給力心理
男,35歲,已經持續了半年的負面狀態，也就偶爾會因為繁忙不會去想不快樂的事情，但只要停下來半天一天就會開始有點不知所措，茫然、孤單、不想社交、想找朋友但不知道怎么開口、想出去釋放但又不敢跨出一步、甚至想要痛快地運動帶好了裝備能猶豫半天最后放棄、總找不到樂趣、渴望社交但是走不出去、睡眠障礙缺起床困難…。工作談不上熱愛，但一直以來事業上能夠獨當一面，但凡經手的都會全力以赴做好。經濟上算不上財富完全自由，但算是衣食無憂，一線城市啥都有吧，也木有貸款壓力之類，最多就是個別應收賬款催款難點。都是創業一點點積累來的，再往上沖沖很難，也不想做的怎么光鮮耀眼因為能擁有現在的穩定已經付出了很大的努力。 自認為不是事業上碰到什么挫折，也不是感情上受了什么傷感情。但是不想工作、又害怕停止，不想接觸人、又渴望社交，想要拿起以前的興趣愛好、但完全無感。父母在老家有社交圈不習慣我的城市，另一半工作上比較督促我鼓勵我，但在我的心理上她很冷漠，偶爾也會因為我的消沉讓她很生氣，我也會因為她的冷漠更加難過。 總覺得自己的生命特別脆弱，特別的不完整，特別的孤單，測試抑郁指數也是偏高，努力嘗試自救，也想過養個動物，更想過新交一些朋友，可是都沒有行動。我就把這個論壇當做樹洞吧，說說也許會好很多。
7個擁抱
13條評論
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網友
楚雄哪里有心理咨詢的
2025-03-28 06:29:19
網友鄭麗華
你好
2021-08-29 00:48:46
敬業[強]
咨詢師安俐
1
您好，帖子發上來，傾訴之后，現在您感覺好些嗎？
2021-08-29 01:09:49
略好些，這兩天有點偏頭痛，先試試睡了。如果不是明天有工作，今天肯定更晚睡，硬睡。
傾聽者雅馨心咨師
可以的，順便找個合適的老師做正規的咨詢
2021-08-29 03:35:59
傾聽者雅馨心咨師
偏頭疼就先去醫院檢查一下
2021-08-29 03:36:26
咨詢師王 宇
你好
2021-08-29 05:58:04
傾聽者李軍峰情緒疏導
你好
2021-08-29 07:04:52
咨詢師李錦云
0
你在平臺做心理測試的第一項十項癥狀自評量表可以將結果發給我有濃重的抑郁焦慮情緒
2021-08-29 08:13:35
網友龍鳳
你好
2021-08-29 08:41:54
咨詢師李燕
0
你好，你給自己的定義很準確：快樂丟了。有半年時間一直陷在負面情緒當中，能夠看出，你內心還是有缺失的、有未被滿足的愿望。睡眠障礙、熬夜不肯睡，從心理學的角度看，你熬的不是夜，是心理空間的邊界。如果你的心理空間不斷被入侵，自我意志沒有辦法得到自由地伸展，白天應付客戶，晚上還要應付家人，只有夜深人靜時你才能做回你自己。感覺你還是找不到自我了！既然來到了平臺，是否想過找個老師好好聊聊，探索一下自己？
2021-08-29 09:08:22
傾聽者何老師
0
我們每一個人，都值得有一個專業的心理咨詢師陪伴。您好：何老師～國家二級心理咨詢師。咨詢保密/安全，專業幫你分析問題的原因，破解困惑。咨詢請點通話，，，
2021-08-29 11:55:15
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰]
2021-08-29 18:24:55
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