男,18歲,這已經是我熬夜的第12天了,每次都2:00~3:00才睡覺8點起床,每次熬夜頭就越來越痛。刺痛的感覺。以前都是痛幾下子,昨天下午痛了好幾個小時,我的心它會痛刺痛的感覺好疼心特別的慌,這是不是猝死前的前兆??! 好空虛的感覺啊,我好佩服我自己啊居然把自己弄成了這副樣子
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賞8 元

網友
石河子心理咨詢師工資多少
2025-03-15 03:17:52
我現在還沒睡呢
每天都頭暈,根本記不住任何事情,記憶很差很差
胡思亂想
在

咨詢師羅怡萱
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熬夜不睡是睡不著還是不想睡呢?如果是睡不著可以找找心理原因,如果玩游戲什么的不想睡,需要做一下自我規劃和生活作息的調整。如果實在不行,可以咨詢老師,幫你分析解決。
2021-03-12 09:52:57

咨詢師魏學蘭
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你好,詳細閱讀,你的感受有意義,熬夜12天,出現的軀體癥狀,建議今天,開始,把時間安排好,晚上早點睡,內心的空虛,找點有意義的事情,白天去做,到戶外,吸收些新鮮空氣,試試看
2021-03-12 12:24:02

傾聽者疏寒
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不管多嚴重的病人,我們都會先督促睡好覺,吃好飯。醫院有很多可以先讓你睡著的藥。再調整情緒。也有些病人,就是不想睡,那我們會討論,為什么不想睡呢?
2021-03-13 11:45:43

傾聽者寶天?幸福梳理導師
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你好,我是平臺心理&情感咨詢師寶天?幸福梳理導師。??感恩遇見??點擊頭像瀏覽我的真實簡歷,感受我的專業和經驗,愿有機會和您聊聊,一起更好的面對生活工作學習
2021-03-13 19:53:25