女,40歲,《新體悟-超越自我的可能性》 我不愿意和父母和解，不是我不知道障礙是什么，而是我根本不想移開那障礙。 因?yàn)榫褪悄钦系K，塑造了我的自我，給了我身份感，如果沒了身份感，我的人生將失去連續(xù)性，我將進(jìn)入一個(gè)未知的世界。我害怕離開熟悉的世界，我擔(dān)心我會(huì)從世界的邊緣掉下去，這讓我感到恐懼，因此不敢再往前，不敢嘗試消彌與父母之間的障礙。 當(dāng)然也是因?yàn)樵购蕖５绻皇窃购蓿赡苓€不至于完全沒有動(dòng)力和解，至少會(huì)嘗試一下，只有保住身份感的信念，才讓我更加堅(jiān)定。 有了這個(gè)感悟，我覺得我就能走上不認(rèn)同自我的道路了，一直往前走，就能看到自我的幻滅。 親子間，人與人之間之所以無法溝通，都是因?yàn)殡p方自我感太強(qiáng)，拼命維護(hù)自我，誓死不讓步。 有了這層體悟后，我也不會(huì)強(qiáng)迫自己去理想化的行事，當(dāng)今要?jiǎng)?wù)還是維護(hù)自我，只是相信這種維護(hù)感一定會(huì)慢慢松懈。 可以說成“我已經(jīng)有了信仰”。我信仰“虛構(gòu)的自我終將消失”。 現(xiàn)在我的自我感還是特別真實(shí)而強(qiáng)大，只是我信仰了另一種可能。 以前是書本知識(shí)告訴我有那種可能性，我只是頭腦相信。現(xiàn)在是開始有體悟了，我確信那種可能性是真的。 我看到了一道光，我將去往光的方向。

女,1歲,世俗猶如龍卷風(fēng)，我們要多堅(jiān)毅才能抵擋住它的全包圍式侵襲？ 每個(gè)人都有自己的思想和主張，但我們卻不能為自己做主，因?yàn)槲覀兊闹鲝垥?huì)影響到相關(guān)人的利益和不相關(guān)人的情感體驗(yàn)，然后我們被別人強(qiáng)制“審判”和“教育”，然后我們要么妥協(xié)要么反抗，反抗當(dāng)然有直接的代價(jià)，妥協(xié)也是有隱藏的代價(jià)的，不是甘心情愿，誰也別想輕松。 結(jié)婚后，我感受到了來自熟人社會(huì)的重重壓力，而且是持續(xù)的。又因?yàn)楸淮呱ィ瑝毫Τ掷m(xù)加大，到了崩潰的邊緣。為了緩解焦慮和痛苦，我學(xué)吉他唱搖滾，堅(jiān)持素食，還堅(jiān)持中性和男性的著裝，以此加強(qiáng)人格防御， 但逃避方式無法解決我的問題，雖然我用這些逃避行為避免了很多心理上的沖突，但沖突并不是沒有發(fā)生，只是我沒有覺察到。后來我持續(xù)噩夢(mèng)(那時(shí)都害怕睡覺，不敢閉眼睛了），并有了感知上的扭曲。 我看自己身體上隱約可見的血管和骨頭，感到陰森恐怖，覺得活著是一件很可怕的事情。不敢照鏡子，晚上不敢看窗戶玻璃，會(huì)有恐怖的幻象，我看玻璃中自己的眼神是詭異的，自己要被自己嚇?biāo)赖母杏X。 這種恐懼活著的感覺，持續(xù)了半年不到的樣子，我意識(shí)到了嚴(yán)重性，開始自救了。我在網(wǎng)絡(luò)上不斷的求助，從哲學(xué)里找答案，都沒有見到真正的效果。但后來還是慢慢好起來了，可能哲學(xué)有幫助到我。也可能是觸底反彈。 。。。。。 每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，通常優(yōu)點(diǎn)即缺點(diǎn)，我最大的缺點(diǎn)就是自我意識(shí)太強(qiáng)了，讓我深受其苦。 優(yōu)點(diǎn)也是自我意識(shí)強(qiáng)，這讓我不至于忍辱受屈，無原則退讓，不容易被騙，也絕不會(huì)遇渣男(但渣男卻從不缺女人，總有人愿意和渣男組家庭，并執(zhí)迷不悔，奉獻(xiàn)一生，此乃人性奇觀啊）。 我的內(nèi)心從來都是反叛的，我的余生都是“青春期”，回憶過往，酸甜苦辣，忍不住又bb了一下，讓大家見笑了! (匿名)

女,以前我常常想～活的這么痛苦為什么不敢去死，并且為此非常自責(zé)～自責(zé)自己懦弱連死的勇氣都沒有～后來明白了恐懼死亡和求生欲是人的本能，我才漸漸理解了自己原諒了自己～ (匿名)

男 我以交流的名義來探討一些問題。 我們內(nèi)心里最深層次的恐懼（動(dòng)物本性）可以幫我們避免危機(jī)，但是也會(huì)限制我們的行動(dòng)。 我們受到了教育，也獲得了知識(shí)。卻又面臨著因?yàn)橹R(shí)而裹足不前。 好奇一個(gè)東西，我們到底有沒有可能從根本上改變我們自己？

女,55歲,我不得不承認(rèn)，在自我成長(zhǎng)方面，我過于著急了。 其實(shí)，我是從想從自己開始，尋找有效快速的療愈方法。 因?yàn)槲易约旱摹皢栴}”，我越來越感覺到——我們都高估了人的主觀能動(dòng)性。 因?yàn)樵谡嬲枰鉀Q的問題面前，人的主觀能動(dòng)性效用非常低，所以道理最無用。領(lǐng)會(huì)了很多道理又踐行不了，反而徒增當(dāng)事人的挫敗和無力感。所以我要親身實(shí)踐，尋找切實(shí)有效的方法。 如果不是為了心理學(xué)，我其實(shí)不必這么著急成長(zhǎng)，我現(xiàn)在的狀態(tài)已經(jīng)回歸到我人格的最正常狀態(tài)了，而且是有意識(shí)的狀態(tài)，自我的彈性比以前的無意識(shí)狀態(tài)好多了。

我們?cè)谙胍粋€(gè)人性的問題，或者是一種生存狀態(tài)的智慧問題。因?yàn)槲覀儏⒖嫉氖歉改福麄內(nèi)绾螌?duì)待自己身上的部分。我們對(duì)人性的呈現(xiàn)的絕對(duì)分裂，充滿恐懼。比如過度對(duì)自身的理想化，所有這種絕對(duì)都是對(duì)自身人性完整性的犧牲換來的，這種生存狀態(tài)讓人不安。他們放棄了與自身其他部分保持鏈接的關(guān)系，我們?nèi)诵詫?duì)這種分裂充滿不安，我們潛在會(huì)產(chǎn)生一種修復(fù)他人完整性的愿望。我們從他人身上學(xué)到的這種對(duì)待方式會(huì)產(chǎn)生一種恐懼，這種無法完整身上所有人性的恐懼。這是我們的自體客體本身處于一種分裂的狀態(tài)，我們對(duì)這種犧牲自身完整性的模仿和認(rèn)同充滿敵意。我對(duì)絕對(duì)權(quán)威或者善良或者合群對(duì)充滿厭倦。他們只是無法和自身其他相對(duì)應(yīng)的部分處于親密鏈接的狀態(tài)中，而是離心化的狀態(tài)。 (匿名)

男 能夠改變成現(xiàn)在這個(gè)樣，我也算可以了，原來一直我是被潛意識(shí)在管理，，，，，

天性是什么。不知道。天性非人為，是自然之力。過去的經(jīng)驗(yàn)就是人為之力，心理治療就是從人為的經(jīng)驗(yàn)中，重新恢復(fù)天性。它只洞察你活在過去的經(jīng)驗(yàn)中。也許只是教會(huì)你如何看到過去如何在影響，然后那些大師是如何活的。也不太了解，差不多理解到這里。也許說太多本身就是種過去的動(dòng)力。束縛越少，越知道不用力的困難。大師像個(gè)深邃的，沉默，也許用力就不對(duì)，不如沉默。更多的是身體，而不是那些雜念。他想說什么，不知道，也許想說什么，想去做什么都是給別人看的，什么都不說什么都不做，少了那些給別人看的行為。飽誠(chéng)精一，無事可做。 (匿名)

癲癇病一旦真相大白了，單位上的人會(huì)怎么看？會(huì)用什么眼光來對(duì)應(yīng)

女,2歲,愿我們都是被光照耀的人，一身溫柔，滿懷暖意。