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甘生昭心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務89人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師高級技能證書有用嗎
匿名
2021-05-20 21:24:35
2021-05-20 21:24:35
抱抱TA
負面情緒很可怕，特別是積累了太久太久太久的負面情緒（20幾年），精神狀態有好過，怨氣重，精神狀態有好過，但是不持久，時好時壞，內在的起跑線很低，不好的時候，可以觸動到好多根神經。
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王金波
您好 -
陳明
您好，它們都是自己的一部分，可能無法完全切割。也許接納自己一切，為所當為，會是比較好的選擇。 -
余味【情感導師】
你好，理解你的心情，幫你處理一下啊！我是國家心理咨詢師 -
簡愛情感
非常理解你所表達的這種感受，有需要的話可以找我聊聊，希望可以幫到你哦 -
葛老師
你好，短短幾行字，負面情緒真的很重，我愿意傾聽你的心聲，愿意和你一起分析梳理你的情緒 -
桃子
究竟是什么原因導致的負性情緒呢？情緒的源頭在哪？能否斬斷 -
王 宇
你好 -
踏山河￣浙江
哎，不容易啊 -
雅馨咨詢師
負能量需要傾訴緩解，并且從專業角度給你分析 -
心語??
你好 -
傾聽冷暖
來跟老師聊聊，可以一起梳理一下 -
龍鳳
你好 -
遺憾會從眼里掉
我也有。 -
遺憾會從眼里掉
雖然我還小。
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遺憾會從眼里掉
負面情緒天天都有。
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羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰] -
中科院高級心理咨詢師張寵
你好 -
情緒捕手
答案在百度，咨詢要掏心掏腹，百度來的籠統答案，也沒啥作用，可行的方案是需要根據你真實的情況制定的，也就是都需要交流的，只有帶你一起找的答案，才更科學、高效，才更有力量和信心，你也才能做的到?? - 更多內容 APP查看
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女,一直被負面情緒環繞，焦灼煩躁憂慮悲觀無語，變的很無語，什么都提不起興趣，注意力也沒辦法集中。我覺得已經影響到我的正常生活，整個人整天恍恍惚惚的，可是我又沒辦法控制。一些該有的情緒反應都淡沒了。還有比如今天和朋友出去明明是很開心的一個狀態，可是回來后還是要負面情緒上涌，有時候折磨得我真的很痛苦。 我的負面情緒來源是一些糟糕的往事，對以前自己的否認，很久很久以前的，如果不是因為我覺得自己有病，不會一直要回想起以前的自己。把我折磨得會半夜醒來，負面情緒上涌然后自己把自己折磨到天亮。 嚴重的時候，或者一直這樣循環往復我會很生氣，然后自我傷害。很用力打自己一巴掌，或者用手去打墻。 我對自己及其不自信，而且悲觀，聊天我都要考慮應該要發什么的那種。醫生我到底應該怎么改善，我這種破事。 (匿名) -
女,19歲,引起負面情緒的事情積攢多了，負面情緒積壓在心里多了，引起它們出現的樁樁件件是否真的會被遺忘，只剩負面情緒積壓下來，被無限制的永恒的留在心里，就像一道疤，自己知道很難受但是已經記不清是因何而起。而我自己已經習慣性把各種負面情緒，或者不利的情緒自主的去壓抑或者忽略，我更加記不清是因何而起。平常幾乎被負面情緒籠罩著，不知它們從何而來，我自己自我調節，反觀那些事情又覺得，沒什么大不了的，只要我再理性一些，冷靜一些，就能很好的處理所有事情。只是長久這樣，我好像失去了表達自身感知的能力，為了他人的喜好而評價，謹言慎行到一個微表情，害怕面對矛盾，逃避應對強硬的針對類型的事件，變得渾渾噩噩，覺得自己好像一個設置好代碼的人偶，內心是空洞且灰暗的。。偶爾，我會莫名其妙的感覺到強烈的傷心，悲痛，缺愛，被拋棄，失落，無感，失真等感覺，都是毫無預兆的，亦或許，是莫名的突然流淚，而我自身無悲無喜，這是我對于我自己一些現象的描述 -
女 最近想死的心越來越嚴重，覺得活不下去了。受不了打擊，對別人說的話越來越敏感。睡眠越來越不好，不想吃東西，不開心，暴躁易怒，忍不住的要發脾氣，想哭，坐立不安，憋屈，壓抑，看什么都動怒，生活沒什么希望。我從小就是負面情緒很多的人，也知道自己確實是可能有嚴重的心理問題了，繞不出來，怎么也改變不了。每天過的很煎熬，沒人理解我。 (匿名)
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心理的問題 很嚴重 最近出現了很多事情，所以感覺什么都是壞的，連續所有的壞的都擁在一起 -
以下是我的情況自述：幾乎每天做事提不起興趣；幾乎每天感到心情低落；幾乎每天入睡困難或睡眠過多；幾乎每天感覺疲倦或沒有活力；幾乎每天食欲不振或吃太多；幾乎每天對自己有負面的情緒；幾乎每天對事物專注有困難；幾乎每天動作變慢或煩躁不安；幾乎每天出現傷害自己的念頭； -
以下是我的情況自述：幾乎每天做事提不起興趣；幾乎每天感到心情低落；幾乎每天入睡困難或睡眠過多；幾乎每天感覺疲倦或沒有活力；幾乎每天食欲不振或吃太多；幾乎每天對自己有負面的情緒；幾乎每天對事物專注有困難；幾乎每天動作變慢或煩躁不安；幾乎每天出現傷害自己的念頭； -
為啥我的怨氣總是這么重。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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男,36歲,職場感到非常焦慮，緊張，不知道該怎么辦，怎么解決，有老師可以嗎？ (匿名)
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