女,19歲,焦慮到想吐的程度，但是不知道在擔心什么，似乎擔心了很多事情，但是仔細一想似乎沒擔心出個實際名堂，也也不知道重點在哪，反正好像很沒必要，但是胸悶氣短窒息感要死了一樣… （以下是我腦子里的垃圾，可以不看） 就滿腦子想著明天到底要不要去畫室，到底是上午就去，還是下午再去，去之前到底要不跟老師說一聲，說的話到底是今天說還是明天再說，不說直接去會不會不好，可是之前好幾次去都沒說，可是我跟老師說了這兩出門不去，明天要去的話似乎應該說一聲，但是糾結著糾結著已經11點半了，我知道老師一般晚上一點多都還沒睡，但是現在似乎應該不能打擾了，但是心里焦慮得很，他上次12點多才回我作業的事，我好怕今天晚上睡不著覺，更害怕明天，因為我完全不知道該怎么行動… 去還是不去？倒底是上午去還是下午去，還是都去？去了要是遇見老同學怎么辦？我不知道怎么面對她。其實我心里不太想去，但是又很焦慮，逼著自己去，我好奇怪，瘋了 （我不是學生了，我現在和老師的關系很奇怪，似乎是學生，但我畢業了不用付學費，似乎是合作伙伴可以分擔一些商稿，但我水平還不夠，目前在畫室繼續練習，偶爾幫看看小朋友的練習，但又不是我的本職工作，我也沒有義務…老師也沒明確說讓我幫忙看，老同學在做助教，似乎沒我什么事） 感覺難以定位自己的位置，但是我這段時間一直去畫室的，七七八八零零碎碎做了一些事情… 但還是不知道我在干什么，腦子里一團亂麻，而且總覺得有什么不好的事情要發生…總覺得忘了什么重要的事情…焦慮胸悶氣短，很害怕明天…