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男 我是男生21歲，性格自閉從小到大極其內(nèi)向很自卑膽小怕事，不愛說(shuō)話不敢見人不敢與人正視，害怕生人在公共場(chǎng)合極度缺乏安全感，容易不安緊張，有一定的心理障礙，例如逛街走路眼神目光很不自然，舉止投足不自在，心理很自我，在意別人看法，想知道在別人眼中自己是怎樣的，狠在意別人的評(píng)價(jià)。想抬頭看看別人，但又不敢與人正視，很害羞。動(dòng)作刻板不協(xié)調(diào)，逛街走路很沒(méi)安全感很恐懼，走路不能走直線害怕撞到別人怕與別人有接觸，內(nèi)心孤僻與人沒(méi)多大情感交流沒(méi)朋友對(duì)不同人不同性格等。請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？

女 我不知道自己怎么了 就是缺乏熱情 話少 可能有點(diǎn)自卑 我也覺(jué)得我內(nèi)向 不喜歡說(shuō)話 但我很想變得喜歡說(shuō)話一點(diǎn) 但我很想自己開朗的。 與人交談也不熱情 我好像缺乏熱情 總是悶悶不樂(lè)，也不會(huì)和別人交談。我害怕看到別人眼睛 甚至走路也會(huì)害怕，應(yīng)為我總是感覺(jué)他們的眼神對(duì)我持有否認(rèn)的態(tài)度，我這是怎么了，我該怎么辦 我現(xiàn)在大一 之后的生活如果還這樣 我該怎么辦???

男 我上高中的時(shí)候，就一下子變得內(nèi)向了，可能是因?yàn)楦咧幸郧耙黄鹕蠈W(xué)的同學(xué)都是相互認(rèn)識(shí)的朋友比較多，高興以后認(rèn)識(shí)人比較少，慢慢不敢和別人主動(dòng)交流，到了大學(xué)以后，我變得更加自閉不愛說(shuō)話，即便是和室友一起去上課，吃飯，哪怕是走在路上，我都無(wú)比緊張，不敢看任何人的眼睛，走路說(shuō)話表情特別不自在，我感覺(jué)自己自卑痛苦極了，經(jīng)常想退學(xué)，最嚴(yán)重的時(shí)候都不想活了。可是三年，我是那樣忍受下來(lái)了，除了成績(jī)好，我覺(jué)得自己一無(wú)是處。畢業(yè)了，我考入當(dāng)?shù)匾患裔t(yī)院上班，雖然比在學(xué)校接觸的人少，可是我還是每天都在緊張中度過(guò)，走在路上，去超市，參加聚會(huì)，我都一樣，哪怕是和朋友，家人在一起，都那樣緊張，眼睛總覺(jué)得要哭的感覺(jué)，最后出現(xiàn)幻聽，在老師幫助下，我去醫(yī)院診斷為，抑郁癥，開始吃藥。吃藥后有明顯的緩解，但是我想逃離，后來(lái)我自己辭職了，一個(gè)人跑了很多地方，換了很多工作，都沒(méi)有做多久，最久是做一年就辭職了，從診斷到現(xiàn)在，已經(jīng)有三年了，現(xiàn)在以前有明顯的改善，雖然走在路上，去超市，坐公共交通，還是有些不敢自然的看別人，可是我可以承受，可是今年我進(jìn)工廠上班之后，我發(fā)現(xiàn)，我又開始莫名的緊張，剛進(jìn)去上班的時(shí)候還好，可以和別人進(jìn)行簡(jiǎn)單的交流，可是時(shí)間久了，我又開始莫名的緊張，害怕有人的時(shí)候工作，害怕在別的注視下工作，后來(lái)害怕在人多的時(shí)候說(shuō)話，害怕每天經(jīng)過(guò)門衛(wèi)的時(shí)候，被門衛(wèi)看著，害怕看多數(shù)人的眼睛，甚至我最熟悉的室友，偶爾我也害怕看他的眼睛，我變得害怕和同事在一起休息，在一個(gè)車間上班，在一起吃飯，因?yàn)槲覍擂螛O了，我的行為，動(dòng)作，表情，都很不自然，不自在，走在路上，走在超市也變得膽怯了，我害怕他們把我當(dāng)變態(tài)一樣去看，我有時(shí)告訴自己，那就是變態(tài)好了，我再差還能怎樣呢？只能獲得一小會(huì)的平靜，所以我喜歡上夜班，我害怕上白班，喜歡宅在宿舍？請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？我最近老是睡不好，雖然睡得早，睡得時(shí)間長(zhǎng)，晚上老是做夢(mèng)，我害怕上班的時(shí)候和別人待在一起，雖然比前幾年要好很多，可是我害怕又回到從前，我是家里的頂梁柱，我不能倒！！希望老師們能幫幫我！謝謝！

女,16歲,最近我最喜歡的老師不搭理我了，之前我?guī)缀趺總€(gè)星期都跟她語(yǔ)音而且聊很久可是最近給她打電話都說(shuō)很忙她是不是煩我了，可能她兒子剛高考完有很多事要忙吧！她說(shuō)過(guò)忙完給我打電話可是我明天都在盼著她給我打電話發(fā)消息，可是她卻一直沒(méi)找我，都快一個(gè)月了。就單純覺(jué)得心里有些事情想和她說(shuō)，而且跟她說(shuō)話，我就會(huì)感到特別地放松。說(shuō)實(shí)話跟她說(shuō)的話比我對(duì)家里人說(shuō)的話都多，可是我也怕影響到她。之前跟她聊的時(shí)候我怕再跟她聊的時(shí)候她就不理我了，她說(shuō)上高中的時(shí)候還可以跟她談心??。可是我覺(jué)得有有幾個(gè)老師會(huì)這樣啊

女，12歲,有時(shí)候真的覺(jué)得自己不能這樣，那些過(guò)著苦日子的大人都沒(méi)有怎么樣呢。可是有時(shí)候心情就是控制不住，忽然胡思亂想然后哭，受到一點(diǎn)小挫折就覺(jué)得自己沒(méi)用。有時(shí)候不知道害怕什么忽然大叫。有時(shí)候莫名傷心。不知道是怎么了，老是有抑郁心情，又不像抑郁癥。

找一個(gè)年齡30歲以下的單身女，聊聊人生，做彼此的傾聽者

女,32歲,、我不是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，但是我知道，有些時(shí)候，除了堅(jiān)強(qiáng)，別無(wú)選擇。。。。。。。