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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)230人|99%好評
咨詢
問心理咨詢主要面向誰
匿名
2021-05-07 16:40:52
2021-05-07 16:40:52
抱抱TA
女,25歲,瘦，快速瘦身的方式，不花錢的。減個十斤左右
22
6
534
獲得公益心：
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^_^^_^
多少斤？ -
匿名
130 -
要不你分十斤肉給我吧，這樣你就可以不用那么辛苦的減肥了
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匿名
沒辦法
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匿名
喝水都長肉
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^_^^_^
私聊
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，可以嘗試規(guī)律的健身運動試試看。 -
666，我是想胖都胖不起來
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你把你的肉割下來，快遞給我好不好？
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靈魂嗜愛?
為伊消得人憔悴，談戀愛就可以 -
@靈魂嗜愛?不會談戀愛，怎么辦？
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暗夜精靈
多去爬山 -
宋老師?
你好 -
長不大的小阿姨
易胖體質(zhì)呀，減少糖類的攝入，最基本的米飯不能吃，吃粗糧，還有就是運動了 -
龍鳳
你好 -
曉瀾?心理?策略
不花錢就是少吃多動，如果你很愛吃又懶得動，還會繼續(xù)胖，胖是無上限的[調(diào)皮] -
王 宇
你好 -
王薇
你好 -
中科院高級心理咨詢師張寵
你好 -
燕妮姐
這個是好多女人都想要的吧 -
梓曌
傾聽者，就像是風(fēng)拂過少年的臉；雨滋潤過大地，潤物細(xì)無聲；又像是一座電話亭為人群中的你暫避風(fēng)雨。雨過天晴，仿佛從來不曾相識！ -
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析建議指導(dǎo)[玫瑰] - 更多內(nèi)容 APP查看
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女,26歲,有沒有知道，怎樣快速減肥，健康的方式，不是戶外運動那種，就是在家室內(nèi)可以運動，？有什么方法？ (匿名)
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減肥減肥，快速減肥，不花錢的辦法誰知道呢 (匿名)
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女,21歲,身高158體重120怎么瘦下來啊 (匿名)
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女,32歲,10天減10斤下來了！減肥前10.31那會141.9斤，現(xiàn)在131.9斤。 (匿名)
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女,31歲,上完廁所回來又稱了一下。148現(xiàn)在。體重太胖一期減肥最少減20斤看來，兩期就瘦到100左右了！用不了三期。 (匿名)
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女,這倆月在科學(xué)減肥，瘦了八斤了，健康的瘦，身上的肉和皮膚沒怎么松，這次減肥是下定決心做一個耐心的一輩子的健康的瘦。挺開心。預(yù)計再瘦五斤就好了，不要求太瘦，要那種健康的瘦，我這個年齡也不能100斤以下，帶點脂肪才好，要不然皮膚就特別衰老的，十幾二十幾的姑娘才可以100斤以下。總結(jié)經(jīng)驗:減肥沒捷徑，凡是吃東西都是有熱量的，改變飲食習(xí)慣，以前愛吃甜食主食，現(xiàn)在改成肉菜為主，主食少吃點，改變的飲食時間久了就習(xí)慣了，也不饞甜食了，想吃的話偶爾吃一下，就想著這是一生的事，吃了高熱量也沒事，平時堅持好的飲食就行。再多動動，無論什么運動都可以，最重要的是堅持堅持堅持。以后瘦下來也要堅持下去，再也不要回到以前的飲食了，要一輩子的哦。不要節(jié)食，因為不可能節(jié)食一輩子，就是要好的飲食習(xí)慣，少吃點，多動動，時間會回饋給你好的身體～ (匿名)
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女 瘦了，終于是瘦了，天天減肥吧，瘦到60斤。功夫不負(fù)有心人，我為理想執(zhí)著的努力，是一定會成功的。練練瑜珈功和肚皮舞，會瘦的。 -
女,32歲,沈醫(yī)生她們還真有瘦了56斤的人。我瘦50斤就行了，以前151.6瘦50斤就是101.6斤正好標(biāo)準(zhǔn)體重了，我做完這個項目就按照別人給我的方法做了。 (匿名)
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女,26歲,什么是合適，所有人都說要找合適的。你什么是合適的，合適的不喜歡又怎么辦 (匿名)
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男,21歲,不會談戀愛，學(xué)不會談戀愛，怎么辦？？？？ (匿名)
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