女,19歲,想了很久最近自己的狀態(tài),在備忘錄寫了很多自己的心情,突然發(fā)現(xiàn)自己是一個很喪的人。 總是對未知充滿恐懼,徹夜失眠,心情抑郁且無人傾訴導(dǎo)致脾氣越來越暴躁。 從小到大身上總是背了很多的包袱往前走,從來沒有也不敢去做自己真正喜歡的事情。 我想我一直很羨慕那種女生,陽光,明媚,肆意,自拍里笑的永遠(yuǎn)很開心,有很多同性異性朋友。 可是我明白我永遠(yuǎn)成為不了她們,我只能默默的一遍一遍看她們照片里肆意微笑快樂的面孔,看著她們畫著好看的妝,身上穿著好看的大衣,有著好看的美甲,好看的發(fā)飾和好看發(fā)型。 也有很多人說,你真好看。也有很多人說,第一次見到你就感覺你真的好高冷耶。也有很多人說,你看起來就像朋友很多的樣子啊。 但其實(shí)在曾經(jīng)一直很壓抑的氣氛里解脫出來,第一次聽到別人這樣評價自己時真的很是吃驚。就像習(xí)慣了自己的平凡和普通之后突然被人發(fā)現(xiàn)那樣的小雀躍和小歡喜。 也曾試過努力去變成自己想要成為的人,但是太難了,真的太難了。就像一個人在深淵里面待久了,想上來的時候發(fā)現(xiàn)沒有人可以拉你一把。最后看著別人明媚的青春只能把自己更加藏進(jìn)黑暗里面,讓自己回歸于人海。 想的事情好多,背負(fù)的東西好累。愧疚,自責(zé),難過這些情緒慢慢的占據(jù)了自己的思維,讓自己自暴自棄,就像蜷縮在角落里的丑小鴨在充滿渴望的看著外面的天鵝。可是和童話不一樣的是,在我這里丑小鴨永遠(yuǎn)都不可能變成白天鵝。都是二十歲的年紀(jì),卻偏偏沒有那么明媚的笑臉。 這是不知道第幾天失眠了,腦海里總是浮現(xiàn)各種各樣的畫面,一幕幕在提醒著我,我永遠(yuǎn)不可能那樣陽光那樣快樂。 最痛苦的時候都在想要不要預(yù)約一個心理醫(yī)生。瘋狂的傾訴欲讓我不知所措,對,從小到大身邊沒有一個朋友的情景已經(jīng)習(xí)慣了。第一次想傾訴的時候居然不知道該怎么辦。 說祝新年平安順?biāo)焓羌俚模趺纯赡芤磺卸柬橅樌哪亍:孟裆咸斓暮眠\(yùn)從來都沒有眷顧過我。 就像,沒有靈魂的軀殼... 我渴望成為你,卻又害怕成為你。 一直都是個沒有勇氣的人啊。
12個擁抱
22條評論
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網(wǎng)友
漳州市心理咨詢中心
2025-03-25 18:54:39
做不到啊
太難了
現(xiàn)在的狀態(tài)就是,活著不想活,死又不敢死

網(wǎng)友牧風(fēng)
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感動你寫了這么多,本來只想路過,卻不經(jīng)意駐足。把你的感受,看成是生命給你的反饋吧,你的靈魂已經(jīng)感應(yīng)到了等待你的世界,去學(xué)會找到新的節(jié)奏,愿祝福眷顧你的生命。
2021-02-17 14:07:06

網(wǎng)友都是虛假的溫度
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因為有父母和親人,沒有勇氣放下這一切離開,特別大的陰影也只有一次,但卻也有大大小小許多的委屈和悲傷累計起來,從小到大都是這樣,被要求著做一個懂事的孩子,長大之后養(yǎng)成了把別人看的很重,很在意別人的感受,真的很討厭自己的自己,但從小到大養(yǎng)成的這種習(xí)慣真的不是吃煙喝酒這樣可以改掉的,真的好累好累,看到別人活的那么開心真的很羨慕,經(jīng)常幻想自己是一位普普通通的人,過著最普通的生活,但每天都很快樂,而夢醒來就會被狠狠嘲諷,整天失眠難受睡不著,父母也不理解只覺得自己貪玩,心里難受的時候也會被當(dāng)做生悶氣而訓(xùn)斥一頓,慢慢就發(fā)現(xiàn)自己好像已經(jīng)幾年沒有發(fā)自內(nèi)心的笑過了,不知道從什么時候開始,小時候被欺負(fù)長大被玩弄感情,一個朋友也沒有也不知道為什么要有兩個QQ和微信,潛意識的想要欺騙自己么……
2021-02-17 16:04:23