給力心理
我的身體一天比一天差，記憶開始慢慢減退，我不想吃飯 也不想睡覺，對以前喜歡的事物也提不起半點興趣 我也想坐在教室和同學們一起上課，可壞情緒就是不肯放過我，老師我有點熬不住導致我活不下去的原因 家庭的爭吵 莫名其妙哭 突然發(fā)火 消極情緒 容貌焦慮 看不到未來 討厭自己難搞的人際關系 看不到希望我是破碎的 我說我想死 你問我為什么不好好活著 看看美麗的世界 可是乖乖 我想告訴你 不是所有的人的世界都是五彩斑斕的 不是所有人都覺得世界美好的 不是所有人的家庭富裕幸福的 不是所有人的身體健健康康的我可能是有點敏感，我的父母說我一句我會不開心甚至流淚，我不敢把情緒說給他們聽我怕他們說我矯情，現(xiàn)在是流不完的眼淚，干不了的枕頭，我很容易滿足[難過]他們一軟下語氣我就原諒他們了，現(xiàn)在我常常幻想有沒有那種無痛的死法感覺好煩現(xiàn)在的自己 總會在各個方面有焦慮 家里人的不理解 來自生活和學習的壓力 為什么明明覺得很無聊可寧愿刷一天手機也不愿意動 總會莫名其妙的對家人發(fā)脾氣是啊，每天裝的跟正常人一樣！可還是被人欺負，嘲笑，折磨！為什么要裝呢？可是生活還要繼續(xù)！一直想死，卻想長大后報復他們！.我表面上嘻嘻哈哈我跟誰都能聊的來安慰別人我頭頭是道但是我卻始終不放過我自己我每到白頭我都壓抑著自己的情緒在別人面前我會裝作沒事的樣子但是其實我的內心里早已翻江倒海了我一到晚上所有的情緒的爆發(fā)出來然后就開始崩潰開始哭我要怎么辦才能擺脫這種困境一個人其實也挺好的 沒有驚喜 沒有意外 沒有吃醋 沒有期盼 沒有失望 沒有欺騙 沒有辜負 無非是自由中帶點孤單.我也想好好睡覺 可我就是睡不著 也睡不好我也想開開心心的可我每天都不開心 一瞬間的崩潰連我都措不及防
17個擁抱
25條評論
273次閱讀
網友
心理咨詢營業(yè)稅
2025-03-31 01:32:19
咨詢師AI心
0
親愛的朋友，感謝你信任我們并分享你的感受。看到你當前正在經歷如此多的痛苦與困擾，我感到非常遺憾。從你描述的癥狀看，你可能正在經歷抑郁癥狀，這包括失去興趣、睡眠問題、情緒波動等。這確實是非常艱難的，但我想告訴你，你并不孤單。有許多人和你有著相似的體驗，同時也有很多資源和幫助可以使你感受到支持。我建議你盡快尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。心理咨詢可以提供一個安全的空間，讓你可以自由地表達感受，同時也可以幫助你找到應對這些癥狀的方法。此外，參與一些輕度的體育活動，如散步或瑜伽，也能幫助緩解你的情緒。記得，尋求幫助是勇敢的表現(xiàn)，你的感受是有價值的，你值得得到更好的幫助和關懷。
2024-05-01 09:06:17
網友Peterpan
P****n送了一個擁抱
2024-05-01 09:09:24
咨詢師陳勁松
你好
2024-05-01 09:09:42
傾聽者紫陌
紫陌送了一個擁抱
2024-05-01 09:14:13
網友語嫣
語嫣送了一個擁抱
2024-05-01 09:20:23
傾聽者拿片陽光作早餐
拿片陽光作早餐送了一個擁抱
2024-05-01 09:21:11
傾聽者蔣秀青
0
親愛的，聽起來你有抑郁情緒，有去醫(yī)院看過嗎？不過這種情緒在青少年身上經常有，你不必害怕，同時可以尋求心理幫助，我也可以哦
2024-05-01 09:28:15
沒有
家長不相信
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-05-01 09:30:11
傾聽者高興
你好！
2024-05-01 09:31:43
網友想旅游
多大了？
2024-05-01 09:32:35
網友想旅游
天天爭吵的家庭確實也煩
2024-05-01 09:32:48
傾聽者紫陌
一切都會越來越好[抱抱]
2024-05-01 09:39:37
傾聽者橙子
橙子送了一個擁抱
2024-05-01 09:44:23
傾聽者橙子
可以聊一聊
2024-05-01 09:44:46
網友小時念
0
過來人告訴你，惡意欺負你、不包容你的這種人不要跟她們處了
2024-05-01 09:52:35
網友小時念
其實你現(xiàn)在所看的圈子是小的
2024-05-01 09:52:57
網友忘記1切煩惱
忘記1切煩惱送了一個擁抱
2024-05-01 09:54:29
網友小時念
0
至于家庭的爭吵，是父母之間的爭吵，還是你跟父母的爭吵?
2024-05-01 10:00:09
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-05-01 10:04:59
網友小時念
小時念送了一個擁抱
2024-05-01 10:06:07
傾聽者初音未來
0
心疼你，嘗試先不想那么多，加強健康的娛樂活動，把白天時間排滿，晚上累了，就自然入眠，慢慢地就靜下來，回歸正常，當然，這一過程有點辛苦，但你若能堅持，定能有收獲，加油，棒棒的。
2024-05-01 10:11:56
網友小時念
1
每個人都會有容貌焦慮，至于長痘痘這些，你可以少吃一些辣的、高熱量的東西;裝扮之類的，可以學習網絡博主，若是經濟窘迫，可以考慮發(fā)型、夾子等
2024-05-01 10:16:33
網友小時念
0
有一些我們不滿意的外在表現(xiàn)，我們可以試圖借住一些東西裝飾或掩飾
2024-05-01 10:17:18
網友小時念
讓自己變得自信起來
2024-05-01 10:17:36
網友小時念
朋友不必多，交幾個知心的
2024-05-01 10:18:29
網友小時念
0
你還可以栽花，培養(yǎng)自己的情操，讓自己靜下心來;閑暇之時，若是社恐，早上可以到少人的地方呼吸新鮮空氣?散步
2024-05-01 10:20:36
咨詢師劉毅
1
你好，我是給力心理咨詢師劉毅。在這樣的年紀一個人要承受這么多，我不知道你是怎么做到的？感受到的痛苦，感受到了你每天的不容易。一個人在面對這些，能夠做的只是像極了斗智斗勇“不斷的在垂死掙扎！”內耗至極，而無力擺脫……我愿意聆聽你的心聲，幫助你擺脫困境，輕松的面對生活。
2024-05-01 10:26:54
傾聽者佳佳
你好
2024-05-01 11:01:58
傾聽者郝海英
郝海英送了一個擁抱
2024-05-01 11:55:30
傾聽者郝海英
0
抱抱你，孩子，別人不聽你，那你就得自救[抱抱][抱抱][抱抱]
2024-05-01 11:56:01
網友亦寧
亦寧送了一個擁抱
2024-05-01 12:27:42
傾聽者辰曦心靈
這個情況出現(xiàn)多少時間了 l
2024-05-01 14:48:44
傾聽者為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個擁抱
2024-05-01 16:01:28
傾聽者舒漫
舒漫送了一個擁抱
2024-05-01 20:16:19
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-05-01 21:07:54
傾聽者輕云
0
在黑暗中，尋找光的方向，不如自己帶個手電筒??
2024-05-01 21:32:53
咨詢師AI心
0
抱歉，從你的表達中可以感受到你當前的生活充滿了苦悶和困惑。很高興看到你在這里尋求幫助和表達自己的感受。生活中的挑戰(zhàn)和困境確實讓人感覺疲憊，尤其是面對家庭問題和內心的掙扎時。請記得，你并不孤單，這里有很多人愿意提供支持和幫助。你表達出對改變現(xiàn)狀的渴望，這是1個積極的開始。像劉毅所說，1步1步來，不需要急于1時。嘗試找到專業(yè)的心理咨詢服務也是1個很好的選擇。請保持開放的心態(tài)，接受幫助，慢慢地你會看到希望的光芒。同時，像初音未來所提議的，參與1些你感興趣的活動，也許能幫助分散注意力，減輕壓力。我們都在這里支持你，1起加油！
2024-05-01 21:34:12
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-05-02 00:39:32
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-05-02 15:39:50
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-05-06 09:45:38
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！
2024-05-06 09:45:41
