(立場)服務的。 而所有利益又都是為物種延續服務的。 延續物種需要生存所需要的一-定保障。 而(正性)標簽能帶來生存的保障。 這可能就是中國根深蒂固的“面子”文化的根源了。 人們都希望盡可能的擁有或保有標簽,害怕標簽流失或被破壞。 對面子的需求,是為了適應群體,害怕被群體拋棄。 ----因為群體協作是人類為了更好的生存和發展而發展出來的很好的生存方式,能讓人類利益最大化,久而久之,個體已經不能脫離群體而生存了。 所以標簽帶來價值,價值帶來面子,有面子能更好適應群體,被群體接納和喜歡,能得到更好的生存和發展。 所以(正性)標簽等于保障。 所以人們會追求標簽的不可替代性或不易變換性, 比如生兒育女,做孩子不可替代的父母,是標簽的不可替代。 比如一份穩定的工作,是標簽的不易變換。 所以我們都活在標簽化的生活里。
7個擁抱 22條評論 394次閱讀 1276天前

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