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問
國家北京心理咨詢師考試
匿名
2020-08-14 19:51:15
抱抱TA
為什么腦子里總是出現(xiàn)奇奇怪怪的想法,總是想一些無意義的事情,控制不住自己的情緒和行為該怎么辦?
8
2
351
王 宇
你好
心理師
您好
任海濤
您好
米會(huì)軍
比如說都有什么奇怪的想法?
...
考慮你可能是強(qiáng)迫癥
劉元元
你好
??
試著轉(zhuǎn)移注意力呢?比如看電影,吃東西,看書,聽歌等等
知心
你好
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腦子經(jīng)常不受控制想各種事情。除了睡覺,醒來就不停的想然后想一整天,喜歡罵人發(fā)脾氣。經(jīng)常莫名失落失望,曾經(jīng)想過死也差點(diǎn)沒死。
女,21歲,我這種就類似這樣,腦子里看一眼別人會(huì)想那人總看我干嘛有病嗎?亂七八糟的奇奇怪怪的想法之類的,腦袋里總出現(xiàn)了就不會(huì)消停離開了才好點(diǎn),然后站不住,坐不住,我還能治好嗎
(匿名)
無法控制自己的思想,總是想一些莫名其妙的事情,不管對(duì)自己有沒有好處,就是無法控制的去想,我也知道這是不對(duì)的,但是無法控制自己
(匿名)
心理咨詢 自己的想法總是很奇怪,跟別人不一樣 而且有時(shí)候有些偏激 控制不了自己的情緒
(匿名)
女 腦子里經(jīng)常有一些不是自己的 奇奇怪怪 莫名其妙的想法 該怎么解決 比如看到刀會(huì)想割自己或傷害他人等等
(匿名)
女,24歲,大腦不受我控制,老想一些不好的事,越不想想越能想起來,大腦感覺特別累,半夜起來上廁所都能想到
大腦總是胡思亂想而且總是把事情想的很壞,也對(duì)自己不認(rèn)可,覺得同事朋友很討厭我。請(qǐng)問我這是怎么了,我好像每天都會(huì)亂想習(xí)慣了,我怎么改掉這個(gè)毛病
女 經(jīng)常出現(xiàn)一種情況,就是我明明在做一件很平常、很簡(jiǎn)單的事情,但是心里莫名就出現(xiàn)一個(gè)想法:“如果這件事你不重復(fù)幾次,就會(huì)有某某不好的事情發(fā)生…(比如就會(huì)掛科,就會(huì)si…反正就是不好的事情)”,諸如此類沒法控制的想法會(huì)出現(xiàn)在我腦海,導(dǎo)致我覺得很心累,我知道這些想法根本就是浪費(fèi)時(shí)間,但是心里就是怕,就不自覺會(huì)按照腦海里這個(gè)想法照做。一旦這個(gè)想法出現(xiàn),我會(huì)試圖冷靜,告訴自己“不會(huì)怎么樣的,沒事的別想了”,但依舊時(shí)不時(shí)會(huì)蹦出這些莫名其妙的想法。請(qǐng)問我這樣是怎么了,是有些情緒焦慮嗎?還是有什么具體的精神疾病?這種情況已經(jīng)持續(xù)2個(gè)月了,初中的時(shí)候有很長(zhǎng)一段時(shí)間都會(huì)這樣,那時(shí)候特別困擾,但是沒想過尋求幫助,后來這種想法就淡化了,最近這段時(shí)間又開始了。
(匿名)
17歲,我一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)也不想學(xué)習(xí).雖然我知道自己開學(xué)高三。可我總分也就兩百多分,有什么用呢?但是一個(gè)人無所事事也很煩.....我總覺得做什么也不行。我只是想吐槽一下
(匿名)
女,29歲,娘家人用不上,關(guān)鍵時(shí)候還得依靠我老公了,我弟弟根本不帶我去太原,奶奶一直說他讓他帶我了。他不帶。我老公說算了吧不指望別人,他帶我去太原。想起來自從結(jié)婚家里人沒管過一丁點(diǎn)就覺得寒心。
(匿名)
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