女,18歲,本人高三生 學(xué)習(xí)成績很不好目標(biāo)就是個(gè)好點(diǎn)的專科了 最近壓力大情緒不太穩(wěn)定一周七天里有四五天晚上都偷偷痛哭有時(shí)一天哭兩次哭的原因可能也不是因?yàn)槌煽兊珜?dǎo)火索是成績,一哭就控制不住,實(shí)在控制不住情緒或者注意力無法集中在學(xué)習(xí)上的時(shí)候會用頭撞墻,用充電插頭狠狠往胳膊上摁壓產(chǎn)生疼痛逼迫自己注意力集中 其實(shí)單單是以上這些情況我也覺得沒什么高三壓力大很正常嘛一年前有比這種情況還糟糕的情況出現(xiàn)的。 但是我昨晚和媽媽開玩笑的說“數(shù)學(xué)欺負(fù)我它不喜歡我”,意思就是數(shù)學(xué)好難學(xué)不明白了 結(jié)果我媽媽陰陽怪氣的說“那就別學(xué)了唄,還學(xué)啥啊,高考也不用去考了,我最近都沒跟你提學(xué)習(xí)吧,我沒給你壓力吧,你別沒事自己給自己找壓力昂,愛干啥干啥就行,想做什么做什么,沒事,大不了咱就不去高考了” 是這樣的,一年以前我是很害怕學(xué)校,上課手抖不敢看老師聽不清別人說話,十二月二十五號的時(shí)候媽媽狠狠的打我讓我去死,說別人都能去上學(xué)你為什么不可以。 所以我聽完昨晚媽媽的那些話感覺歷史重演了哈哈。不過今年一月二十四號的時(shí)候去醫(yī)院檢查過,是重度抑郁但是我完全完全不相信診斷結(jié)果,醫(yī)生也沒建議我吃藥,而且跟我說的話和跟我父母說的話還不一樣,唉。 感覺自己真的就是一無是處的廢物啊,人生好難。 可是又害怕未知的死亡。 可是也不是很想繼續(xù)了。 就只是因?yàn)閰^(qū)區(qū)成績不好而已,但是中國社會就是不需要我們這種人吧。
4個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
浙師大心理咨詢預(yù)約電話
2025-03-27 14:26:20

傾聽者唐老師
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你好,成績不好不是一定就是個(gè)廢物,況且人生本來就有高低谷之分,成績不好也只是暫時(shí)的,有了適合自己的學(xué)習(xí)方法,成績的問題可以迎刃而解。
2020-12-07 09:31:08

傾聽者Lisa
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其實(shí)我們每個(gè)人都會有精神不集中的時(shí)候,是我們的大腦需要休息的,在這時(shí)候不用自責(zé),也不要傷害自己,回過神來繼續(xù)學(xué)習(xí)就好,過多的自責(zé),或傷害自己是不是更沒辦法好好學(xué)習(xí)了呢?請善待我我們自己,就算沒有別人理解我們,我們有自己可以理解,在想哭的時(shí)候就哭吧沒事它是我們身體的自我保護(hù)機(jī)制,另外學(xué)習(xí)方面可以從一門你覺得不好的科目下手,只想當(dāng)下,把重點(diǎn)的題弄明白,一道題弄明白在弄下一道
2020-12-07 10:26:41

傾聽者Lisa
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想哭的時(shí)候可以抱著自己,我們可以依靠我們自己,只要我努力,在意的是過程我自己問心無愧就好,只和自己比較,我比自己昨天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就很棒
2020-12-07 10:42:07

咨詢師李鳳秋
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您好,高三學(xué)習(xí)壓力很大,聽起來你目前自我評價(jià)感很低下,需要提升你的自信力,才能更好的面對高三的學(xué)習(xí)生活,很愿意通過做心理咨詢幫助你分析提升。
2020-12-07 12:35:55