女,女,三十好幾了,嚴(yán)重社交恐懼。無論去什么群體,都不會融入。很想和別人交流又不知道怎么做。不會找話題不知道說些什么,于是去哪都一個人。現(xiàn)在自己的語言表達(dá)能力都退步了,因為工作類型沒機(jī)會和人打交道,平時也沒朋友一起玩。痛苦。。感覺自己要毀了
9個擁抱
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網(wǎng)友
2025-04-05 18:29:35

傾聽者傾慈心理
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你好[玫瑰]你的情況是從什么時候開始的,發(fā)生了什么事情導(dǎo)致了這樣的現(xiàn)象,如果你肯來這里提問,證明你是可以有改變的可能的。
2020-12-22 15:14:47

咨詢師李錦云
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社交恐懼來源于你早年不被接納 ,也于你性格里的敏感 不夠 自信有關(guān)系 ,這方面光靠道理是不行的 ,動力學(xué)分析和催眠以及系統(tǒng)脫敏等可以有效地幫到你 ,我理過可以點擊我頭像約
2020-12-22 16:09:27