唉，心情不好。我不想加班，天天上12小時(shí)班，早上一大早起床，路上都沒啥人，晚上天都黑了才回去，都沒見過太陽。感覺時(shí)間好長(zhǎng)，熬到晚上才下班，也沒有其他的生活了，兩點(diǎn)一線式的。我同事們喜歡加班，他們說加班錢多，他們也沒啥愛好，每天宿舍到公司兩點(diǎn)一線。當(dāng)然我也能理解，他們就是打工掙錢然后回老家的。我不是這么想的，我不愛住宿舍，我也不愛加班，但凡不是缺錢我不想多做工作。前幾年缺錢嚴(yán)重我才做了三年兼職狂加班，這兩年都不做了，我就想下班待家里做飯洗衣伺候貓主子，得空休休假，出去玩玩。要不然我就心情不好，心情不好也不想干活，看見人也不喜歡。 (匿名)

女 我最近好累都沒有時(shí)間休息了 星期一到星期五每天早晨四點(diǎn)就起床 然后晚上一點(diǎn)多才能睡這段時(shí)間我一直在學(xué)校和家之間忙來忙去，晚上回家一大把作業(yè)都沒時(shí)間復(fù)習(xí)，星期六上午九點(diǎn)到十二點(diǎn)補(bǔ)課下午洗校服收拾房間去奶奶家然后星期六也過去了， 到了星期天 上午九點(diǎn)到十二點(diǎn)補(bǔ)課，下午一點(diǎn)半去上課 五點(diǎn)下課 我現(xiàn)在時(shí)間都不夠 (匿名)

女,雖然我很想多掙點(diǎn)錢，但是我覺得我的生活被擠壓的沒有娛樂時(shí)間了。馬上有新人來了，不需要加什么班了，我覺得也挺高興，這樣我就可以多出來時(shí)間娛樂一下了。今年突然覺得我應(yīng)該好好享受生活，而不是為了掙錢而掙錢。夠花就行，錢少少花點(diǎn)，錢多多花點(diǎn)。太疲勞了我也不去做兼職和加班了。朋友總說要有上進(jìn)心，我想了想我還是喜歡安穩(wěn)的日子，有機(jī)會(huì)的話上進(jìn)一下，沒機(jī)會(huì)就這樣挺好。 (匿名)

男 我吧，天天十二點(diǎn)睡，八點(diǎn)起，想幾點(diǎn)睡就幾點(diǎn)睡，但是不能睡到八點(diǎn)半，因?yàn)槲医o老師面子。天天吧想吃啥就吃啥蓋飯，烤魚，米線，砂鍋，餃子，包子，黃燜雞，炒面，炒飯，漢堡，燒餅，炸雞。。，想喝啥有啥除了酒，可樂，咖啡，奶茶。。上課想睡就睡想玩手機(jī)就玩手機(jī)，每天必須得跑兩公里，沒事就和室友打個(gè)籃球泡個(gè)澡，還有社團(tuán)沒啥事就找我們開會(huì)，不去還不行，天天就是玩手機(jī)看看視頻打打游戲聽聽歌，沒事的話上個(gè)網(wǎng)吧啥的，自己吧，有一個(gè)夢(mèng)想就是超越馬云，活著沒啥意思，不知道我活著的意義在哪里

女,每天工作做不完，好累啊，一天工作八個(gè)小時(shí)，地鐵也工作，到家工作到十二點(diǎn)半，工作總是占用生活時(shí)間，時(shí)間總是不夠用

男 畢業(yè)后工作兩年了 每天都是兩點(diǎn)一線的生活 太枯燥 真的好煩 怎么辦 (匿名)

女,38歲,時(shí)間好少，想做的事好多。天天加班，我想做的事只能可勁擠自己生活的時(shí)間去做，好累的。啥時(shí)候能過上不用加班的日子該多好呀。真的在考慮換工作的事了，加班加的影響生活。 (匿名)

女,25歲,別人愛怎么樣就怎么樣，與我沒關(guān)系，你們不高興的說，你怎么不想著別人，真自私。。當(dāng)我想著別人時(shí)候又說，別人怎么樣，繼續(xù)做好你自己的事吧，管人家事干嘛，怎么做我都不對(duì)，只能順著人家意思來！變態(tài)人與事粘著我，我拒絕，你們又不高興的說，把自己看得太重了，事情之后又說你太沒有自我了，好賴都是你們一張口！我何時(shí)做事情按照自己意思做！吃虧了，關(guān)系還沒搞好，

男,30歲,為什么我會(huì)自卑，害怕犯錯(cuò)？ 虛歲三十，本科，黨員，帥氣，喜歡自由的射手座，多才多藝，家庭條件還算不錯(cuò)，出于愛心做過社工。 病史：18年由于工作不順利，去醫(yī)院診斷輕度抑郁，吃過藥，最終辭職，重新?lián)Q簡(jiǎn)單的工作后抑郁消失。 又換工作后，遇到新的問題：害怕犯錯(cuò)，害怕工作沒做好，心里會(huì)感到很緊張，有負(fù)罪感，手腳感到軟弱無力。再次換工作，結(jié)果還是一樣，只是緊張程度小了些，手腳輕微軟弱。但是心理還是害怕事情做不好，會(huì)緊張。 懷疑自己焦慮（因?yàn)橐恢睋Q工作，工資很低，又被催婚，因?yàn)楣べY低，所以相親一直沒成功)甚至抑郁，上禮拜去醫(yī)院做測(cè)試，但是只是診斷為疲勞。沒能解決我的問題。 我想不明白：明明我各方面條件看起來都不錯(cuò)，為什么我這么害怕工作犯錯(cuò)，害怕對(duì)不起別人，我可以寬容待人，別人對(duì)我有時(shí)候還有惡意，我一步步討厭人性，導(dǎo)致頻繁換工作，離開討厭的人和事。而且工資還變低了，曾以為可以安貧樂道，但被現(xiàn)實(shí)打臉，沒錢心里也很慌。 我把原因歸結(jié)為我性格太善良，太軟弱，所以被別人欺負(fù)，被現(xiàn)實(shí)打敗，也沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志來還手。 但我不知道為什么我的性格會(huì)這樣，我想知道原因在哪？？？ 我想知道我如何克服緊張，自責(zé)，自卑？？？？？？ (匿名)