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匿名
2016-08-16 16:01:00
抱抱TA
男 總是回憶曾經的不愉快,然后就特生氣,很長一段時間心里悶悶的,很痛苦。以前咨詢過心里醫生,他說我不懂得表達,需要發泄,我覺得很對,可不知道該怎么發泄啊
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羅柳瓊
您好
匿名
您好
陳志顯
你好
程國鳳
你好!過去的負面能量一直潛伏在你的潛意識深處,影響著你現在的生活,\n歡迎點我頭像,點擊:電話咨詢,詳細談談,處理潛意識
黃利瓊
你好
劉海艷
你好,預約一對一咨詢做個心理輔導嗎?
張銀玲
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史丹鳳
你好,宣泄的渠道很多,比如,運動,唱歌,和人傾述,寫日記,交朋友,旅游,很多的方式
許文慧
你好!
張敏
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許文慧
你好,非常理解你的心情。你可以通過正式的咨詢提升自己表達能力和及時化解不良情緒的能力。
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男 我滿肚子的苦水,不知道怎么才可以發泄出去,憋屈死啦!該怎么辦才好,是找當事人去談開心結,或是去找他們發泄呢?
(匿名)
男 我偶爾會想起來自己的不愉快的事情,然后特別想爆發自己心中的怒火。但是又想自己不能爆發,反正心里特別恨。我該怎么辦?
男 我心里全是問題說不出來,我該怎么辦,我發泄不出來
總感覺壓抑的很,一肚子氣不知道怎么發泄,每天有一個小時的時候在后悔,在生悶氣,搞的誰都跟欠我一樣,暴躁
(匿名)
男 好不容易,平靜下來,這下又引發了我壓在心里有些情緒,我不得不說出來,不然心里不爽快
(匿名)
女,23歲,心里壓抑該如何發泄?? 在別人眼中我從來都不是一個乖乖女也像一個乖乖女,從來不會不歸家,不喝酒,不去酒吧,不抽煙,但唯獨對家里人有著極大的恨意,關系說不上融洽,每次都會吵架.....,在別人眼中我的家人總是在討好我,可是在我眼里他們只會諷刺我,并沒有所謂的討好,我的一切都是他們造成的,漸漸的我開始脾氣暴躁,努力控制自己不去發脾氣,心情壓抑得不到發泄,也不知道怎樣才算快樂
(匿名)
男,那個我也不知道我心理有什么問題,就是遇到不順心的事就忍不住發脾氣
(匿名)
男 心里很煩躁!感覺自己想要發泄又發泄不出來!也不知道為什么!
女 今年正月老公家里說讓訂婚,然后我說訂婚就必須領結婚證,老公被逼的領了結婚證,緊接著我懷孕了,老公讓我把孩子打掉,我沒打,我想留著寶寶,這樣我兩就有了一輩子的牽連。老公又被逼的辦了婚禮。婚后老公脾氣特別差,對我簡直零容忍,是不是他心里一直對我有怨氣,我該怎么辦
(匿名)
女 誰能告訴我怎么發圖片,我的話在圖片里,太多了,但是我怎么增加也增加不了,都是空白
(匿名)
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男 總是回憶曾經的不愉快,然后就特生氣,很長一段時間心里悶悶的,很痛苦。以前咨詢過心里醫生,他說我不懂得表達,需要發泄,我覺得很對,可不知道該怎么發泄啊
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