女 晚上睡覺(jué)的時(shí)候也可能是睡得早的原因凌晨三十多分就起來(lái)了，然后就一直在玩手機(jī)，兩點(diǎn)多困了，就要睡覺(jué)了，可是不知道怎么了，就是感覺(jué)床把我往下吸，然后就開(kāi)始做夢(mèng)，而且我知道這是做夢(mèng)我還咬不了舌頭，然后不知道怎么了醒了，之后一閉上眼睛就好像聽(tīng)到了電視劇的聲音，可是我一睜開(kāi)就沒(méi)了，現(xiàn)在都不敢睡覺(jué)了

女 你好.我是一個(gè)女孩今年15歲.我不知道我怎么回事.就是有時(shí)候會(huì)胸口悶，也有時(shí)候吃飯或者做一下事情會(huì)兩眼放空我也不知道我在想什么.不想接近陌生人不擅長(zhǎng)與人交流.到晚上睡覺(jué)時(shí)我有時(shí)候很困但是不敢睡，因?yàn)槲宜X(jué)總是做噩夢(mèng)，睡下就覺(jué)得頭很沉，又不舒服，怎么樣睡都很難受，晚上睡覺(jué)時(shí)覺(jué)得全身都緊繃，我到晚上會(huì)放自己喜歡的歌來(lái)助眠，還是不行.我也過(guò)那些安眠曲幫助自己入睡，我噩夢(mèng)時(shí)會(huì)磨牙.有時(shí)候會(huì)全身不可以動(dòng)但是在夢(mèng)里我總是清醒的，我也強(qiáng)迫自己醒過(guò)來(lái)，醒來(lái)后我又不敢睡。我這是怎么了？ (匿名)

女 這幾年經(jīng)常，被噩夢(mèng)驚醒來(lái)還有害怕的感覺(jué)，然后就無(wú)法入睡 (匿名)

女 我之前都4-6點(diǎn)睡，最近把時(shí)間調(diào)整到11.30躺在床上，可每次睡覺(jué)都會(huì)害怕睡不著我覺(jué)得很不安，幾乎都躺了1-2個(gè)小時(shí)才睡著。我也會(huì)打開(kāi)睡眠音樂(lè)，否則我會(huì)一直想事情導(dǎo)致睡不著。睡著的前幾個(gè)小時(shí)，我會(huì)突然驚醒幾次才睡到天亮。 我也覺(jué)得心情很煩躁，我常常會(huì)害怕身邊的人消失，心情很不好，很想哭。 (匿名)

女 平日覺(jué)特別多，只要是困了什么狀態(tài)都能睡著，晚上睡覺(jué)還總是做一些很奇怪的夢(mèng)，第二天起來(lái)總是覺(jué)得比不睡覺(jué)還累白天睡覺(jué)比晚上睡覺(jué)更管用，抱著枕頭睡會(huì)比較香，他們都說(shuō)我應(yīng)該有病，有可能是身體的原因，也可能是心里的原因

女,17歲,我問(wèn)一下大家，為什么總是從噩夢(mèng)中醒來(lái)，醒來(lái)后就睡不著覺(jué)了，而且白天也很清醒，白天很少睡覺(jué)呢？ (匿名)

女 現(xiàn)在的我很害怕睡覺(jué) 因?yàn)槲夷X子總是會(huì)不由自主的想東西 本來(lái)很累很想睡覺(jué)的 被想事情弄得我睡不著 還有前一年晚上我去同學(xué)家過(guò)生日11點(diǎn)去她家 晚上在她家睡 早上五點(diǎn)半回來(lái) 突然感覺(jué)這像一個(gè)夢(mèng) 從此以后我每天晚上都做夢(mèng) 每天晚上睡覺(jué)前我都對(duì)自己說(shuō)不要做夢(mèng)不要做夢(mèng) 可是越這樣就越表明自己在意晚上會(huì)做夢(mèng) 有幾次例外完全沒(méi)想那事 晚上就沒(méi)做夢(mèng) 我好想回到以前 頭一沾枕頭就能馬上進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng) 我一沒(méi)睡好我整個(gè)人都是不好的 我現(xiàn)在是一名高三的學(xué)生 睡眠對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要 現(xiàn)在的我每天上課都特別想睡覺(jué) (匿名)

女,15歲,這幾年好像每天都做夢(mèng) 而且大部分都有噩夢(mèng)甚至幼兒園時(shí)候做的一個(gè)夢(mèng)，到現(xiàn)在還記得。而且我感覺(jué)每天睡覺(jué)是一個(gè)非常困難的一件事情。每次我都是靠幻想一些和喜歡的人在一起或是嗯生活的一些趨勢(shì)才能入睡，真的很煩惱然后就經(jīng)常做夢(mèng)嘛，有的時(shí)候被夢(mèng)嚇醒，然后又睡著又做夢(mèng)又嚇醒又睡著，真的就特別痛苦。昨天做了一個(gè)夢(mèng)我當(dāng)時(shí)記得比較清晰，我是在23:07放下手機(jī)準(zhǔn)備睡覺(jué)的但是23:30我又醒了。當(dāng)時(shí)感覺(jué)臉有點(diǎn)兒涼，不知道是被嚇的還是什么 而且感覺(jué)自己特別有病，就是異性隨便跟你說(shuō)幾句話無(wú)論是誰(shuí)都會(huì)喜歡上 就挺無(wú)語(yǔ)的。 (匿名)

女,26歲,今天過(guò)年了，去年三月份我結(jié)的婚，爸媽都不同意我嫁到婆婆這邊是小山溝，但是老公家買樓房了一直在交房租，沒(méi)裝修。要結(jié)婚的時(shí)候老公家一大家子去跟我媽協(xié)商，我媽不同意。我吧拿出戶口本我們沒(méi)告訴我媽結(jié)的婚?，F(xiàn)在想給我媽打個(gè)電話，又不知道從何說(shuō)來(lái)！ (匿名)

女,16歲,我會(huì)有窒息的感覺(jué)，不想去呼吸，感覺(jué)有不好的東西吸入 (匿名)