女 已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了，感覺(jué)什么東西都沒(méi)有意思，就想自己一個(gè)人待在屋子里，不想跟外界的任何東西打交道，工作換了多少個(gè)自己都數(shù)不清了，每次都是干幾天就干不下去了，感覺(jué)工作的時(shí)候特別煎熬很不自在，早上不想工作的想法最嚴(yán)重，下午晚上會(huì)輕一點(diǎn)，雖然內(nèi)心很想干好，但是總是有一種力不從心的感覺(jué)，感覺(jué)自己很沒(méi)用，總是給別人添麻煩，想找一個(gè)沒(méi)人的地方自己一個(gè)人待著，最開(kāi)始?jí)阂质且驗(yàn)樽约赫劻藢?duì)象家里不同意，死活反對(duì)，就感覺(jué)連家里人、最親近的人都不懂我，好痛苦，現(xiàn)在工作了，非得逼我去干自己不想干的工作，感覺(jué)好累啊，自己的人生都不能自己選擇，家也不想回，把回家當(dāng)成一種任務(wù)。頭每天都在疼，而且特別能睡，醒了還能睡，醒了還能睡，早上起來(lái)總是混混沌沌的，去檢查醫(yī)生說(shuō)我氣血不好，說(shuō)我脾氣太大，可是我控制不了自己的脾氣，很容易被激怒，很容易哭，感覺(jué)沒(méi)有一個(gè)人懂我，跟我對(duì)象說(shuō)我是不是抑郁了，去看看醫(yī)生吧，他總說(shuō)不可能，你就是太懶了自己不愿意調(diào)節(jié)，我唯一依賴的人現(xiàn)在也不懂我，每天什么都不干也感覺(jué)自己很累，不想搭理任何人，但是又不得不表現(xiàn)的很正常，想從這個(gè)世界上消失，卻又沒(méi)有這個(gè)膽氣，感覺(jué)做一個(gè)人好累啊，真的快堅(jiān)持不下去了。 (匿名)

我35歲了，帶兩個(gè)孩子七八年沒(méi)上班了，變得焦慮不自信，總是覺(jué)得自己不行。去年找了一份代賬工作，就記性不好，然后開(kāi)票出錯(cuò)率高，被辭了，就也挺受打擊的，后來(lái)又找了第二份工作，受上份工作影響，就覺(jué)得現(xiàn)在我這樣的很難找工作，就挺焦慮害怕被辭的，那份每天都有工作要做，但是老板娘不好相處，老板娘是我的恐懼來(lái)源，每天都挺痛苦糾結(jié)內(nèi)耗失眠，每天糾結(jié)接著干還是離職，后來(lái)下定決心離職了，換了第三份工作，受上份工作焦慮影響，入職頭天晚上一宿沒(méi)睡著，后來(lái)發(fā)現(xiàn)這份工作很清閑，基本每天都閑著，但是呢？心里也是偶爾焦慮，覺(jué)得這份工作崗位我可有可無(wú)的，個(gè)人覺(jué)得自己干的也一般般，好些事情不主動(dòng)去溝通處理，就愛(ài)往后拖，然后可能某個(gè)節(jié)點(diǎn)老板就覺(jué)得我干的不好，就把我辭了。有時(shí)候又覺(jué)得活少，老板給你發(fā)工資就干著唄，總比天天忙成狗，沒(méi)有摸魚(yú)時(shí)間的工作好吧。就是一邊覺(jué)得工作太閑了一邊又覺(jué)得工作清閑挺好的，(表達(dá)不好，其實(shí)文字表達(dá)不出來(lái)我這個(gè)人矛盾痛苦糾結(jié)內(nèi)耗的一面)。所以我每天就在這樣的，一會(huì)工作好無(wú)聊，沒(méi)勁不想干，一會(huì)工作挺香的，再找這樣的不好找，一會(huì)老板會(huì)不會(huì)哪天把我辭了，一會(huì)想著學(xué)習(xí)會(huì)吧，提升下自己但是每天摸魚(yú)時(shí)間多學(xué)習(xí)少，一會(huì)擺爛吧，大不了就是被辭了，每天每天就在這樣的內(nèi)心戲中度過(guò)。對(duì)了，我還愛(ài)找人傾訴，比如現(xiàn)在，跟不認(rèn)識(shí)的人說(shuō)我的痛苦糾結(jié)矛盾，散發(fā)負(fù)能量，有時(shí)候內(nèi)心很焦躁的時(shí)候還愛(ài)找人聊天，說(shuō)一通亂七八糟的事排解下，我覺(jué)得這也是一種病，我覺(jué)得我也是沒(méi)救了，也不知道這算什么病。 (匿名)

不想說(shuō)話,不想交流,不想上班,上班之后明明有很多工作要做,卻不想做,有時(shí)候打開(kāi)文件又不想做更加煩躁,回家之后不想收拾房間 上班的時(shí)候躲起來(lái)玩手機(jī),經(jīng)常一個(gè)多小時(shí)就過(guò)去了 這種狀態(tài)已經(jīng)有半年左右了,也有想改過(guò)自己的習(xí)慣,但是一開(kāi)始工作就煩躁,不想做資料 醫(yī)生,我這是不是有點(diǎn)抑郁?

女,25歲,討厭和人接觸 一個(gè)朋友也沒(méi)有 感覺(jué)自己也非常有問(wèn)題所以和其他人接觸不來(lái) 稍微深一點(diǎn)接觸交朋友就會(huì)看對(duì)方不順眼 所以很避免的交朋友 但是現(xiàn)在工作沒(méi)有辦法必須面對(duì)同事 也能跟同事聊得來(lái) 都很喜歡我 可是我心里會(huì)非常焦慮和煩躁 和人長(zhǎng)時(shí)間接觸下來(lái) 就想死 每份工作超不過(guò)一年 因?yàn)椴幌朊鎸?duì)人 工作掙了錢(qián)就辭職在家不出門(mén)呆一年或者半載 然后再出去上班 對(duì)自己堅(jiān)持不下來(lái)上班這件事也很苦惱 總覺(jué)得自己是垃圾 毫無(wú)建樹(shù) 我現(xiàn)在就在家階段 可是我馬上就要工作了 近期崩潰爆哭好幾次了 因?yàn)橄氲揭ぷ骶秃芟胨?每天都是凌晨五六七點(diǎn)睡覺(jué) 就算是上班生活規(guī)律也是3、4點(diǎn)睡 還是強(qiáng)迫睡的 吃過(guò)安眠藥沒(méi)有作用 因?yàn)椴幌肷习嗾麄€(gè)人很焦慮 可是我知道不能在家這么待下去 上班就想服刑一樣 逼自己出去掙錢(qián) 這樣是抑郁癥嗎 我年初還生病住院了 媽媽一直都在照顧我 內(nèi)心更痛苦了 感覺(jué)媽媽太幸苦 我又這種樣子 工作也做不好 每次工作都不超過(guò)一年 我有個(gè)姐姐是女強(qiáng)人很優(yōu)秀 跟我建議很多工作 可是我不想做 跟她吵架 跟姐姐關(guān)系也不好 很冷淡 時(shí)常想著有姐姐沒(méi)有我也沒(méi)什么問(wèn)題的 太累了 我好累啊 (匿名)

我覺(jué)得工作很累，而且做的很不開(kāi)心，處理人際關(guān)系很麻煩，要和同事裝出和睦的樣子又要疲于應(yīng)付上司，辭了，待業(yè)在家，沒(méi)有人生目標(biāo)，我也沒(méi)有什么想要的，沒(méi)有喜歡吃的，沒(méi)有喜歡玩的，剛和女朋友分手我也沒(méi)感到多難過(guò)，反而感到解脫，因?yàn)橐疹櫼粋€(gè)人的情緒實(shí)在太麻煩了，父母都對(duì)我感到很絕望，但我根本就想不通，為什么我不愿去做自己不喜歡的事情就會(huì)這樣 (匿名)

女 我是一名95年的上班族 每天上班時(shí)間占了我一大半時(shí)間 工作不是很順心，想過(guò)很多次辭職 最近也不知道怎么了，無(wú)論是工作還是生活都提不起勁，每天很麻木。有氣無(wú)力的那種。以前不熬夜，現(xiàn)在每天晚上一兩點(diǎn)才睡著，我不知道是工作影響了我。還是其他什么，最近不想吃飯，不想睡覺(jué)。也不想上班，有時(shí)候想到現(xiàn)在自己這個(gè)樣子又很討厭。然后又會(huì)哭 我不知道是我過(guò)于憂慮，還是工作影響了我！ (匿名)

女 您好！我最近三年感覺(jué)自己很累，不想上班，就想整天在家呆著，哪里都不想去。被家人說(shuō)了要去上班，現(xiàn)在上班后遇到事情就想退縮，經(jīng)常感覺(jué)自己很沒(méi)用，總是找各種理由辭職。一不如意就會(huì)說(shuō)哭就哭，控制不住自己的情緒，不想與人交談，經(jīng)常煩躁，不想解釋任何事，夜里睡不好，早上起床后感覺(jué)累有時(shí)會(huì)頭疼。很在意別人對(duì)我的看法和說(shuō)法，別人說(shuō)的一句話我能放大出很多事情?，F(xiàn)在我很煩惱！ (匿名)

本人剛高一。由于本來(lái)就有輕度抑郁癥，又加上在學(xué)校沒(méi)朋友，導(dǎo)致我老是一個(gè)人回憶過(guò)去，本來(lái)已經(jīng)好了的抑郁癥又復(fù)發(fā)了，該怎么辦？ (匿名)

男,30歲,我弟弟今年30歲，現(xiàn)在有不想活下去的念頭，應(yīng)該怎么做？？