女 自己滿滿的負(fù)能量，努力想要變好一點(diǎn)。總能成功的把所有人聊天聊死，不知道該說什么。所有人都在疏遠(yuǎn)我，我很敏感多疑，感覺沒什么朋友，感覺生活沒有什么希望，很希望自己快死了，用有限的時(shí)間去做不敢做的事情。莫名的很累很乏，一個(gè)人回家之后會(huì)莫名的掉眼淚。我這是怎么了。

男 我，每天都覺得很累，不知道為什么。 在家里的時(shí)候不想說話，不想學(xué)習(xí)。在學(xué)校的時(shí)候，也不想說話，但是還是愿意去學(xué)的。 問題的所在，就是我不會(huì)說話。從2年前開始，我變得既不愿意說，也不會(huì)說。朋友在身邊像演講那樣，我聽了只想:“嗯”和點(diǎn)頭。在哪都覺得困，累，就連坐著都累，無時(shí)無刻都想睡覺。就因?yàn)檫@個(gè)，我很困惑。我很受環(huán)境的影響，安靜或有點(diǎn)吵都煩躁，無法靜下心來，聽歌都無法用心，到了玩游戲都無法用心的地步，我覺得我的問題很嚴(yán)重了。腦子里想的都是一些不開心的，什么作業(yè)沒寫完要完蛋了，等等。一想到這些，就心累，就會(huì)變得一蹶不振，想去寫，但不是立刻。什么看書之類的，我很喜歡的，但是堅(jiān)持不住。 可能是焦慮，又可能是壓抑。到現(xiàn)在我就知道我的問題是很大的了，我知道要改變自己，但是話依舊講不出，想講都講不出，我想變得樂觀，在學(xué)校很開心的，什么事都可以笑的出來，但是一笑，就會(huì)想到:我這樣做，會(huì)不會(huì)影響別人。于是想笑也憋著。做什么我都沒底氣，沒信心，懷疑，遲疑。被老師點(diǎn)名站起來回答老師的問題的時(shí)候會(huì)慌，著急，但就是回答不出，一坐下，就放心了，就知道怎么回答了。跟同學(xué)們有話都講不出，我很討厭自己。我因?yàn)樽约翰粫?huì)講話卻也不會(huì)學(xué)著去講而討厭自己。 如果有那么一天我可以改變自己，去樂于溝通，我肯定不會(huì)整天萎靡不振。自己都覺得自己可悲。 (匿名)

女,現(xiàn)在工作很壓抑！工作壓力大，以前是愛說愛笑的，來到這個(gè)工作崗位，一直都是阿q精神，本來不愛說話，只做好自己的工作，別人有需要幫忙，我都樂意幫忙，因?yàn)闃I(yè)績特別好，受人排擠，慢慢就不怎么說話了，因?yàn)橥聜冇X得我跟領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系好，大家都對我防備，我沒有朋友，沒人可以訴說知心話，慢慢的就變成獨(dú)來獨(dú)往了，也不怎么說話，其實(shí)我也渴望自己人緣好，有朋友，可現(xiàn)在在這樣的環(huán)境里，我越來越自卑，越來越不開心，越來越不會(huì)說話了，話都語無倫次，我很不喜歡現(xiàn)在的我，想走出來，可是自己像是陷入沼澤，不能自拔，想跟別人說話，卻不知道說什么，最基本的寒暄都不會(huì)了，我是不是沒救了？特別苦惱，我是不是抑郁癥，我想找回自信，找回快樂，我要怎么辦！我要怎么走出來，請大家?guī)蛶臀遥∥蚁胫匦麻_始 (匿名)

女,最近感覺自己負(fù)能量爆棚，也不愿意和別人說話 (匿名)

女,最近負(fù)能量好多，話未出，淚也落，有時(shí)候真希望自己能一天睡十幾個(gè)小時(shí)，這樣就不用去面對那些不想面對的人和事，但是睡不著，有時(shí)候刷著抖音，本想借此娛樂一下，讓自己變得開心一點(diǎn)，但不知不覺就眼含淚水。最近上課經(jīng)常發(fā)呆，同桌問我怎么了，我只是搖頭，不想說什么，因?yàn)槲遗伦约嚎刂撇蛔。瑯拥氖虑椋f很多遍，別人就會(huì)覺得我是下一個(gè)祥林嫂，同時(shí)，很多事情說出來也沒人能理解，我也沒有心情去說，所以很多事情，注定不能多說，只能一個(gè)人默默裝在心里承受，默默消化。小時(shí)候，不管遇到什么事情，我都覺得過一段時(shí)間就會(huì)過去，可是，一次一次的失望，讓我真的看不到盡頭。以前有人勸我，不能改變的事情就接受，我也在試著改變自己，可是遇到心里的軟肋，無論怎么也接受不了，有時(shí)我感覺自己快emo了，感覺自己好脆弱，好害怕放假，好害怕回家 (匿名)

女 我現(xiàn)在越長越大 幾乎變得越來越不想說話，甚至覺得厭煩，我感覺身邊沒有一個(gè)人理解我 我太在乎別人對我的看法了 我也很懦弱，如果我感覺很強(qiáng)勢的人 我就會(huì)很害怕，我不想這樣，我想做自己，我還特別容易亂想 一想就會(huì)讓自己難受 甚至哭，每次也都會(huì)焦躁，沒人懂我 學(xué)習(xí)也靜不下心來，真不知道怎么辦了 在人際處理這方面我非常煩自己。有時(shí)候在想死了多好。幫幫我。

男 感覺自己有時(shí)說話好傷人，又不太喜歡說話，也沒有幾個(gè)真正的好朋友，感覺自己越來越落伍，我厭煩自己不努力的現(xiàn)在，厭煩學(xué)習(xí)，感覺生無可戀

女 感覺自己和之前大不一樣并且感覺周圍都發(fā)生了變化比之前，之前特別勤快，現(xiàn)在特別邋遢，每天都垂頭喪氣，開心不起來，衣服也不愿意換洗能將就將就，太注重別人的看法在別人面前感覺不自在。自己心里想的不知道怎么表達(dá)。喜歡一個(gè)人在角落里面不愿意出門，不知道和其他人怎么交流，每天早晨醒來就不開心，而且不知道怎么辦，說話每天都腰酸背痛腸胃消化不好，肌肉酸痛并且感覺身上酸，軟無力肩膀脖子也和酸痛，自己愛瞎想，小心眼愛鉆牛角尖，體重下降。自己吃飯都不知道吃多少是飽了。自己沒主意，人多感覺不自在，感覺自己與社會(huì)脫節(jié)每，天活著都沒動(dòng)力總想什么時(shí)候能好，總認(rèn)為別人說話是在議論你。之前學(xué)習(xí)挺好在同學(xué)老師面前和各個(gè)方面都是挺好的，自從這樣以后不敢和他們聊天感覺自己很丟人。 (匿名)

女,35歲,我的同事，他有喜歡的人，但有時(shí)會(huì)看我，他是不是有病 (匿名)

男,18歲,有沒有人來聊聊天，小姐姐優(yōu)先哦，，，，， (匿名)