青蛙潴潴 1334天前在線
2021-07-30 22:00:42
抱抱TA 回復(fù)
超級嚴(yán)重的社交恐懼癥。不善于表達,又不喜歡和人溝通。上學(xué)3年好不容易建立了一點感情就畢業(yè)了,又要重新熟悉新的人新的事,好難,又要耗費精力解決自己的社交問題。但我本人私底下是特別好說話的,但大多都是被動。
8個擁抱 28條評論 532次閱讀
網(wǎng)友
對心理咨詢師能說出秘密嗎
2025-03-26 18:42:21
咨詢師陳明
您好,您多大了,這樣多久了呢?
2021-07-30 22:00:59
17歲,從初中開始就是了
傾聽者可心傾聽
你好
2021-07-30 22:02:01
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-07-30 22:02:12
網(wǎng)友龍鳳
0 也許社交問題對我們每個人來說遲早都是需要習(xí)得的
2021-07-30 22:03:26
網(wǎng)友龍鳳
0 也許社交問題對于我們每個人來說遲早都是需要解決,上面那個病句省略
2021-07-30 22:04:16
咨詢師王 宇
你好
2021-07-30 22:07:25
網(wǎng)友
你好
2021-07-30 22:10:29
網(wǎng)友
你和我一樣
2021-07-30 22:10:37
網(wǎng)友
我也有社交恐懼癥
2021-07-30 22:10:57
我簡直超級社恐,對我爺爺奶奶伯伯大媽面前還不敢說話
網(wǎng)友
可以私聊嗎
2021-07-30 22:13:09
網(wǎng)友
愿意傾聽
2021-07-30 22:13:57
可能是因為我爸媽總是拿我和我姐姐做比較,我姐姐特別優(yōu)秀,所以大人總是喜歡說姐姐的好處,我在旁邊總是被冷落
咨詢師李燕
越早治療越好,要不然自信更受打擊
2021-07-30 22:23:19
咨詢師陳明
0 缺乏父母的鼓勵肯定贊美欣賞包容,所以內(nèi)在力量還不足。需要經(jīng)常自己肯定贊美欣賞包容接納自己。自己真正愛自己。您如何理解呢?
2021-07-30 22:25:03
咨詢師張慶儀
您好
2021-07-30 22:25:23
咨詢師陳明
0 這需要一個過程,建議接受咨詢師引導(dǎo)分析調(diào)整。
2021-07-30 22:25:25
傾聽者心語??
你好
2021-07-30 22:26:18
傾聽者念念老師
0 你好!非常理解你的感受。是的,我們身上總有些被他人貼上的標(biāo)簽,比如說,你就是個膽小鬼,你怎么這么笨,你怎么這么不愛說話等等,那這些標(biāo)簽總會在一些特定的時空角蹦出來,影響我們的生活。所以,我們可以通過撕標(biāo)簽練習(xí),給自己重新定義。
2021-07-30 22:28:13
咨詢師王金霞
您好
2021-07-30 22:32:04
傾聽者冰欣
0 你好,社交恐怖根源是對自己的不認(rèn)可,有疑病素質(zhì)的人,內(nèi)省力特別強的人,內(nèi)心,自卑覺得自己不夠好,容易得社交恐懼癥。
2021-07-30 22:41:59
網(wǎng)友心理咨詢
0 恐懼心理不自信,一般源于小時候被約束太多
2021-07-30 23:11:38
網(wǎng)友心理咨詢
被鼓勵表揚的次數(shù)少
2021-07-30 23:11:51
網(wǎng)友愛意已盡散/.
你也有優(yōu)點,不要在意別人說的話,加油!
2021-07-30 23:41:52
網(wǎng)友焦慮失眠
鼓起勇氣,拿自己的優(yōu)點跟別人去比拼
2021-07-30 23:43:58
網(wǎng)友
多念南無阿彌陀佛和南無觀世音菩薩
2021-07-31 02:55:55
咨詢師羅怡萱
0 你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
2021-08-01 13:15:40
心理論壇
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我又崩潰忍不住的哭了,除開家庭的原因,我還有社交其它的問題。我明明對朋友都很好,難道是我對她們太好了嗎?總會被傷害,那種我經(jīng)歷了無數(shù)次,本以為能忍住,可再次來臨,為什么我還是忍不住。我的眼淚止不住,因為家庭原因我就常常想些美好的事情,但是為什么其它方面也要這樣對我,我覺得我真的堅持不住,我不是全能的,真的很想不通為什么要雙重打擊我,我現(xiàn)在在邊哭邊吼。我之前在紙條上寫過“我想自殺,我想殺死我爸媽”寫完之后就后悔了,我知道我是沖動但這很恐怖,我是不是精神不對了。我現(xiàn)在有在好好生活,但是總是對不起我。我明明很乖巧的一個女孩變的叛逆,連我都不知道怎么回事,我在學(xué)校打過一次架,第一次,老師也很不公平的判了我的錯,我真的很委屈,委屈了很久。當(dāng)我覺得很不公平的時候委屈時每次都是我在黑漆漆說房間聽著歌流著淚躺著,我哭的時候我會上頂樓,我很怕黑,但我還是上去了,我現(xiàn)在滿腦子都是“都憑什么那么對我”,為什么總有人揭開別人的傷疤一次又一次,抓著不放就算了還告訴別人,這個世界太糟糕了,我總是想老天爺能不能公平點,會不會有風(fēng)水輪流轉(zhuǎn),但是我發(fā)現(xiàn)越來越不開心的也只有我,我總是給別人安慰,但我難過時我得不到最好的安慰,因為我覺得我沒救了,我真的不開心,我到底是不是不開心我也不明白我自己,我只知道都對不起我。我現(xiàn)在哭的腦子都麻了缺氧了,我在平復(fù)著自己的心情。 我對這個糟糕的世界,沒有什么話,不理解,很惡心,我想死但我不敢,所以我知道我還沒有完全失去理智,但是我不知道我后面還會有什么,都太惡心了。 之前爸爸說有什么事情可以跟爸爸說,但是我說了之后爸爸卻只說“爸爸媽媽也很辛苦,你要理解”,曾經(jīng)的家庭矛盾,現(xiàn)在的朋友傷害,我知道那些人都還不懂事,我也不懂事,但是她們的不懂事傷害了我好多,不止她們,有好多人,我想象過那些美好的生活,很美好卻都不是我的,我因為跟其它學(xué)校沒有什么關(guān)系沒辦法轉(zhuǎn)學(xué),我們家經(jīng)濟條件也挺有限的,我難道只能在那個學(xué)校繼續(xù)待下去嗎,我覺得我做不到,好人有很多,但是惡心的人更多非常多,剝奪我快樂的地方,家也差不多。
8個擁抱 24條評論 398次閱讀 1334天前

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