女,15歲,我這是怎么了...今天情緒崩潰了好多次啊，中午因?yàn)樽鳂I(yè)忘帶差點(diǎn)遲到，晚上因?yàn)閯e人沒(méi)有惡意的話(huà)又難受了好久，在學(xué)校走廊發(fā)了一個(gè)小時(shí)的呆，晚上又大罵我妹。沒(méi)有以前的學(xué)習(xí)狀態(tài)了，最近狀態(tài)真的真的好差，上課犯困次數(shù)明顯增多，作業(yè)拖拉嚴(yán)重，不想理任何人，不想和任何人說(shuō)話(huà)，總覺(jué)得自己的負(fù)面情緒會(huì)影響別人，想找人聊天怕被打擾被厭煩，我覺(jué)得所有人估計(jì)都看我不爽吧，或者說(shuō)我看他們不爽？？每天都想著自殘，看不到有什么好的方向，為中考感到?jīng)]希望，很難受煩躁，想把自己藏起來(lái)。廢物一個(gè)了 (匿名)

女，14歲，一名初三的學(xué)生，最近心情很差，很敏感，特別愛(ài)胡思亂想，好朋友也一個(gè)一個(gè)離我而去，我不知道我到底做錯(cuò)了什么，竟然讓她們這么厭惡我，我不知道到底發(fā)生了什么事情，我甚至想過(guò)是自己的錯(cuò)，可是我不知道自己到底哪錯(cuò)了，我甚至有很多次想過(guò)自殺的念頭，可我沒(méi)有這個(gè)勇氣，最近我的精神已經(jīng)快崩潰了，我到底該怎么辦？ (匿名)

女 我不知道為什么總是有想死的念頭，本來(lái)之前就有，但是這一年沒(méi)有，最近又有了，感覺(jué)不像抑郁癥，有的時(shí)候特別害怕跟別人交流，在學(xué)校感覺(jué)老師總是針對(duì)我，甚至有了厭學(xué)的感覺(jué)，我之前給爸媽說(shuō)過(guò)他們也不信，他們就說(shuō)我不懂事怎么怎么的，還感覺(jué)家里人也不太喜歡我，有的時(shí)候又覺(jué)得自己一切都好，什么都可以完成，情緒高漲。情緒總是大起大落，這樣搞得我特別累。而且有自殘行為

女,15歲,從去年寒假開(kāi)始就有時(shí)候會(huì)心情低落，感到空虛乏味，原本喜歡的東西也提不起興趣，一點(diǎn)小事就容易發(fā)火，發(fā)完后又后悔。經(jīng)常感覺(jué)很疲勞，嗜睡。假期喜歡一個(gè)人待房間里把窗戶(hù)窗簾門(mén)給關(guān)死（我媽說(shuō)過(guò)我好多次了，但就是想關(guān)著），不喜交流，就連父母也是，有時(shí)候會(huì)沒(méi)食欲。因?yàn)槌煽?jī)很差，就經(jīng)常思考以后悲慘的人生，看不到希望，有想自殺解脫自己的想法。特別煩自己這個(gè)狀態(tài)，該怎么辦 (匿名)

女,13歲,經(jīng)常情緒激動(dòng)或失落，自暴自棄 13，女，快一個(gè)月了，總是因?yàn)樾∈禄蛘邿o(wú)事發(fā)生引起情緒低落，崩潰，想哭，想打自己，想來(lái)場(chǎng)意外死掉，晚上睡不著，睡著了也是半夜就醒，然后在睡不著，打字的時(shí)候情緒很崩潰，呼吸有點(diǎn)急促，對(duì)任何事情都提不起興趣，吃之前最喜歡的東西也沒(méi)什么胃口，上輔導(dǎo)班也聽(tīng)不進(jìn)去，很難集中注意力，討厭自己，不愿和別人說(shuō)話(huà)，覺(jué)得很沒(méi)意思，之前人緣很好的，不是社恐，想突然消失死掉沒(méi)人記得，怎么走出這種情況?真的很難受

女 女，15歲，06年出生。 自打開(kāi)學(xué)以來(lái)，我似乎一直處于一個(gè)很難走出消極的情緒，到上個(gè)月底發(fā)展成一直想死的念頭，之前也有過(guò)，但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)。以往比起，考試的一點(diǎn)進(jìn)步我都很開(kāi)心，可現(xiàn)在成為班級(jí)第一，年段第十我都開(kāi)心不起來(lái)。越來(lái)越容易哭，失眠越來(lái)越嚴(yán)重，脾氣也越來(lái)越暴躁，總是控制不住自己的情緒，一到晚上就哭。曾想要自殺，但我又不敢輕易死，怕朋友家了人老師傷心，可……繼續(xù)活著很累，真的很累，學(xué)業(yè)的巨大壓力，從小到大聽(tīng)得話(huà)都是“你要好好學(xué)習(xí)，你要出人頭地，你要考上一中，考上廈大，你要……”卻沒(méi)有人說(shuō)你要開(kāi)心快樂(lè)……也許，真的只有死可以解脫這種痛苦……（圖中是我自己去測(cè)的，還有很多張，顯示的都是嚴(yán)重抑郁，我不知道要怎么辦，不知道是不是真的……） (匿名)

女,15歲,女，15.最近老是莫名其妙的難過(guò)，心里悶悶的，這一年我的情緒越來(lái)越差，好像也越來(lái)越懶，每天都很累，明明什么都沒(méi)干，也會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，甚至別人的一句話(huà)就哭，真的好煩啊，心情不好就會(huì)自殘，看到血流出來(lái)心里就得到慰籍.別人看我一眼在轉(zhuǎn)過(guò)去說(shuō)話(huà)我就覺(jué)得他們是在議論我，我在意別人的看法，到公共場(chǎng)所就會(huì)不自在，每天都想呆在家里，不想去上學(xué)，有時(shí)什么都不想做，就發(fā)呆，會(huì)莫名其妙流淚，每天都懶，我也開(kāi)始厭學(xué)，不想上學(xué)，想自殺，但我又缺少勇氣，我可真是一個(gè)膽小又懦弱的人，我沒(méi)有未來(lái)，我也不想有未來(lái).沒(méi)有人在意我，我可有可無(wú)，死了也沒(méi)人在意，我真是一個(gè)討厭的人，做人做的太差了.就算我的身邊有朋友，我也覺(jué)得我很孤獨(dú)，就覺(jué)得我的朋友不在意我，可以隨時(shí)把我拋棄.我敏感又多疑，懷疑任何東西，像個(gè)神經(jīng)病一樣，我也不想這樣，可我就是控制不住自己的情緒，好討厭啊. (匿名)

女 情緒特別容易崩潰，在學(xué)校想學(xué)又學(xué)不進(jìn)去，嘗試過(guò)很多次自我心理調(diào)節(jié)，一點(diǎn)用都沒(méi)有，特別容易煩躁，有過(guò)想自殘，想自殺的想法

女,15歲,老是想玩，就是靜不下心學(xué)習(xí)。家人越催我越煩，但是看到成績(jī)不好我自己也難受。可是好想一直玩下去。

男,我弟來(lái)借車(chē)，我老婆不讓借，又和我生氣，唉 (匿名)