給力心理
男,18歲,社恐強迫癥在生活中認識到自己認知是比較復雜的。無用的，片面的。錯誤的，但是也不知道什么是正常的。改怎么去改變，我要去當暑假工，想法很復雜，但就是一個很簡單的事情。我的思想變得很狹隘，不像啊之前想法很自由，自然。因為自尊心很強。但是由于這個原因變得非常固執。就算知道別人說的是對的，自己做的是錯誤的，我也不認為自己錯了，一直跟別人爭論，要不忍著生悶氣。但我不想讓自己受氣了，不忍了，都不考慮后果，心里想就這樣吧，誰讓你說我，我感覺在我眼里什么都不重要，只要自己不生氣就行，現在情況可想而知。就那樣吧，這種狀態怎么去改變。啊，難。
5個擁抱
19條評論
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網友
心理咨詢的步驟和程序
2025-03-26 11:50:21
網友007?使者
不難，最快的一周改變想法
2021-06-01 12:37:16
咨詢師王金波
您好
2021-06-01 12:43:22
網友文蔚??梳理導師
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我安慰你，可以借你肩膀給你靠。找我私聊[愛心]
2021-06-01 12:46:39
網友龍鳳
你好
2021-06-01 12:54:36
咨詢師倪源源
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青春，是人這一生中最光怪陸離的一個階段，從你的描述中，我感受到了你的矛盾和糾結，但是，也感受到了你的力量和成長，也許，這就是一個成為自己的過程，但是可能在方式行為上存在些許問題，從想要改變，到真的發生轉變，需要時間、精力，更需要你下定決心，并且付諸行動，而不是止步于思想意識層面
2021-06-01 12:58:21
網友垃圾狗
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青春期后期，身體發育的像成人一樣，但是心理可能還是個孩子，身體的成長覺得自己很牛逼，但是心理還是再成長，一遇到解決不了的問題就容易挫折和焦慮，這都是正常的，當然你成長的環境也會給你帶來影響喲
2021-06-01 13:04:16
網友垃圾狗
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需要咨詢的@我，10塊錢/小時，正好本人最近閑得無聊[齜牙]
2021-06-01 13:14:40
傾聽者宋老師?
你好
2021-06-01 13:33:55
傾聽者知心伴你
是挺難的，可以和我聊一會
2021-06-01 14:42:45
咨詢師王 宇
你好
2021-06-01 14:44:09
傾聽者陪聊
你好
2021-06-01 17:21:05
咨詢師羅怡萱
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你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰]
2021-06-01 17:36:01
傾聽者靜靜老師
你好
2021-06-01 17:43:55
網友博彥
你好
2021-06-01 17:44:21
網友博彥
我也和你有點像
2021-06-01 17:44:29
網友博彥
我有時也社恐
2021-06-01 17:44:35
網友博彥
咱們兩個可以交個朋友，我比你小
2021-06-01 18:06:24
網友心靈成長
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你腦子里整天強迫你就一種想法，那你就隨意嘍。這里不做回復詳細語音私聊。
2021-06-01 18:17:03
傾聽者情緒捕手
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答案在百度，咨詢要掏心掏腹，百度來的籠統答案，也沒啥作用，可行的方案是需要根據你真實的情況制定的，也就是都需要交流的，只有帶你一起找的答案，才更科學、高效，才更有力量和信心，你也才能做的到??
2021-06-01 18:31:26
