2 1562天前在線
2020-11-30 18:33:31
抱抱TA 回復
你說,為啥總有人那么莫名其妙,沒理由沒原因的難過,生氣。還能自己把自己氣哭,不想努力,不知道活著為啥,也不敢死,脾氣一天比一天暴躁,干啥啥不行不說,什么都不想做,下班了就窩床上,寧愿盯著天花板看半天,也不和別人一起玩,明明知道自己啥都不會不懂,又不努力不去學習,記性越來越差什么都記不住,整天別人說的,沉寂在自己的世界里,受了一點很小的委屈也能讓自己越想越氣,很多時候甚至有了殺人的念頭,也會去腦補殺人的時候那種感覺會有多過癮,想完了,回頭還是覺得自己這個想法太可怕了,現實里也沒什么朋友,也不想有朋友,壓根不想社交,網上有那么幾個好朋友,但是總覺得自己還是很孤單的感覺,明明越在乎的人,偏偏自己越要把那個人疏遠,一邊想親近、一邊又想遠離那個人,特別矛盾。有時候真的覺得自己是瘋了,明明自己什么牽掛都沒有,也沒有什么需要支撐的,就總覺得自己很累,身上很重。有時候我也覺得自己很矯情,什么委屈都受不了,一點小事屁事就有種要死要活的感覺,我什么都不想也什么都不追求,我只是覺得,自己能活一天算一天了吧,誰也說不準哪天因為一點什么小事情或者是事故啊天災啊什么的,萬一就嗝屁了呢。我就是怕啊,因為有段時間我有很強的那種想殺人的心理,好多次,因為一丟丟小事情,就氣的手抖,很多次的幻想,如果把刀插那個人的身體里,那個人是不是就可以閉嘴了,太吵了,我也不敢去找心理醫生,我不敢直視一個人的眼睛,我甚至還沒開口,眼淚水就在眼眶里,就跟個笑話一樣別人問什么我都是一問三不知,答不上話,語言會混亂甚至直接沉默
7個擁抱 21條評論 610次閱讀
網友
鹽城哪個醫院心理門診比較好
2025-03-25 21:54:12
網友心途??
你好
2020-11-30 18:34:51
咨詢師王金霞
您好
2020-11-30 18:35:24
你好
咨詢師王 宇
你好
2020-11-30 18:41:35
咨詢師周凡
你好
2020-11-30 18:44:38
傾聽者你我都好
0 你好,真的很厲害,好佩服。把很多人的心聲描寫的這么細改
2020-11-30 18:52:10
傾聽者你我都好
2020-11-30 18:52:21
網友龍鳳
你好
2020-11-30 18:54:01
咨詢師陳明
0 幾乎所有心理問題都是關系引起的,幾乎所有關系都是和父母關系的投射延伸。幾乎所有的心理康復都是開始有意識自己真正愛自己——自己做自己完美的父母、陪伴自己感受自己接納自己理解自己成長自己。
2020-11-30 18:54:03
咨詢師李虹
您好
2020-11-30 18:56:28
傾聽者你我都好
0 滿滿壓抑的抵觸,跟我聊聊。幫你找到心中的疑惑
2020-11-30 18:57:56
傾聽者心語??
你好
2020-11-30 18:58:04
傾聽者三月春風
很辛苦
2020-11-30 18:58:24
咨詢師許倩倩
你好
2020-11-30 19:07:21
咨詢師鄧日良
你好!
2020-11-30 19:15:58
傾聽者太陽花
嗯,深深地無力感
2020-11-30 20:06:52
網友勁松老師
你好
2020-11-30 20:26:07
咨詢師王莉
您好
2020-11-30 22:27:40
網友葉兮顏
害,這很正常哦,心里壓抑難免的
2020-11-30 22:51:09
咨詢師毛慧穎
你好
2020-12-01 06:45:53
網友梓曌
0 傾聽者,就像是風拂過少年的臉;雨滋潤過大地,潤物細無聲;又像是一座電話亭,為人群中的你暫避風雨。雨過天晴,仿佛從來不曾相識!
2020-12-01 11:01:31
心理論壇
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女,28歲,我是一個28歲的女生,目前在德國工作學習,在17歲那年喜歡上同班的一個男生,相互都有好感又都比較害羞,他后來去德國讀大學,我也放棄了國內的錄取通知書,考德國的大學,當時想就算不在一個城市,但是至少沒有時差,我們都曾很認真的為有一個共同的未來而努力,可惜還是有緣無份,我們成了陌生人,一晃10年過去了,我也漸漸接受了,放下過去,可是在這個過程中,發現自己一直有中度的抑郁癥,時不時會情緒低落,失眠沮喪的惡性循環,幾年體重減輕了20斤,后來遇見了現男友,所有的癥狀都有所緩解,他對心理學有一些了解,因為他以前因為家庭父母原因也得過抑郁癥,后來兩年他配合心理醫生的治療,現在基本完全康復了,我不想傷害他,所以并沒有把自己以前的故事完全告訴他。他說我可能有抑郁癥和類精神分裂型人格違常,我自己確實社交關系很少,平時只是和他還有媽媽,以及一個閨蜜聊天,我本身并不是不會與人相處,只是大多數時喜歡清靜,但有時候獨處我也會莫名其妙的情緒低落,或者因為一首傷感的歌而哭泣,有時候也會享受獨處的安靜和專心做事,但有一點我始終無法克服,就是再也不敢深愛一個人,一碰到太強烈的情感波動就會不自主的流淚,我有時候會克制自己的情緒,有時候會覺得自己在外有些麻木,基本上是大腦控制著心,男友希望我健康快樂,我知道他是真的愛我,但有時候他說他時不時會感到孤獨,孤獨的原因可能是我不怎么表現自己的情緒,他感受不到被愛著,所以目前我們兩同居,也打算有個共同的未來,但因為種種原因我們目前暫時不結婚,主要原因是有些差異,他是一個歷史老師,我是一個設計師和電子工程師,他感興趣的話題我不太感興趣,他有時候思想消極,我相對積極,他只吃素我愛吃肉,家庭方面,他大多數的家人有一些心理疾病,這也是為什么他之前會有抑郁癥,從小在反抗父母的控制下長大,他目前和父母斷絕來往了,也是醫生的建議,我的家庭相對比較有愛和健康,我們在一起半年多,三觀沒什么大分歧,就是生活習慣有些不同,請問醫生我究竟是什么問題,如何與他相處,以及如何改正問題呢?
0個擁抱 29條評論 1110次閱讀 1903天前
男,14年的時候因為一次偶然的腰疼,尿結石無法確證,導致反復的就醫,引發疾病恐懼,幾個月后的某一天,突然莫名的心慌氣短,胸悶,喉嚨阻塞感,呼吸困難,伴隨著強烈的恐懼感和嘔吐感。意識到自己心里焦慮到了極點。就去了醫院,診斷結果為疑病癥伴驚恐發作,自從去了醫院以后就開始把關注身體轉變為關注自己的情緒,反復的檢查和驗證這種不受控制的恐懼感。像一個警察一樣監督著自己得想法和思維,生怕自己得了抑郁癥或者精神病,你越是關注,這種想法和未知的情緒就越強烈,期間吃了一年藥,學習了大量的森田療法,軀體癥狀基本消失,但現在依然無法痊愈,那種精神病恐懼依舊纏繞著我,每天都在不安和恐懼中度過,簡直生不如死,仿佛下一秒自己將要失去理智,因為學過森田療法,理智上知道了這是精神交互作用,知道了是常人也有的情緒,只不過自己把它當異物排斥,于是就停藥了了,也沒再去醫院。但現在每天還會莫名的不安和恐懼,怕自己真的就那么瘋了,還有那些莫名其妙的恐懼,那些恐懼是那么的真實,過后卻能明白,每天都這樣。誰能救救我。生不如死。我不是來求保證的,也不是來求安全感的。只希望能給我一個系統的解決方法。那位心理醫生幫幫我,好人一生平安!
0個擁抱 23條評論 1322次閱讀 18 元 3180天前

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