女,12歲,我一直在想，為什么在公共場合我會手抖，尷尬，喘不過氣，總想要逃走，可……走不了，但是在熟人面前我又像個瘋子

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黑心鱷魚
醫生了解一下
匿名
哈？
？
應該是社交恐懼癥吧？
匿名
我可不敢，我就怕我爸媽覺得我天天像個瘋子，不可能有毛病
太陽花
你挺有覺察力。覺察到了就是改變的開始
黑心鱷魚
乖乖
匿名
我也總覺得是，可是又不敢肯定是
黑心鱷魚
主要是改變不了
太陽花
學校有沒有心理輔導老師？
匿名
唉，我從小這樣，學校沒有
太陽花
可以和老師聊聊有幫助的
背光
如果你爸媽覺得你有病會怎么樣
背光
會送你去精神病院嗎
匿名
應該有哭一場
？
學校一般會有心理咨詢室吧？你可以去問問嘛
匿名
我爸媽沒有怎么虧待我
匿名
學校沒有
匿名
都挺好的，可我自己就是不掙氣[委屈]
黑心鱷魚
學校沒有心理咨詢室這東西的吧
匿名
沒有這個
？
我們學校有啊？其實你可以嘗試跟你爸爸媽媽去講去溝通一下嘛
匿名
我爸爸媽媽挺忙的，聊不上來
太陽花
懂事的孩子容易被忽略
匿名
我媽媽的話，我又不敢開口，沒聊兩句就直接說她要看手機
太陽花
學會拒絕
太陽花
隱私的事，有權利拒絕。
匿名
我可不敢，如果這樣，我媽媽就會不耐煩，就發脾氣
黑心鱷魚
是是是
黑心鱷魚
我懂
匿名
唉…
黑心鱷魚
我媽是那種睡姿不好就罵的
太陽花
最壞的結果就是媽媽發脾氣，你很害怕嗎？
亡
抱抱你[抱抱][抱抱]
匿名
對
匿名
我很害怕，
太陽花
害怕什么呢？
匿名
因為只要我媽媽不開心
黑心鱷魚
每次被罵就要笑著哭
匿名
我爸爸就會說我
黑心鱷魚
然后男女雙打
太陽花
爸爸說你，你也害怕？
匿名
我爸爸在我4-9歲經常打我
匿名
因為我不聽話
匿名
那個時候太叛逆了
太陽花
如果爸媽打你，你可以選擇很多種辦法。
匿名
控制不住
背光
我姑姑教給我一個辦法
太陽花
比如逃跑，比如向其他能幫助你的人求助，等等
太陽花
哪怕你報警也好
背光
她說每次爸爸想打你的時候你就說爸爸好好商量
背光
爸爸就不會打你了
背光
我不知道有沒有用
黑心鱷魚
爸爸卻說不好商量
背光
但是你試試就知道了
黑心鱷魚
然后你就死了
太陽花
很多方法，你去試試
太陽花
如果你對自己爸媽都那么害怕，自然出門更害怕
匿名
嗯嗯，也是
匿名
我爸爸這個人你不理他，他以為你翅膀硬了，你理他吧，又要注意怎么說話的
匿名
反正跟我爸聊天，那必須時時刻刻盯著他的臉，為什么呢？因為他這個人翻臉比翻書還快！如果話里有什么不滿意，他絕對可以罵你，在上手打，不順眼就打
黑心鱷魚
抱抱
黑心鱷魚
這么晚了快睡吧
匿名
睡不著，這是我失眠的第3個月了
太陽花
爸媽把你生下來，他們本來就有義務責任對你好。如果對你不好，你可以想很多辦法保護自己
太陽花
特別如果打你，你一定要反抗。要么逃跑，要么去找人幫忙
匿名
他們以前是對我不怎么好，但是現在我又長大了，爸爸工作忙了，沒有時間管我，媽媽又不像以前那樣很有耐心，現在越來越不耐煩
太陽花
他們的事你不用關心。好好照顧好自己。你是孩子，不需要為大人的事負責。
太陽花
他們大人自己有能力處理自己的事
太陽花
如果對你不好，你記得保護好自己就可以了。
匿名
但是，又因為他們離婚，鬧了很大的事，爸爸越來越沒有耐心，就像個暴躁狂，動不動打媽媽，媽媽也受不了，就離婚了，我沒有哭，我就看著這個家庭慢慢的腐爛掉
太陽花
嗯，他們大人的事他們處理。
太陽花
無論什么時候他們永遠都是你的爸媽
匿名
我還是好好的，認真的跟我媽媽聊聊，能不能帶我去看看醫生，我真的不知道該怎么辦了…
太陽花
可以
太陽花
帶你去醫院看看是非常好的
亡
抱抱
宮學禮
你好
匿名
你好
匿名
我也覺得去醫院挺好的，之前一直不敢去
亡
加油↖(^ω^)↗
匿名
就怕媽媽說:去這些沒用的干嘛，還浪費錢，再說了，你天天不是瘋瘋癲癲的嗎？
亡
哎，和我之前一樣的
匿名
那你去查了嗎？
亡
切，我媽把我引到老中醫那看的，看了個寂寞
亡
[流淚][流淚][流淚]
匿名
hh[偷笑]
匿名
為什么不看心理醫生
亡
嘻嘻，我過幾天去
亡
唉
匿名
唉
亡
累
匿名
我還是有些不敢
匿名
你是怎么說服的？
亡
抱抱，加油↖(^ω^)↗
匿名
我感覺好像行不通
亡
我是直接說的
背光
加油
亡
然后他們就同意了
匿名
厲害
匿名
我暗示過我爸爸，我爸爸說是他太忙了，沒怎么陪伴我
匿名
然后我爸爸說他想嘗試跟我溝通，可我總覺得我爸爸好討厭總是摸這摸那的，就好像BT
匿名
好ex
匿名
我好討厭異性
背光
我也討厭
背光
我喜歡女孩子
亡
嘻嘻
背光
哈
劉彥慶
您好！一切心理現象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意，我可以幫您一起去進行探索，分析，成長！
犁兮～
抱抱，加油啊
王宇
你好
龍鳳
你好
張江龍
[咖啡]
陳明
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產生挫敗感。次數多了，就惡性循環。幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產生成就感。次數多了，就產生各種良性循環。不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。能改變的事情，比如：現在當下的事情，自己的事情，可達成可實現的小目標。
......
我跟你情況一樣，是社交恐懼癥。去看一下心理醫生吧，要不然情況會更嚴重了。我現在連出門取個快遞都不敢了，跟爸媽講了他們覺得我腦子有病。如果有條件的可以自己掛號看一下心理醫生。
......
沒條件的話咱倆可以聊聊，咱倆是同齡
顏馥馨
這個情況一般是童年遇到事沒走出來，找到曾經的卡點釋懷就行
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