男,36歲,職場感到非常焦慮，緊張，不知道該怎么辦，怎么解決，有老師可以嗎？

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獲得公益心：

妙筆老師
您是發(fā)現(xiàn)了，在同樣的職場中，別人可以輕輕松松，但自己卻時(shí)常感到焦慮緊張。所以你想解決這方面的問題是嗎？
陳明
您好，這樣多久了呢
余味【情感導(dǎo)師】
你好，我是國家心理咨詢師，情感婚戀專家
余味【情感導(dǎo)師】
可以幫幫你的
方舟
你好，您是在某種特定的場合焦慮緊張呢？還是所有的情況下都會焦慮緊張？
簡愛情感
非常理解你所表達(dá)的這種感受，有需要的話可以找我聊聊，希望可以幫到你哦
葛老師
你好，把你內(nèi)心最擔(dān)心的事情說出來，我愿意陪你說說話聊聊天
王宇
你好
智慧人生
職場焦慮困惑瓶頸，可以提供專業(yè)的支持和改善
李燕
職場感到焦慮緊張，是人際交往方面出現(xiàn)了問題，還是自我評價(jià)偏低，比較自卑敏感呢？
桃子
為什么會感到焦慮緊張呢？是因?yàn)樽约旱哪芰Σ蛔氵€是溝通方面或者是其他方面呢？
宋老師?
是什么原因呢？有覺察過嗎？
snow
只有在職場才焦慮嗎？
王金波
您好
傾聽冷暖
具體還是應(yīng)該多聊聊，可以找我
暖心婚戀
你好，愿意和老師說說嗎
龍鳳
你好
燕妮姐
你好
中科院高級心理咨詢師張寵
你好
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)[玫瑰]
情緒捕手
答案在百度，咨詢要掏心掏腹，百度來的籠統(tǒng)答案，也沒啥作用，可行的方案是需要根據(jù)你真實(shí)的情況制定的，也就是都需要交流的，只有帶你一起找的答案，才更科學(xué)、高效，才更有力量和信心，你也才能做的到??
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