給力心理
女,18歲,我動不動就想死。一遇到困難、麻煩，第一反應就是先往最陰暗的地方想，只要死了就可以逃避了 成績很差，試著集中學習卻沒什么耐心。看著看著就情緒暴躁，身體上也不太好。 不只是學習，沒有喜歡的東西。沒有愛好，只是空虛感讓我非常難受。 情緒敏感，性格陰暗。社交恐懼，其他人很少主動和我說話，連老師也一樣，只要別人有不注意的忽視、我就很容易難過。 很難主動開口講述我的困難，也很難主動向別人說“我很難過，我需要幫助。” 試著和家人說過，但是并沒有人在意，只是說你還是個孩子你懂什么 …請幫幫我。隨便提一些建議之類的… 如果有集中注意力的方法或者學習方法就更好了…
5個擁抱
21條評論
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網友
武漢哪里有青少年心理咨詢中心
2025-03-26 02:33:04
連別人的期待和夸贊我也會害怕。如果我不是那么優秀，我沒有你說的那么好，我辜負了誰的想法。
連朋友也會被我傷害到。很難受…
咨詢師王金波
您好
2021-03-28 21:16:40
網友凡此過往，皆為序章
你好，請問這種情況持續多長時間了呢
2021-03-28 21:16:48
好幾年了
網友凡此過往，皆為序章
那你希望自己變成什么樣呢
2021-03-28 21:18:54
咨詢師張江龍
[咖啡]
2021-03-28 21:19:01
我希望自己能開朗一點、不再因為社交而感到疲憊、為別人考慮。害怕。能做到思維集中，不暴躁，注意分散
網友龍鳳
你好
2021-03-28 21:21:30
現在時不時會有極端情緒。想殺了家人、寵物，更多是想殺了自己。自殘也有過
網友螢火蟲
像以前我一樣
2021-03-28 21:22:05
網友凡此過往，皆為序章
0
你可以和我私聊嗎，我們詳細聊聊如果你愿意的話
2021-03-28 21:22:25
好…謝謝…
咨詢師王薇
你好
2021-03-28 21:23:23
咨詢師王月霞
您好
2021-03-28 21:26:41
咨詢師毛慧穎
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你好，建議可以通過系統心理咨詢加以疏導和調整。
2021-03-28 21:36:18
網友涵
我也18，感覺和你差不多[冷汗]
2021-03-28 21:37:56
咨詢師李祥福
你好
2021-03-28 22:23:32
咨詢師王 宇
你好
2021-03-29 06:59:49
咨詢師張立明
0
您好，第一停止自殘；第二可以做冥想或者深呼吸；第三設置自己的目標，以終為始
2021-03-29 09:29:39
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