女,13歲,害怕上學(xué),害怕同學(xué)不喜歡我,害怕老師不喜歡我,害怕考不好。從小城市來到省會城市也很自卑,總是覺得自己不夠好,一大堆混沌的負(fù)面情緒在我心里不知道怎么發(fā)泄,我感覺很累,我對生活沒有向往,我走不下去,最近也出現(xiàn)傷害自己的念頭,可是還沒有傷害自己,我很害怕,我覺得我的希望很渺茫,總是很焦慮,覺得未來會有很可怕的事情發(fā)生,遇到問題不去解決,而是逃避,不敢直面恐懼
51個(gè)擁抱
10條評論
446次閱讀

網(wǎng)友
心理咨詢到哪里治療
2025-03-27 15:16:46
今天晚上要回學(xué)校,就是覺得自己跟別人不一樣,面對同學(xué)就想同學(xué)會怎么看我,會覺得我是太膽小了,然后不夠勇敢,自己在家躲了兩天,因?yàn)槲艺埣倭藘商?,本來是因?yàn)橥忍?,后來是因?yàn)椴桓?,和狀態(tài)低迷

傾聽者梁燕
0
表面看是對環(huán)境不適應(yīng),實(shí)則是焦慮情緒,消極暗示,攀比心理因素,這些和小時(shí)候的環(huán)境都有關(guān)系,歡迎找我聊聊。
2022-02-22 17:23:29