給力心理
我今天28歲，女，一直很胖，很自卑，做后勤，傳話很直白，不管別人能不能接受，不會(huì)委婉，做事死腦筋，老板吵我的時(shí)候，不知道怎么辯駁，遇到問(wèn)題心里犯嘀咕，不發(fā)表意見(jiàn)，老是感覺(jué)自己有錯(cuò)，同事教一句會(huì)一句，不交不會(huì)，不喜歡和同事聊天，聚餐
2個(gè)擁抱
17條評(píng)論
459次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢前要準(zhǔn)備些什么
2025-03-28 02:25:59
咨詢師王 宇
你好
2020-07-21 11:59:13
你好
我自己心里也很累，感覺(jué)活的好累
網(wǎng)友遇見(jiàn)
私聊吧
2020-07-21 12:01:23
咨詢師曹春艷
0
你好，似乎你為了保護(hù)自己，讓你的大腦停止了思考，你變成一個(gè)傳聲筒和一個(gè)執(zhí)行者。
2020-07-21 12:03:45
網(wǎng)友龍鳳
你好
2020-07-21 12:05:02
咨詢師李鳳秋
0
您好，能理解你對(duì)自己的這種自卑心理，很愿意做心理咨詢幫助你分析疏導(dǎo)調(diào)節(jié)。，幫助你提升自信力，提高人際交往能力。
2020-07-21 12:06:50
咨詢師李錦云
0
你需要從樹(shù)立自我價(jià)值感入手，增強(qiáng)自我生命的力量。
2020-07-21 12:08:35
網(wǎng)友
胖人有胖福
2020-07-21 12:15:56
咨詢師毛慧穎
你好
2020-07-21 12:20:10
傾聽(tīng)者風(fēng)輕云淡
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自我成長(zhǎng)和完善是我們一生的主題，每個(gè)人都是不完美的，接納自己的不完美，學(xué)會(huì)欣賞自己
2020-07-21 12:20:39
咨詢師徐惠泉
你好
2020-07-21 12:28:52
咨詢師冉建華
0
總是害怕自己說(shuō)錯(cuò)做錯(cuò)，所以就不敢隨便說(shuō)話，隨便做事，可以通過(guò)心理咨詢慢慢找回自我
2020-07-21 13:03:02
咨詢師歷博博
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一個(gè)人有很多特點(diǎn)呀，似乎您只看到了自己不滿意、不接受的特點(diǎn)，那么您還有哪些您自己覺(jué)得還不錯(cuò)的特點(diǎn)呢？
凡事總有正反兩面對(duì)吧？
如果您長(zhǎng)期負(fù)面的想法比較多，有可能是過(guò)去的創(chuàng)傷沒(méi)有處理，新的創(chuàng)傷又在增加，這樣發(fā)展下去，抑郁的情緒就要跑出來(lái)咯。
建議您進(jìn)行一個(gè)短程的心理咨詢，一定可以幫到您。
2020-07-21 14:12:01
傾聽(tīng)者?趙老師
暫不支持播放語(yǔ)音
2020-07-21 14:21:46
傾聽(tīng)者?趙老師
暫不支持播放語(yǔ)音
2020-07-21 14:22:34
咨詢師陶瑩
0
因?yàn)槔鲜歉杏X(jué)自己有錯(cuò)，所以完全不敢跟隨自己的感覺(jué)，把自己的感受和判斷完全否定掉，壓抑住。把自己的東西完全清空，壓制起來(lái)，讓別人的東西來(lái)占據(jù)自己，當(dāng)然是教一句會(huì)一句啊。如果舉一反三就又有自己的東西了，自己總是不對(duì)的啊，所以自己的東西一點(diǎn)都不要有，不能有。。。
這樣的你，完全活成了一個(gè)不是自己的人。因?yàn)樽约翰槐辉试S存在，你自己也不允許自己存在。
2020-07-21 16:10:07
