女,20歲,吃完午飯的我準(zhǔn)備戒晚飯，到了晚上我又瞬間放棄

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王金波
您好
梓曌
傾聽者，就像是風(fēng)拂過少年的臉；雨滋潤過大地，潤物細(xì)無聲；又像是一座電話亭為人群中的你暫避風(fēng)雨。雨過天晴，仿佛從來不曾相識！
王薇
你好
王薇
越被禁止的就越被誘惑。
王薇
就當(dāng)你允許自己的時候，你才能真正做到自律。
王薇
希望能回答你的問題。
娜比小中庸
沒錢
爸爸的寶貝
早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃，餓的慌，你完全沒有必要為了減肥而不吃飯的，晚上多少吃一點(diǎn)！
王宇
你好
羅怡萱
你好
磨人精
戒飯干嘛，減肥嗎
心語??
你好
史丹鳳
您好
半暖時光
為什么在糾結(jié)吃完飯這個問題呢？背后有什么需求沒有達(dá)到？
易
哈哈哈，感同身受
清泉
大自然的東西不能違背。只是選擇少吃
毛慧穎
你好
大番茄
你可能需要個小伙伴監(jiān)督你，當(dāng)你有想法的時候及時制止
張慶儀
您好
龍鳳
你好
簡愛情感
是的！看到好吃的肯定忍不了??！特別是餓肚子的時候。你可以每次少食多嚼，多運(yùn)動！
牛年快樂
不吃飯那是堅持不下去的，倒不如好好吃飯多運(yùn)動
牛年快樂
做任何事都要做能堅持下去的才行
誰
我想問一下你是出于什么目的呢？如果是減肥的話就完全沒必要吧。吃點(diǎn)水果果腹也可以啊。配合著運(yùn)動?？刂谱约耗鞘强隙ǖ难?。
誰
如果是你說的這種的話，那就喝水增加飽腹
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