1326天前在線(xiàn)
2021-08-07 15:20:57
抱抱TA 回復(fù)
女,16歲,我該上高二了,我真的特別害怕人際關(guān)系,我害怕分班,害怕跟那些我不喜歡的人我害怕的人分到一班,在學(xué)校學(xué)習(xí)總是學(xué)不進(jìn)去,因?yàn)樘ε氯穗H關(guān)系,每天總是想著如何說(shuō)話(huà),這件事我要怎么處理,我太重于自己的面子,非常沒(méi)有安全感,我的圈子里有一些朋友,但是我總想著如何說(shuō)話(huà)如何搞好關(guān)系,非常害怕他們拋棄我,但是我總覺(jué)得他們隨時(shí)都有可能拋棄我,我覺(jué)得我就不適合在學(xué)校學(xué)習(xí),我真的想遠(yuǎn)離這些關(guān)系,它們真的讓我害怕,非常沒(méi)有安全感,我很討厭我的一切,我很想去外邊找一個(gè)全日制,但是不太可能。我現(xiàn)在很害怕分班,非常恐懼,如果我跟找過(guò)我事的人分一班該怎么辦,我要怎么度過(guò)這一年,就是因?yàn)檫@樣,我學(xué)習(xí)非常的不好,我真的想到一個(gè)安安靜靜,只有五六個(gè)人的地方靜心好好學(xué)習(xí),在現(xiàn)在學(xué)校這個(gè)地方真的很難。我很討厭我自己,為什么別人都可以處理的那么好,有許多好的志趣相投的我羨慕的朋友
8個(gè)擁抱 13條評(píng)論 341次閱讀
網(wǎng)友
產(chǎn)品經(jīng)理轉(zhuǎn)心理咨詢(xún)師
2025-03-26 20:56:31
網(wǎng)友溢健心理
0 親愛(ài)的,社交恐懼癥,現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)很多人都有這種情況,只是程度不一樣而已,可以通過(guò)一些方式來(lái)調(diào)整的,爸爸媽媽知不知道你的這種情況?
2021-08-07 15:24:09
咨詢(xún)師王 宇
你好
2021-08-07 15:25:03
咨詢(xún)師毛慧穎
你好
2021-08-07 15:34:00
咨詢(xún)師魏巍
你好
2021-08-07 15:35:24
咨詢(xún)師王金波
您好
2021-08-07 15:40:02
傾聽(tīng)者心語(yǔ)??
你好
2021-08-07 15:42:32
傾聽(tīng)者海濟(jì)心理
您好!
2021-08-07 15:43:52
咨詢(xún)師王曉光
你好
2021-08-07 15:52:00
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-08-07 15:53:01
網(wǎng)友心理咨詢(xún)
不要怕老師指導(dǎo)你
2021-08-07 16:39:56
網(wǎng)友天真小朋友啦
0 社交恐懼癥多去看看馬nb的作品希望你能克服
2021-08-07 16:54:20
咨詢(xún)師張江龍
[咖啡]
2021-08-07 17:36:57
咨詢(xún)師羅怡萱
0 你好,可以跟老師聊聊,專(zhuān)業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
2021-08-07 22:56:03
心理論壇
最新 熱門(mén) 懸賞 相關(guān)問(wèn)題 我的
女,我突然明白了,我需要真實(shí)的人際關(guān)系。 之前通過(guò)購(gòu)買(mǎi)體驗(yàn)到的“理想的朋友、老師、父母”的感覺(jué),加快了我沖破內(nèi)心卡點(diǎn)的速度,我認(rèn)為心理工作者的專(zhuān)業(yè)陪伴是有一定效果的。 我曾經(jīng)期待的那些良好人際關(guān)系,在用購(gòu)買(mǎi)方式短暫的獲得了之后,我終于相信了那種可能性,相信我是可能獲得那樣的關(guān)系的滋養(yǎng)的,相信我是值得被溫柔以待的。這些確實(shí)有幫助到我消融掉內(nèi)在的一點(diǎn)負(fù)能量。 只是人實(shí)在是太過(guò)復(fù)雜,在我不斷有新的內(nèi)在體驗(yàn)后,又有新的問(wèn)題被牽引出來(lái)。 新的問(wèn)題就是,體驗(yàn)到的較理想關(guān)系是短暫的且不真實(shí)的,它甚至經(jīng)不起一點(diǎn)點(diǎn)考驗(yàn)。然后我又開(kāi)始質(zhì)疑了,質(zhì)疑自己和對(duì)方,把人際關(guān)系問(wèn)題上升到了新的高度和難度。 高度是——有經(jīng)得起考驗(yàn)的人際關(guān)系嗎? 難度是——如何實(shí)現(xiàn)理想的人際關(guān)系? 我們需要從關(guān)系中感知自己,認(rèn)識(shí)自己。然而普遍事實(shí)是,我們既渴求關(guān)系,又逃避關(guān)系;既享受關(guān)系,又厭惡關(guān)系。 我們總是一只腳踏在關(guān)系之中,一只腳踏在關(guān)系之外,眼神永遠(yuǎn)是游離不定的,不敢在關(guān)系中持續(xù)駐留。所以心的感受自然不會(huì)好,因?yàn)槲覀儚膩?lái)沒(méi)有真正的全身心的進(jìn)入關(guān)系之中過(guò)。 我們想要認(rèn)識(shí)和參與到新的人群的事情當(dāng)中去,是想要獲得新的關(guān)系,想要得到更多人的認(rèn)可,我們不停的張望和尋找,不停的向外追逐,卻從沒(méi)有認(rèn)識(shí)到已有關(guān)系(舊的關(guān)系)的重要性, 為什么不可以在舊的關(guān)系中重新認(rèn)識(shí)自己呢?關(guān)系是一面鏡子,把鏡子換來(lái)?yè)Q去,什么也不會(huì)改變,因?yàn)槟氵€是那個(gè)你。
8個(gè)擁抱 10條評(píng)論 513次閱讀 1346天前

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