給力心理
女,16歲,不知道為什么，最近總活得小心翼翼的。感覺任何事情都不能出差錯。比如，我想和朋友說我八點吃完了晚飯，我實際是過了兩分鐘吃完的，我就要趕緊改過來。還有一些頻率上的詞也不敢亂用，我嘗試過改變一下，但每次還是會下意識的，要求自己精準。還有老是怕自己會影響到別人，比如叫朋友去幫我拿一下東西，我就會怕在途中會發生什么，或者因為我改變了人生軌跡。又很怕無意間說的某些話會給別人帶來影響。聽起來挺好笑的吧。還有給別人的東西要100%干凈的。做飯要絕對謹慎。有時候出現了差錯，就挺自責害怕的。感覺腦子里有兩個人，明明事情沒那么夸張，沒那么嚴重，腦子里的一個人想的很壞，另一個人又試圖反駁他，跟他講道理。最后心情也挺不好。
6個擁抱
11條評論
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網友
網絡心理咨詢的價格
2025-03-15 03:15:02
傾聽者可心傾聽
你好
2021-07-30 20:23:47
傾聽者劉利珍
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會不會太過約束自己了，這種約束會不會是父母給你帶來的呢
2021-07-30 20:25:23
不是，以前說話沒有這么注意，父母也沒有過多要求我
咨詢師毛慧穎
你好
2021-07-30 20:42:53
網友龍鳳
你好
2021-07-30 20:43:47
咨詢師許令智
明天，你最渴望得到什么？
2021-07-30 21:02:55
正常的心理狀態，可控的大腦
網友心理咨詢
老師可以幫你調理
2021-07-30 21:21:59
咨詢師王 宇
你好
2021-07-30 21:49:52
咨詢師王金霞
您好
2021-07-30 22:25:55
咨詢師羅怡萱
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你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰]
2021-08-01 13:17:06
