女,13歲,經常情緒激動或失落,自暴自棄 13,女,快一個月了,總是因為小事或者無事發生引起情緒低落,崩潰,想哭,想打自己,想來場意外死掉,晚上睡不著,睡著了也是半夜就醒,然后在睡不著,打字的時候情緒很崩潰,呼吸有點急促,對任何事情都提不起興趣,吃之前最喜歡的東西也沒什么胃口,上輔導班也聽不進去,很難集中注意力,討厭自己,不愿和別人說話,覺得很沒意思,之前人緣很好的,不是社恐,想突然消失死掉沒人記得,怎么走出這種情況?真的很難受
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網友
濱海哪里心理咨詢
2025-03-26 20:44:55
你好
那些?
第一次出現這種狀況是剛放假時考試失利歷史新低后來就是一些很小的事比如網卡打游戲輸了,別人撇了我一眼,一個人在家沒事干,忘帶東西,這種小事都會突然很難受情緒崩潰,都是小事,我也不知道怎么了,沒有什么擔心的,我的生活沒有意義,可能是擔心被討厭?給別人填麻煩會讓我更加難受