男 不想全上學(xué)，總感覺(jué)不能融入他們，感覺(jué)自己不如他們

男 無(wú)論在哪都入不了團(tuán)體之中，加入的話時(shí)間也不會(huì)太長(zhǎng)，我不知道我做錯(cuò)了什么，感覺(jué)別人很排斥我經(jīng)常一個(gè)人。

女 我是大一的學(xué)生，上學(xué)期加了校里的歌藝隊(duì)，我開(kāi)始一個(gè)人都不認(rèn)識(shí)，就認(rèn)識(shí)師兄師姐。后來(lái)聚餐就認(rèn)識(shí)了兩個(gè)人。但是關(guān)系都一般般，然后我現(xiàn)在很害怕社交，怕聚會(huì)，怕陌生人聚會(huì)。我就是放不開(kāi)自己，膽小。越來(lái)越不如以前開(kāi)朗了，別人就一直在暢聊，我就只能看別人聊怕尷尬我就玩手機(jī)。。。因?yàn)槲遗伦约赫f(shuō)的話別人會(huì)覺(jué)得無(wú)聊，自己偶爾也可以搭上幾句，但是別人不是很搭理我。 然后我現(xiàn)在想我是不是不適合這種場(chǎng)合，我是不是該退出這個(gè)社團(tuán)，但是當(dāng)初加入是想有表演機(jī)會(huì)可以上臺(tái)表演唱歌，又有點(diǎn)不舍。但是我現(xiàn)在害怕與別人交流也沒(méi)什么話題，我現(xiàn)在開(kāi)始怕來(lái)學(xué)校，怕上課了，因?yàn)樯险n也有一大堆麻煩事，比如組織同學(xué)做小組的作業(yè)，小組同學(xué)不積極配合什么的。上個(gè)學(xué)期忍得夠多了，因?yàn)槲沂墙M長(zhǎng)，然后很煩。我現(xiàn)在只想回家，不想上學(xué)了，我該怎么辦？？？

男 在全班的面唱歌，唱的不是很好，都在笑，自己喜歡的人也在場(chǎng)，自己感覺(jué)很丟人，該怎么辦。 (匿名)

女,17歲,這幾天排練戲劇，當(dāng)時(shí)組織的人問(wèn)我演不演，我沒(méi)考慮那么多就說(shuō)演吧，反正是路人，后面又說(shuō)演主演落魄后的樣子，我以為只有眼神沒(méi)有臺(tái)詞就同意了。然后從昨天把那部分給我講了，要我演一個(gè)瘋癲的人，吼啊惶恐啊什么的，但是我很端著，在朋友面前很放的開(kāi)，在那么多人面前我根本放不開(kāi)，加上我恐男，對(duì)面有幾個(gè)我們班很活躍的男生，我要和他搭戲，我就更不行了，聲音小啊，動(dòng)作小啊，錯(cuò)誤非常多，根本沒(méi)有感覺(jué)，我的腦袋完全不能控制自己的肢體去放開(kāi)。于是昨天晚上我很焦慮的寫(xiě)了很多怎么演，結(jié)果到今天晚上排練，讓我演那一段，當(dāng)時(shí)已經(jīng)很晚了，他們都很急著回去，我說(shuō)我演不出來(lái)，他們就有點(diǎn)不耐煩，說(shuō)你按著這個(gè)演，我就很崩潰，更演不出來(lái)了，不想讓別人看出我的局促和不安，我就大概演了一下就像是跪倒在地，那個(gè)動(dòng)作我覺(jué)得自己做出來(lái)很丟人，我臉上的表情肯定很窘迫，有個(gè)男生大概是很想走，就有點(diǎn)不耐煩，當(dāng)時(shí)有個(gè)女生說(shuō)我都有感覺(jué)了，給我示范了一遍，說(shuō)真的，誰(shuí)都比我演得好，我完全融入不了這個(gè)劇組，他們笑我也笑不出來(lái)，我坐在那里就很不自在，之前那個(gè)組織人就很相信我演的出來(lái)，今天看了就不這么想了，我回去給他說(shuō)我不演了，他說(shuō)給別人演，說(shuō)我另一個(gè)路人也演的不好。我感覺(jué)我完全是劇組最爛演員，好煩啊，我覺(jué)得我根本見(jiàn)不得人了，好不容易在班級(jí)里有了一個(gè)比較外向的形象，現(xiàn)在又在這么多人面前展露了自己懦弱自卑無(wú)能窘迫的一面，尤其是我很在意男生的看法，還有那個(gè)落魄前的主演，很想要演我這一段，昨天我就和她說(shuō)你演肯定比我好，結(jié)果她根本不理我，覺(jué)得我放不開(kāi)端著，想找?guī)讉€(gè)人代替我，現(xiàn)在正好讓她如愿了。真的好煩好煩好煩，我完全沒(méi)考慮自己在很多人面前自卑的情況，我該怎么辦？我都不想在這個(gè)班級(jí)里面待下去了。 (匿名)

男,17歲,學(xué)校要舉辦元旦晚會(huì)，好多住校生踴躍參加，還有一個(gè)走讀的新生也會(huì)帶他們參加，明明走讀生是不允許參加的，為什么那個(gè)走讀生他可以參加啊，我問(wèn)了其他同學(xué)他為什么可以，你猜得到了什么答案，是因?yàn)槟莻€(gè)新生挺喜歡健身，你說(shuō)和這個(gè)有什么關(guān)系，我也很多才多藝，能力不比他們差啊，我的才華有什么用，僅僅是個(gè)擺設(shè)一樣，我也想讓我的才華得以運(yùn)用

男 最近心情真的很糟糕，我參加的是曳步舞社團(tuán)，因?yàn)槲疫@個(gè)人真的很內(nèi)向，每次訓(xùn)練什么話都不說(shuō)，默默的來(lái)默默的走，在群里也不經(jīng)常說(shuō)話，幾天前，因?yàn)橐患虑樵谌豪锔麄冇辛藸?zhēng)執(zhí)，所以我氣的退群了，（退的群是社團(tuán)部分成員一起創(chuàng)另一個(gè)群的基友群），我只是想跟他們有一些共同的話題，可是他們老是不理解我，誤會(huì)我，剛才社長(zhǎng)要挑選一部分人去表演，當(dāng)然是很簡(jiǎn)單的一個(gè)表演，上場(chǎng)才二三十秒，可是社長(zhǎng)沒(méi)有選我，我已經(jīng)很努力了，如果她是因?yàn)槲覂?nèi)向的原因沒(méi)有選我，真的沒(méi)事，可是她練選我讓我說(shuō)我不參加的機(jī)會(huì)都不給我，我真的很煩，不知道在哪里傾訴。

女 我是大一新生 面試了學(xué)校的文藝部沒(méi)被錄取 然后向文藝部的部長(zhǎng)求情 她答應(yīng)讓我進(jìn)了文藝部 學(xué)校最近有個(gè)演出 我為了這個(gè)演出累死累活 甚至不顧曠課去練 了倆月 最后因?yàn)閳?chǎng)地的變故裝不下所有人 演出臨近時(shí)刷掉幾個(gè)人 其中有我 部長(zhǎng)說(shuō)弱者沒(méi)有資格抱怨 應(yīng)該知道自己的水平不如人 排練時(shí)所有好朋友都知道我有演出 到最后不能上覺(jué)得很丟人不知道該怎么回答他們 演出中有我們班的女生他發(fā)了朋友圈 其中只有她 沒(méi)有我 我不知道當(dāng)他們問(wèn)我原因時(shí)我該怎么回答 今晚的活動(dòng)我最喜歡的男生也去看了 我錯(cuò)過(guò)了一個(gè)很好的表現(xiàn)機(jī)會(huì) 現(xiàn)在心情非常難過(guò) 不敢看群里的聊天 不敢刷朋友圈 (匿名)

男,13歲,男，初中，十三歲，有人能幫我看一下嗎？謝謝 (匿名)

男,35歲,男，35，已婚，想忘記一個(gè)人，太難了，干什么都能想到她，然后就沒(méi)有積極性了 (匿名)