給力心理
女,最近一直在考慮工作加班的事。我覺得不想加班了。好累。特別過完年以來很困很累消化不良，怎么睡都不行，吃的怎么豐富也不行，胃里就沒舒坦過，除了長胖。我想了好久了，不想加班了，雖然加班不是體力活，已經試驗過了，不加班去干點體力也是舒暢的。最近我天天想休一個長假，但是還是要忍著，因為崗位缺人，還有很多事要辦，至少等下半年才可能休。
7個擁抱
18條評論
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網友
青海省西寧市心理咨詢中心
2025-04-01 16:14:05
下半年也不知道什么情況
我計劃下半年休，不知道會不有啥變化。如果一直招不到人那就免談
傾聽者緣起心理咨詢
0
你好，不知你喜歡這份工作，如果辭掉這份工作，有沒有更理想的工作呢？
2021-03-18 09:54:37
咨詢師甘生昭
您好
2021-03-18 09:55:04
咨詢師王莉
您好
2021-03-18 09:55:27
傾聽者心語??
你好
2021-03-18 09:58:19
咨詢師羅怡萱
你好
2021-03-18 10:07:44
網友心途導師
您好
2021-03-18 10:10:09
傾聽者張暖?情感梳理＆事業晉升
可以改變
2021-03-18 10:15:25
網友孫琪
你好你好
2021-03-18 10:22:15
咨詢師曹春艷
0
你好，我猜你較為壓抑，內心積累了很多情緒，自己的內在力量因此受到較多的壓制。
2021-03-18 10:32:50
咨詢師張慶儀
您好
2021-03-18 10:36:30
網友米悅
0
您好，這種超負荷的加班，確實挺讓人心力交瘁的，感覺到了你的疲累又無法改變的這種無力感，繁重的工作既破壞了你的情緒，也讓你的身體出現了不良反應，的確是很痛苦，那以前在這樣繁重的工作中你是怎樣調劑的呢？
2021-03-18 10:40:34
咨詢師王 宇
你好
2021-03-18 10:43:40
以前老想多掙錢，最近沒這么想，最近老想出門玩
網友抑郁癥患者
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不要太委屈自己為了工作而工作適當給自己放個假輕松恢復一下狀態
2021-03-18 11:56:20
咨詢師王月霞
您好
2021-03-18 12:18:47
網友做自己喜歡的
心情不好，會影響身體！
2021-03-18 13:45:08
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-12-09 11:49:14
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