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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
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問
心理咨詢師學生來信回復
匿名
2021-06-22 22:55:21
抱抱TA
女,18歲,我不知道為什么,我干什么都喜歡有人和我一起,我寧愿等一年等一個人陪我出去,不喜歡自己一個人,我連出去玩散步也必須要和別人一起,我才敢出去,但是和我玩得好的人都感覺我是一個很獨立的女生,每天都開開心心快快樂樂,和每個人關系都很好,他們感覺我不應該會是這樣啊我也不知道為什么,我就是沒有安全感,現在特別想改,但是每次都不敢,我也不知道自己在害怕什么,我是真的不敢
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何老師
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女,18歲,如果總是喜歡自己一個人待著,喜歡安靜的地方,身邊也沒有朋友,是不是很丟人,是我自己有問題嗎?也在羨慕別人有那么多好朋友,閨蜜
(匿名)
女,18,我好像害怕很多很多事情。我這個人,一點安全感都沒有。我喜歡一個人待在小空間里,害怕在空曠的地方,害怕在人多的地方,不喜歡背后有人,就是睡覺,側身的時候也是后背靠著墻,喜歡抱著玩偶睡覺,覺得他就像是在保護我。我很害怕我的言語會傷害到別人,我會竭盡我所有的溫柔去對待別人,我害怕失去,害怕一個人的感覺,我總是害怕被傷害,害怕心收不回來。我總是對自己不滿意,覺得好像什么都是自己的錯,我不會主動傷害任何人,,如果不小心傷害到別人,我會內疚。我不是一個自私的人,我可以為了別人傷害自己,,我可以允許別人欠我的,但我不喜歡欠別人的,即使我發脾氣,也只會對自己發脾氣,我不敢有小脾氣,我怕我的小脾氣沒人包容。我是一個敏感的人,但是大多數的時候我也是小心翼翼的,我不喜歡一個人,做什么都不喜歡一個人,甚至害怕一個人。我不認為這個世界上有很多人可以信任,我總是覺得有人會傷害我,我總是害怕被傷害,我總覺得我是別人的負擔,感覺如果這個世界沒有我,或許會更好。我很容易不安,有時候別人的一句話,都會讓我想好久,我是不是哪里做錯了什么。我不喜歡讓別人了解到我的情緒,我總喜歡把自己保護起來。我還挺自卑的,總是覺得自己長得不好,做事情也做不好,感覺自己就像個廢物一樣。我很容易滿足,別人給我一點點好,我都會記得好久好久,。我很容易喜歡一個人,別人天天跟我說話,我就會依賴,就會喜歡。,,我也不知道自己怎么了,有時候莫名其妙的就很想哭。
(匿名)
女 女 今年18了,初中開始就喜歡一個人呆在房間,不喜歡開燈。對待事情非常敏感,家里人無意間對我說的一句話我會想很長時間,然后心里會不太開心。有時候別人的對于我來說我不喜歡一個小動作或者無意識說的一句話,我也會不開心。談了一個男朋友,在一起一年多了,現在非常離不開他。他情商不高,不懂得說話,雖然我知道他情商低但我有時候還是覺得他的有些話讓我非常失望也非常沒有安全感。我覺得我自己性格上好像有缺陷,不喜歡主動和別人說話,比較孤僻。我是一個非常沒有安全感的人,甚至覺得自己有點抑郁癥的傾向。現在上大二,在宿舍存在感特別低,因為我不愛說話,也覺得別人和我沒有話題。在宿舍做什么都小心翼翼,害怕有些事做的不對,舍友會討厭我反感我。我有點自卑,對自己的外貌沒有自信。出去的時候習慣帶著口罩。如果不戴口罩的話,我會低著頭走或者看看手機。害怕與人交流,怕自己表達錯誤引起別人的討厭
(匿名)
女 我覺得她們都討厭我了我常常感到孤單,我是高傲任性的我覺得是我自己的原因我自卑她們原來對我特別好現在分道揚鑣我感到孤單沒有安全感討厭與人交流很煩躁我覺得只要有手機我就有安全感我好想和她們一起玩,可是說了不可能了,我應該就必須一個人吧!
女,18歲,就是我感覺我不愛任何人,朋友更別說了,愛愛愛的,根本愛不上,我也不喜歡他們找我玩經常在一起,如果在假期什么的我更喜歡自己一個人,但是如果在學校還能接受
(匿名)
女,17歲,我想和你們聊聊現在的想法,我一直覺得我不管干啥,我都是不如別人,很簡單比如我每次聽課,我想要不掛科,我就得跟著老師一步走,有些人,不用聽或者聽一會兒開會兒,小差,4個月過去,我的成績也只高她一點,很多時候,我總是覺得自己干啥都不行,只能說我是個正常人,但是我學東西就是笨,不管出去打工還是在學校,我經常自嘲,卻又無可奈何,不管何時,我經常處于沒有安全感的狀態,很怕一個人面對殘酷的世界,不敢想,我18歲了成年了,我不管對啥事總是沒興趣,只要能在家,我就在家,不愿意出門,有些人只是喪喪的,但是他在現實當中又很優秀,我不管在網絡,還是在現實,我始終還是那個我,總想在網絡中找到逃避方法,很多我只能坦然接受。然后面對它
女 我夜里總是睡不著,亂想,沒有動力的人,我想做哪件事想做確不敢去做,總是怕做錯別人找我事,還有有時候不喜歡和別人說話,有時候見到人我感覺就煩躁,想發脾氣,做什么都喜歡一個人認為那樣別人看不見我做任何事,還總是喜歡給我老公抱怨,抱怨這抱怨那,自己卻誰也不如,給家里人發好大脾氣在外面屁都不敢放,想和別人交流卻不怎么說什么,就說和別人說話了說不了兩句就說話開始沖,感覺不對勁我就不說話了,所以這也是我為什么喜歡一個獨處的原因,不喜歡和陌生人接觸,很朋友去玩什么也不做,總認為自己什么都不會,想快點回家怕沒人理我很尷尬 ,有時候做什么事沒有什么的我自己確想的有什么,時間長了就感覺我很小心眼一樣,我想的很多,我也不知道怎么表達了老師,總是想像別人那樣很厲害,自己學什么都感覺很笨,還喜歡異想天開,,怎么辦,我就想能合群一點,想別人尊重我一點,看的起我一點,有時候沒有別人長的漂亮什么的,那女孩還看不起我,不理我,和別人說話就結結巴巴,說不好了,害怕的很,和熟悉的就不會這樣,很想那種誰都不怕的感覺,做什么別人都不會說我,也不會緊張的那種,喜歡活潑一點的,現在這樣的我很不開心,和別人聊天又不知道別人想什么看不透,
(匿名)
女,19歲,我身邊朋友不算少,但我覺得很孤獨。對待不同的人會有不同的性格。總覺的身邊的人都很美,也很優秀,他們都受大家的喜愛。而我永遠不會是被追捧的那一個。我非常愛幻想,幻想一些不可能發生的事,不論好事壞事。我非常向往談戀愛,但一直找不到,總覺得是不是自己性格不好,還是長得不好看。我不太了解我自己,也不太能準確的定位自己。
(匿名)
當一個人頹廢到蒼天也救不了你的時候豈不是你命由你不由天嗎?所以別說什么萬般皆是命半點不由人!
(匿名)
女,146歲,怎樣區分喜歡和崇拜,整天幻想著和一個男老師說話,聊天,吃飯。經常因為沒有見到他就很失落,看到他和別的同學說話,尤其女同學,我就心里很不開心。我這是對老師的依賴還是愛上老師了
(匿名)
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