男 在教室有余光恐懼癥，不敢抬頭。總是閉著眼睛，一抬頭眼睛有很多人頭，就想看怎么辦

女 醫生，您好！我是一名高三學生，臨近高考，我一直很焦慮，不知道是因為受到驚嚇還是因為學習成績很糟糕，近半年來，我一直很害怕在學習時我的余光范圍內有其他人的存在，他們的一舉一動都會讓我莫名的很在意，我其實一點也不想關注到別人的動作，余光視角卻莫名其妙的跟著對方的動作，有時還會很其他人的目光對上，別人有時就會很反感，會皺眉頭，擋住他的視線，其實我并沒有看到些什么，不知為何就很在意別人的動作，有時并沒有看別人都會讓別人以為我在看他，有時別人發出什么聲音，我都會發抖。我現在特別害怕視線里有別人的存在，怕他們以為我在看他，我就會把頭埋得特別低，有時候和別人做的很遠，一低頭寫字就會感覺我們之間的距離很近很近，我現在真的太難受了，一點也不喜歡這種感覺，現在我讀書的時候眼睛都不敢有大的動作，就怕讀到邊上文字的時候動作幅度太大余光又飄到了別人身上，讀書都很困難了，我太討厭這種感覺了，有時候別人歪著頭向我這個方向寫字我都會很害怕，怕他看我，也怕他以為我在看他，我也不知道為什么會這樣，也許是因為收到了什么驚嚇，或者成績不理想害怕別人看到我在紙上寫的字。醫生能幫幫我嗎？這是心理問題嗎？屬于余光恐懼癥嗎？我該怎么辦呢？

男 今年初患上余光恐懼癥，現在大一開學，發現教室里不敢抬頭，

女,17歲,我有嚴重的余光恐懼癥，我高一剛開學有個女的一直轉頭看我，我很害怕，焦慮很痛苦，天天哭，現在高二換到一個男的旁邊，那個男的也很奇怪，我好討厭，聽不了課，好煩躁，現在和老師說換位子，老師說換回原來的位子，怎么辦啊怎么辦！

女 在人群里不敢抬頭，因為一抬頭注意力就在周圍人身上，害怕別人感覺到我的余光對我咳嗽，課堂上看黑板也在余傍邊同學

上課的時候視線里有別人會很緊張，然后就會越來越緊張，不知道為什么，是不是心里有什么問題？

男 我有課堂恐懼癥，上課時，不敢抬頭看黑板，只會低頭看書，喜歡坐在最后排

女,有些事情無法釋懷，到底是我太敏感了，還是…….，我也不知道從何說起。 (匿名)

團員證現實中沒有作用要來干什么干什么干什么