給力心理
男,40歲,當(dāng)你有情緒無(wú)法宣泄的時(shí)候，你可以嘗試將導(dǎo)致這種情緒發(fā)生的事情記錄下來(lái)，并嘗試把你現(xiàn)在的感受也記錄下來(lái)，在你記錄中可以宣泄你的情緒。
5個(gè)擁抱
13條評(píng)論
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網(wǎng)友
廣州哪家醫(yī)院有兒童心理咨詢
2025-03-25 22:21:03
傾聽(tīng)者新七
[強(qiáng)]
2021-02-28 14:49:35
傾聽(tīng)者寧?kù)o
[強(qiáng)]
2021-02-28 14:49:52
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-02-28 14:49:56
各位老師好！
咨詢師王金波
您好
2021-02-28 14:52:11
咨詢師周凡
你好
2021-02-28 14:54:36
咨詢師陳明
您好
2021-02-28 14:56:01
咨詢師劉淑麗
你所說(shuō)的方法，適用一部分人。
2021-02-28 15:03:35
咨詢師王 宇
你好
2021-02-28 15:08:34
咨詢師張慶儀
您好
2021-02-28 15:54:00
咨詢師劉姣姣
您好
2021-02-28 16:37:16
咨詢師羅怡萱
您好，我愿意為你解答困擾
2021-02-28 17:11:04
咨詢師李祥福
0
你好，所有心理現(xiàn)象背后都有值得我們一起探討的原因，聯(lián)系我?guī)湍阏业浇鉀Q困擾的方法。
2021-03-01 14:42:09
