女,12歲,我一直在想,為什么在公共場合我會手抖,尷尬,喘不過氣,總想要逃走,可……走不了,但是在熟人面前我又像個瘋子
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網(wǎng)友
個人成長類心理咨詢一般多久
2025-03-15 02:33:29
哈?
我可不敢,我就怕我爸媽覺得我天天像個瘋子,不可能有毛病
我也總覺得是,可是又不敢肯定是
唉,我從小這樣,學(xué)校沒有
應(yīng)該有哭一場
我爸媽沒有怎么虧待我
學(xué)校沒有
都挺好的,可我自己就是不掙氣[委屈]
沒有這個
我爸爸媽媽挺忙的,聊不上來
我媽媽的話,我又不敢開口,沒聊兩句就直接說她要看手機(jī)
我可不敢,如果這樣,我媽媽就會不耐煩,就發(fā)脾氣
唉…
對
我很害怕,
因為只要我媽媽不開心
我爸爸就會說我
我爸爸在我4-9歲經(jīng)常打我
因為我不聽話
那個時候太叛逆了
控制不住
嗯嗯,也是
我爸爸這個人你不理他,他以為你翅膀硬了,你理他吧,又要注意怎么說話的
反正跟我爸聊天,那必須時時刻刻盯著他的臉,為什么呢?因為他這個人翻臉比翻書還快!如果話里有什么不滿意,他絕對可以罵你,在上手打,不順眼就打
睡不著,這是我失眠的第3個月了
他們以前是對我不怎么好,但是現(xiàn)在我又長大了,爸爸工作忙了,沒有時間管我,媽媽又不像以前那樣很有耐心,現(xiàn)在越來越不耐煩
但是,又因為他們離婚,鬧了很大的事,爸爸越來越?jīng)]有耐心,就像個暴躁狂,動不動打媽媽,媽媽也受不了,就離婚了,我沒有哭,我就看著這個家庭慢慢的腐爛掉
我還是好好的,認(rèn)真的跟我媽媽聊聊,能不能帶我去看看醫(yī)生,我真的不知道該怎么辦了…
你好
我也覺得去醫(yī)院挺好的,之前一直不敢去
就怕媽媽說:去這些沒用的干嘛,還浪費錢,再說了,你天天不是瘋瘋癲癲的嗎?
那你去查了嗎?
hh[偷笑]
為什么不看心理醫(yī)生
唉
我還是有些不敢
你是怎么說服的?
我感覺好像行不通
厲害
我暗示過我爸爸,我爸爸說是他太忙了,沒怎么陪伴我
然后我爸爸說他想嘗試跟我溝通,可我總覺得我爸爸好討厭總是摸這摸那的,就好像BT
好ex
我好討厭異性

咨詢師陳明
0
世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。
幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了,就惡性循環(huán)。
幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了,就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。
不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。
能改變的事情,比如:現(xiàn)在當(dāng)下的事情,自己的事情,可達(dá)成可實現(xiàn)的小目標(biāo)。
2021-02-21 08:53:01